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（本文由公眾號越聲投顧（yslcw927））整理，僅供參考，不構成操作建議。如自行操作，注意倉位控制和風險自負。)
負成本其實是個概念遊戲，簡單說就是買了一只股票後，通過一系列低買高賣，在這個股票上賺的錢已經超過手里這些股票買入的價格了。比如說，小明買股票賺了5塊錢，而他最後一次買入這些股票的時候，股價只有4塊5，那麼小明的成本就是-0.5元。
當然還有一種情況，就純粹是交易軟件的障眼法了，比如小明有10000股，每股賺1塊錢，那就是一共賺了1萬塊錢，這時他賣掉了其中的9900股，剩100股，交易軟件會顯示這100股賺了1萬塊錢，而這100股當時的買入成本可能只有1000塊錢，所以算出來這100股每股成本就是(1000-10000)/100 = -9。
無論如何，前提是要賺錢，目的是盡量把買入成本降下來。
所以下面要說的就是：如何做T+0交易，就是很多老手經常說的「做T」。
很多人還不了解盤中T+0交易，以為炒股就是要滿倉才能掙大錢，其實這里有個錯誤。
首先，滿倉是在所有股票的指標都在0軸線以下運行，這個時候倉位重一點，只要花些時間，股票大漲就能獲利，當所有指標在超賣的狀態下運行時(0軸線上方)，我們就要控制倉位，防止風險放在第一位。
T+0操作的目的是用同等的籌碼獲取更大的收益，也是熊市中解套的有利武器之一。
T+0模式是最大化資金利用率第一，也是降低成本的首選操作模式。
一般有兩種，一是盤中突然急拉，有漲停的意思，可以賣出一半，等它回落幾個點，再買回來。如果賣出後來不及買就漲停了，那麼還有一半資金在里面，繼續享受它的拉升。
另一種，利用看盤技巧，在合適的點位，利用手上剩餘的資金，買進手中持有的股票，等它拉升幾個點後賣出之前交易日買進的股票，這樣你的股票數量沒少，資金餘額卻變多了。
很多人做T經常做反了，越做成本越高，要麼就做飛了，這里要提醒一下，做T與買股一樣，不能追漲。要潛伏。
下面結合圖來說說做T+0的技巧：
分時T+0：
1、逆勢T+0：先高賣再低接。股價大幅高開或急速上沖，可以乘這個機會，先將手中籌碼全部或部分賣出，待股價結束快速上漲並出現回落之後，將原來拋出的同一品種股票全部或部分買進，從而在一個交易日內做到高賣低買，來獲取差價利潤。
分時放量新低學會第一時間先出，也是常用的高拋低吸方法，這和日線破位一個道理，只是周期不同，再低接，及時是套了也是少套幾個點啊。
高開，跌破開盤價：這個形態經常看到
2、順勢T+0：先低買在高拋。持有一定數量股票後，某天該股嚴重超跌或低開，可以乘這個機會，買入同等或部分數量同一股票，待其漲升到一定高度之後賣出，從而在一個交易日內做到低買高賣，來獲取差價利潤。 道理其實和逆勢相反。
分時放量、突破買入法，這是最直接、最穩健的T+0套利手段.
急跌買入法：分時持續震蕩殺跌，最後有一個分時急跌，但是分時形態大於30度轉向，分時形成一個轉向尖角——這就是很好的潛伏機會，這種分時形態往往是強勢股盤整期管用的手短，我們要做的是敢於潛伏。
低開低走，很快反彈越過開盤價位，表明該股有上攻能力。如果主力想派發，開盤後會直接沖高，不能開盤後低走，要有回調之心，反彈一般不會很快超過開盤價位。反彈越過開盤價位的一刻，是進貨之時，開盤後落在低點的股價雖然便宜，但那時不敢斷定該股能當日能否走強，沒有確定性的套利空間。此類分時形態多為上漲中繼，主力故意低開，以防拋盤。
分時T+0的方法很多，知道以上這些，可以觸類旁通的，關鍵就是分時常用的形態要做到熟悉判斷，分時形態的甄別、預判是做好T+0的基礎，多看個股分時走勢，多做盤中T+0，慢慢的你會覺得完全沒有想像中難，只有多做，才能悟出道理，成功率才會不斷提高。
運用T+0技巧時的注意事項
當上升達到一個高點，將要發生回撤時，要避免接下來的大幅下跌，這樣的下跌一般是不回頭的，傷力很大的。
分析時注意時間和趨勢的結合，趨勢也就是方向的變化需要時間來確認，只有注意到時間變化的關係，才可以把握走勢的準確變動點。在每個趨勢下的操作次數，在上漲的趨勢里，操作次數可以頻繁，因為高點是組建抬高的，勝率要大一點，在下跌趨勢中做的好的可以是跟隨股價的下跌，自身的成本也在不斷降低，可以叫換倉。
換倉操作避免一種錯誤，上漲時換倉可以有一點盈利，下跌時換倉很難保持成本攤低，特別是超過10%的下跌，解決的辦法是判斷大的趨勢，減少操作次數。減少操作次數的方法：當大勢和個股都配合上漲時，可能會收陽線，如果個股沒有出現過份拉高行為，差價則難以產生，減少操作;中陰線出現時，第二天還會有低點出現，如果手中沒有倉位，減少操作，有倉位，需要尋找機會減倉。
操作次數和每天的震蕩次數和幅度有關係，和自己的可操作倉位有關係，資金量可以對一支股票完成2次的買入和賣出比較理想。
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