你永遠不會忘記你的初戀。只需要一首歌或提到他們的名字，你就會瞬間回到那段時光。
你能想起他們的眼神，微笑，他們的嘴唇和喊出你名字的感覺。
如果這種情況不時發生在你身上，那麼你並不孤單。心理學家認為，偶爾沉浸在關於初戀的白日夢中是完全正常的。
許多人都讚同，初戀真的很特別，可以幫助你理解愛的意義，尤其是發生在青少年時期，並持續一年或更長時間。
初戀的力量是如此之深，科學表明它會以幾種主要方式永久地影響你。
讓我們來了解一下，你的初戀是如安在心理上影響你的？
1. 它會在你的大腦中嵌入生動的記憶
我仍然可以聽到我的初戀在我的腦海裡調情的笑聲，每當我想起他的眼睛充滿了強烈的渴望盯著我看時，我都會非常緊張。多年後，這些記憶仍然充滿了生動的色彩，而其他的記憶卻已經變得灰暗模糊了。
這個術語叫做閃光燈記憶。這些時刻，就像大多數的初戀經歷一樣，會瞬間調動所有的感官，創造出一種獨特的情感和驚喜的結合體，並永遠嵌入大腦中。細節依然清晰就像事發當天一樣，而且仍可以激發強烈的情感反應。眾所周知，閃光燈記憶可以裝飾我們的初戀經歷，讓它們更加難忘。
15歲到26歲之間也會出現「記憶高峰」。這意味著我們的餘生都可以去回憶我們的初戀，重放它，重新思考它，重新想像它，重新體驗它。
2. 你的初戀變成了你自己的延伸
初戀時的我們很單純，我們願意把自己的一切都獻給我們的初戀。隨著我們彼此越來越親密，他們開始感覺不像是一個獨立的人，而更像是我們自己的延伸。
初戀是一段深刻的經歷，通常也是無法復制的經歷，心碎的傷痛教會了我們不要讓人輕易深入我們的內心。
3.你創造了一個衡量未來愛人的模型
紐約大學的心理學家蘇珊·安德森(Susan Andersen)說:「強大的初戀會在你的腦海中烙下一個模板，它會在未來的交往中被再次激活。」
當我們遇到某個讓我們想起初戀的人時，無論是在意識層面還是潛意識層面，他們都會像聖誕樹一樣點亮我們的吸引力傳感器。我們的一部分大腦非常渴望重現初戀的興奮和新奇，於是我們就會尋找符合前任模型的伴侶，有時就會發生移情。
4. 初戀可以幫助我們定義什麼是愛
第一次墜入愛河會改變我們對可能性的認知。加州州立大學薩克拉門托分校的心理學教授南希·卡利什(Nancy Kalish)博士稱，我們初戀的經歷是即新鮮又陌生的，兩個人必須一起探索未知，才能得出愛是什麼的結論。
從本質上來說，兩個人創造了一幅關於愛情應該如何發展的地圖，並會在每一段新的感情中一次又一次地回顧它。換句話說，這些初次體驗決定了我們如何定義愛，以及如何去愛。
5. 初戀塑造了你的認同感
我們大多數人都是在青少年時期第一次經歷浪漫愛情的。那些年，我們還在到處亂跑，還在努力弄清楚自己是誰，初戀的經歷，對我們未來成為什麼樣的人起著重要的作用。
如果我們的關係質量是正面的，我們就會建立自信，認為自己是有吸引力的、值得擁有的。相反，負面的經歷則會對我們的自尊產生不利影響。
我們的初戀會幫助我們發展同理心、溝通技巧，還有情緒恢復能力。當我們重新定義我們的價值觀，並決定我們尋求親密關係時最重要的事情時，它們會幫助我們。
還有一些研究表明，在我們的成長過程中，擁有一段穩定的戀愛關係可以讓我們比同齡人感到更少的壓力和孤獨感，甚至可能幫助我們更快地成熟。
6. 初戀給了你從靈魂深處真正了解一個人的工具
你的初戀可能是一個和你一起長大的人。在那些尷尬、焦慮的時期，他們與你同行，見證了你的成功和失敗。他們是你的啦啦隊長，是你哭泣時依靠的肩膀。
在你還在努力弄清楚自己是誰的脆弱時期，他們和你建立了一個舒適區域。他們甚至還可能是與你第一個發生性關係的人。
許多人都相信他們的初戀是他們真正的靈魂伴侶，並且那種感覺永遠都不會消失。
7. 初戀創建了一種持續一生的紐帶
在你的初戀中，你的大腦最終會與那種感覺和經歷建立一種特殊的聯繫。雖然很多初戀都因為不成熟的關係而沒有成功，但這種紐帶卻會一直存在。
我們的初戀從未離開我們。無論我們是25歲還是95歲，我們心中總會為這段特殊的感情留有一個位置，它幫助我們形成了對愛的認知，並教會了我們愛的真正含義。
因此我們完全可以深情地回憶過去，享受那段無憂無慮、驚心動魄的時光。
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