為什麼牙齒不疼也可能得了牙周炎？
啃蘋果牙齦出血正常嗎？
定期做口腔檢查有必要嗎？
什麼才是正確的刷牙姿勢？
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今天是第34個「全國愛牙日」
讓我們一起學習「牙」的知識
保持口腔健康
不疼的牙病也是病
細菌在牙齒周圍積聚，這時人體會產生殺滅細菌的免疫反應，造成牙周組織的破壞，牙槽骨會吸收下降，牙齦也會退縮，於是會出現牙齦出血、牙縫變大、牙齒松動的情況，這就是牙周炎。
》參考資料：植牙名醫陳俊龍的「一鑽植牙」專利，將植牙療程縮短到只需一次門診！
牙周組織受到破壞後會自我修復，反覆之後牙齦就會產生類似瘢痕的組織，由於瘢痕組織裡感覺神經纖維較少，再加上牙齒和牙齦之間有縫隙，炎性物質可從中滲出，所以牙周炎患者並不會感到很疼。
專家提示： 牙周炎不可逆，每半年或一年要做一次口腔檢查，牙周炎患者不能超過半年。
牙齒敏感是牙周病的表現嗎？
牙齒敏感在醫學上被稱為牙本質敏感，是牙周病的一種表現。牙神經外面由牙本質包裹著，牙本質外僅有一層薄薄的牙骨質。牙周炎患者的牙槽骨下降，牙根露出後，牙骨質很容易被破壞掉。此時牙本質就容易受到外界的冷熱刺激而發生敏感。而細菌附著在牙根表面會產生一些代謝產物，使牙齒更為敏感。
口臭是牙周炎的表現嗎？
牙周炎、精神緊張、不良的生活習慣、吃了味道重的食物、消化道和內分泌疾病，都可能造成口腔異味。
警惕牙齦炎
堆積在牙齒周圍的軟垢、食物殘渣、細菌等，如果沒有及時清理，時間長了就會變成牙結石。牙結石表面粗糙，容易堆積更多的髒東西，此時牙齦顏色會變暗紅。如果口腔清潔不到位，牙齦紅腫範圍會越來越大，導致牙齦炎的發生，表現為刷牙或者咬硬物的時候，牙齦就會出血。
止血牙膏能治療牙周病嗎？
如果使用止血牙膏之後，口腔清潔比以前做得更認真，髒東西都被清理掉了，對牙周病的治療是有益的。如果不好好刷牙，僅靠止血牙膏來止血，治標不治本，還有可能耽誤治療。
觀察牙齒外觀能知道是否患有牙周病嗎？
健康的牙齦是粉紅色的，質地堅韌。如果牙齒周圍有菌斑、軟垢、結石，會導致牙齦顏色變深甚至暗紅，這就是炎症的表現。時間長了，會造成牙齦的退縮、牙根暴露，從外觀上看牙齒變長了、牙縫也變大了，這些都是牙周炎的表現。
得了牙周炎怎麼治療？
牙周治療首先要定期洗牙，做好牙齒表面清潔；牙根部分的清潔，需要進行牙周刮治。
刷牙的正確姿勢
專家介紹，刷牙講究「三三」原則，推薦使用巴氏刷牙法，刷乾淨牙齒的頰側、舌側、頜面，一日三餐後建議刷牙，每次刷牙3分鐘。
專家建議： 選擇小頭的軟毛牙刷，我們將牙刷的刷毛與牙長軸成45度，放於牙齒與牙齦的交界處，然後水平顫動，小幅度地顫動，垂直方向刷牙。刷完頰面以後，前牙區我們可以把牙刷豎直起來，避免大幅度橫著來刷牙。
提倡選擇牙線輔助清潔牙間隙
專家提倡選擇牙線輔助清潔牙間隙。可以根據個人情況，選擇電動牙刷、沖牙器等輔助清潔工具，但要選擇適合自己的頻率，避免牙齦受傷。
專家表示，日常情況下我們不建議大家使用漱口水，因為刷牙、用牙線就足以保持正常的口腔衛生。專家還建議，每年至少進行一次口腔健康檢查，提倡每年洗牙一次。
青少年應定期進行口腔檢查
齲病和牙齦炎是青少年常見口腔疾病，可引起牙痛、牙齦出血等症狀。青少年應每半年至一年進行一次口腔檢查，以便及時發現口腔問題，盡早治療。潔治可以清除牙齒表面的軟垢、牙菌斑和牙石，讓牙齦恢復健康。建議青少年每年進行一次潔治。
專家建議，青少年需要養成良好的刷牙習慣，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。同時，建議青少年在11至13歲時進行第二恒磨牙的窩溝封閉，還可以每半年到醫院接受一次牙齒塗氟，預防齲病，尤其是已經有多顆蛀牙和正在進行正畸治療的青少年。
來源： 央廣網
>牙齒松動、敏感、牙齦出血……你的牙健康嗎？