【心理測試】你內心的自卑感來源於哪裡？

【測試】內心自卑感的來源？

自卑，常常給我們帶來太多的煩惱，而在其他人看來又不能理解！因為自卑，所以特別期望得到他人的注重與必定，哪怕有時候是嘩眾取寵；因為自卑，所以有時用自傲來掩飾，真的活的很累！

其實很多人根本不知道自己為什麼會自卑，只是做什麼事情都害怕！在「如何提升自信」每天給大家推送的文章中，也曾多次提到擺脫自卑的方法，可是畢竟每個人的情況是不一樣的，因此，我們只有找到你自卑的根源，你才能夠徹底的擺脫它。

今天我們給大家做一個小測試，這個測試很簡單，希望對正處於自卑的你有所幫助。

題目 ：

　　下面有四所球狀居所，如果你必須選一所來住，你會選哪一所?

你選好了嗎？

如果你已經選擇完畢，那麼下面我們來看看你的選擇所對應的結果是什麼！

1.深刻否定記憶

　　當你聽到一些被否定內容的時候，你萬萬沒有去深究被否定的原因，而是記住了那些否定你的語言（這其實是一種消極思維方式所導致的），每一個詞，每一個字都在你心里留下了深刻的印記，這就是你內心自卑的根源：太在意別人對你的否定，每一次否定都會激勵著你去扭轉他人對你否定的印象，越是努力的做這件事，表示你內心的自卑感越強。

建議：學會透過現象看到本質，通過那些否定的內容背後，分析他人為什麼會這麼認為，是針對人，還是針對的事！

2. 失敗經驗累積

　　我相信所有人小的時候都聽到過這樣一句話：「失敗是成功之母」！這句話有錯嗎？這句話真沒什麼錯，不過要看對於什麼人而言。特別是選擇這個選項的你，也正是因為太多的失敗經驗累積，成為了你內心自卑的根源，如果因為某件事情的失敗結局就否定自己，這對自己的努力來說是不公平的。

　　建議：促成一件事成功的因素很多，不能把所有因素都忽略掉，將失敗的原因歸咎於能力不足，不能以一顆平常心去面對失敗，無法從失敗中汲取教訓，會導致越來越自卑。

3.童年物質缺失

　　童年的成長環境對一個人的心理影響的持續效果會持續一生，這可能是很多人沒想到的，尤其是童年無知方面的缺乏，容易讓一個人產生不安全的感覺，這種不安感就是你自卑的根源。或許表現出來的狀態是占有欲過強，或自私自利，想要擁有更多來彌補內心的不安感，得到的越多，想要的就更多，追溯根源是自卑心作祟。

建議：過去的我們很難完全彌補，特別是已經失去的童年。能夠彌補上的就是通過更多的知識來填補那部分缺失，多抽時間來閱讀，找回內心的平衡！

4.情感挫敗體驗

　　愛情的發展往往不由個人意志的控制，但情感帶來的挫敗感就是你自卑的根源，失敗的情感體驗會讓你產生自我厭惡的情緒，將愛情的失敗歸結到個人自身原因上。

建議：失戀帶給你的傷痛之所以很大，並不是因為失去愛情本身叫你疼痛難忍，而是因為對情感掌控的無力感會令你很自卑。

不管在什麼時候，自卑會給你帶來很多麻煩的，也會讓你失去很多機遇，所以，一定要找到自卑的根源。測試僅僅是為了幫助你自我分析，也只是開始我們自我探索的一個引子，想要改變自己的自卑感，請多抽出一些時間來了解自己，探索自己。