「文明和健康是分不開的，我們要把它們很好地融合在一起。」最近，記者在市區採訪時發現，廣大市民已經形成了一種文明健康的生活方式，雲浮人的精神狀態越來越好了。
「我已經戒掉喝酒和吃宵夜的習慣，並且每天去散步和健身，身體感覺越來越好了。」市民吳先生說，他的體重最重時達100多公斤，但這兩年開始讓自己養成文明健康的生活方式，首先是戒掉了經常喝啤酒和吃宵夜的習慣，2個月內體重下降了7公斤。同時，加強運動健身，每天薄暮堅持一小時（大約5公里）的健步走。「以前出街買菜都是開車的，現在習慣騎腳踏車了，文明又環保。」吳先生笑著說，由於保持文明健康的生活方式，他的體重已經降到70公斤。記者發現，像吳先生一樣追求文明健康生活方式的市民越來越多。
近年來，隨著我市創建全國文明城市步伐的加快和創建質量的提升，廣大市民紛紛嘗到了「文明健康」的甜頭。文明運動、文明餐飲、文明駕駛、文明出行……文明帶出了健康，健康帶出了好生活、好體質和好日子。
記者：林峰
編輯：莫穎琳
責編：陸致彤
值班主編：趙軍鰻
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