今天，聽著音樂下樓的時候，看見了一個女孩：臉小小的，微卷的瀏海襯托著她的大眼睛，耳後飛揚著幾縷發絲。已經快要12月了，天氣也是越來越冷，尤其是那風，鋒利得就好像有把刀在我臉上劃了幾下一般，所以啊，我出門一定是全副武裝，但她穿得就有點輕薄了：咖色的及膝短裙，配著一件到小腿的奶色大衣，白色的圍巾緊緊抱在懷裡卻不圍，除了有些奇怪，她整個人感覺上溫柔極了。似是冷了，她來回地走動著，地面上發出「踏踏踏」的聲響，但她的眼神卻從來沒離開過那道門，黑黑的，穩重又冰冷。我買完早餐的時候，看見她還在那，但旁邊多了一個男人，我看見了她的笑，似乎凜冽的風都溫柔了不少。但男人很快轉身走了，我只看見了那袋冒著熱氣的小籠包。
門口，是多麼遙遠的詞啊，我離你最近的一次，是在你家的門口。「修煉愛情的悲歡，我們這些努力不簡單，快樂煉成淚水，是一種勇敢……」耳機裡傳來歌聲，不正是這樣嗎？
今天，想和大家分享的音樂故事是——《修煉愛情》。
《修煉愛情》是林俊傑出道十周年時對自己內心記憶的表白，其mv由金曲獎最佳導演徐筠軒執導，以動漫形式呈現，寄托了林俊傑內心深處、無以言說的龐雜情感。這涉及到一段讓人難以忘懷的回憶。就算回憶像傷口，也只有揭開，傷口才會痊愈，並開出花。
青澀情感，在記憶裡生根
在林俊傑上國中的時候，在那個還是青澀、什麼都不懂的年紀裡，有一位印尼華僑女生對他表白心意。JJ回憶中說道：「她每天都會送早餐到我家門口」。在那個青春肆意的年紀裡，能想到最好表達喜歡的方式，應該就是早起，守在他的家門口，教室門口，給他送上熱騰騰的早餐，看著她吃了，就會心滿意足，高興一整天，即使沒有回應。
生活總是不像偶像劇那樣圓滿，JJ對她並沒有情感的火花，但至少是很好的朋友。後來，因為這位印尼華僑女生，JJ還認識了自己的初戀女友，可惜，結局並不美好，短短幾月，就潦草收場。
曾以為只是沿途的風景，轉過頭，才發現，記憶都有好好收藏。
突發災難，在記憶裡銘刻
1997年，一架飛機從設定高度急速下墜，並在空中粉碎性解體，勝安MI185空難發生，無人生還，而這位印尼華僑女生也坐上了這趟死亡航班。JJ在新聞報導發布的遺物中發現了自己的照片，才得知故人已去，卻還隨身攜帶著當年自己送給過她的照片。
過了幾個月，在JJ中學的畢業典禮上，他收到了一個信封，裡面裝著一張照片——是JJ送給她的那張。照片已有了一些刮痕，大概是曾經撫摸過千千萬萬次：每次想你的時候，就看看；每次抑制不住心意的時候，就看看；每次回憶過往的時候，就看看。閉上眼，是油的味道，是大海的味道，是心痛的味道。
此後經年，記憶從未褪色，依然靜靜地躺在內心的某個角落。
繁花易逝，珍惜當下
過了這麼多年，這件事依然是心上的一道疤。或許，有人認為時間會慢慢淡化一切，但記憶不會說謊，就像在《修煉愛情》MV中所寫的「繁花會在時光裡逝去，但在記憶裡永不褪色」
記憶因情感而長久，情感不變，記憶就不變。無論過多久，它依然在，但我仍希望，所有的心結都能夠釋懷。釋懷，不是忘卻，而是更坦然地擁有。
世事無常，命運無端，明天和災難從不知哪個先來，而我們，唯一能做的，便是珍惜眼前人，不要讓後來的自己嘗試後悔的滋味，太痛，太傷心。只是，修煉愛情，是一生的課題，要修煉多少次，要痛多少次，我們才得圓滿。
或許，在沉入海底的那一瞬間，她看到的世界是倒轉的，海是白的，雲是藍的，他手捧早餐說「我喜歡你」。
>林俊傑：記憶，有一輩子那麼長