面部細節隱藏健康密碼

  「醫學生吃火鍋後給老板留言檢查身體」的話題日前登上微博熱搜。10月21日,5名女生在四川成都某火鍋店吃完火鍋後,給火鍋店老板留言稱,她們是華西醫學院的學生,看到老板面部發黑,推測可能是心臟方面的疾病,建議早診早治。老板看了留言後覺得很暖心,第二天就去醫院做了檢查,所幸身體各方面都比較正常。

  從面相真能看出一個人的身體狀況嗎?多位權威專家表示,臉色、皺紋等面部細節變化,確實可以反映全身健康狀況及變化。

  臉色發黑,或是心臟有問題

  浙江省著名心臟病專家葉秀珠表示,心臟不好的人,在他的五官、皮膚上會有表現。雖然不是百分之百的準確,但有以下這些面相的人,確實要注意心臟健康。

  眼皮脂肪瘤 上眼皮下長起了黃色小疙瘩,其表面不太平整,觸摸時有顆粒感,出現這種黃色脂肪瘤的人通常伴有高血脂,心臟健康也可能受影響。因為脂肪喜歡往皮下疏松的地方沉積,眼皮就是個好去處。

  脖子變粗 脖子粗的人的血壓、血脂、血糖等都相對較高,而這些指標都與心臟疾病密切相幹。

  嘴唇發紫 嘴唇發青發紫或唇邊呈現青紫色,可能存在血液循環不良導致的心臟病問題。

  舌苔異常,多是脾胃不舒服

  舌頭及舌苔也能反映內臟的健康狀況。河南中醫學院第一附屬醫院心血管科主任醫師朱翠玲介紹,正常人的舌苔是薄薄的一層白苔,舌體不胖不瘦、靈活自如。如果出現異常,則表明體內狀況不佳。

  舌苔黃是熱證的表現,可以吃一些梨和百合等滋陰清熱的食品。

  舌苔厚是食積的表現,可以通過食用山楂、飲用麥芽茶等方式來緩解。

  舌體胖大多是脾虛的表現,可以多吃點薏米、山藥、蓮子肉等。

  皺紋隱藏健康密碼

  很多人認為,皺紋是衰老的標誌,江蘇南京市中西醫結合醫院治未病科主任醫師倪正提醒,突然在某些部位出現大量皺紋,或是健康出問題的征兆。

  臉頰皺紋

  臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方,很容易看出血管方面的問題。如果平日攝入食鹽量多,體內鈉離子增加,就會導致面部細胞失水,從而造成皮膚老化,時間長了就會使皺紋增多。

  嘴上垂直紋

  在更年期和更年期之後,當人體缺乏雌激素的時候,嘴上就會出現垂直小皺紋,所以它標誌著荷爾蒙水平的降低。這類人平時可以適當多吃點大豆、小麥以及蔬菜(如西藍花、葫蘆等)來改善荷爾蒙狀況。

  眼下皺紋

  眼睛下部的皮膚極其細薄,乾燥的速度也特別快。眼睛下部的皺紋通常是腎臟排毒能力的標誌。眼下皺紋突增的人,應及時補充水分,減少熬夜並保證睡眠。

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