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我們經常會看體育比賽，我們會看到運動員們取得非常好的成績。大概不少的人在成長的過程當中，可能都想過一個問題：我好像在運動上某一個方面也可以，看著比這些運動員也差不了多少。但是你如果實際碰到過運動員，你會發現，這之間的差距還是非常巨大的。
這些差距來自於什麼呢？當然，會有一定的天賦問題，但是差距真正的拉開，來自於日復一日的訓練。很多時候，我們養成一些習慣，本能反應，事實上都是通過訓練得來的。
做交易也是這樣，我們可以有很多的想法，我們也知道這些想法是對的，但是我們沒有執行能力，很多人很苦惱。這個可能原因有很多，但是有個原因可能會被大家忽略，那就是對於一些重復的東西進行反復的訓練，然後成為習慣。
舉一個例子，有些人喜歡做形態，當某個形態出現的時候，他會入場做單，或者有一定的相應的動作，然後他去復盤，去看，對著這個東西要去看半天，然後去看這符不符合自己的進場條件。甚至有的時候看完，是符合的，你5分鐘後看完，就不符合了。而我如果要用一種特定的方式入場，我首先會做一個事情，我會把這個方式的幾個特徵點了解得非常清楚，然後我會把很多的圖打亂，放到不同時間周期，就這麼快速得一遍遍掃，復盤，不管這是什麼時間周期，不管這是什麼品種。我要看到的時候，一眼知道這個時候符不符合，我該不該入場，沒有絲毫猶豫為止。
如果我能夠習慣，我不用擔心我的執行力問題，因為這種判斷對我來講就成為了一種條件反射。
這種習慣，對於越頻繁的交易可能是越有用的。比如一些短線交易，機會稍縱即逝，這個時候我們不但要迅速判斷，還要做好很多的鍵位設置，比如什麼時候下什麼樣的倉位。那麼在某一個瞬間，我們完成的就是對行情的迅速確認和判斷，以及利用設置的鍵位拿到自己想要的操作。形態要熟，鍵位設置也要熟，這個時候頭腦還必須很靈活，同時手要跟得上。如果這一系列的動作的完成並不是你的習慣性動作，你如何保證能夠完成？
同時，交易的信心很多時候也來自於這些習慣。比如有的時候我們即便做了交易計劃，在盤中的時候我們可能也會認為有紕漏，這個時候我們就要完成一系列的習慣動作，做一個迅速的確認，這個動作不光包括是不是應該有進場出場行為，還包括倉位對不對，最大的虧損對不對，以及一系列的問題。
所以，很多人對於交易的思考，我認為是有些本末倒置了。我曾多次強調，交易是一門實踐的學科，這個學科里面，實踐是首位。而很多人都在研究交易系統中這個地方是這麼好還是那麼好。我的想法卻是這個事情，絕大多數人在沒有辦法達到一個極致的前提下，事實上只能夠做到一個範圍，那麼繼續的探討，事實上都是偏理論，且無法保證是否能夠執行的，這個時候我們是不是應該花一些時間，把已經我們確定的事情讓我們反復在行情中辨認，聯繫，成為一種習慣，從識別到確認，從確認到行動。這反而更有利於我們的交易。
>一個城市的誕生（6）——本我，習慣的養成