這些健康知識,每個人都應該看一看

  【這些健康知識,每個人都應該看一看!】①減肥只有一個方法:讓攝入的能量低於消耗掉的,就是邁開腿,管住嘴。②「健康零食」基本就三種:水果、堅果和優酪乳;③疲勞時別喝咖啡濃茶:會對心血管系統造成巨大傷害;④老咬舌頭可能是中風。⑤頭髮能不染就不染。(來源:人民日報 )…

  聲明:轉載此文是出於傳遞更多資訊之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯繫,我們將及時更正、刪除,謝謝。

  來源: 健康八桂

>這些健康知識,每個人都應該看一看

天冷後,除了吃肉以外,還要注意多吃這4種補血食物,強身健體

尋夢園

56歲青島大姨,每晚堅持「踮腳」,一年後身體發生了哪些變化?

尋夢園

「老得慢」的男人,大多有5個好習慣,你能堅持幾個?

尋夢園