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今天早上在追《時間都知道》時,時簡對葉珈成說:「只有設計出好的作品,你才會有自信心,你才會更有成就感。」
看到這里,我開始回憶我是否有感到有成就感的時刻,我的成就感來自於哪里,小時候我的成就感大多來源於成績,考試得到一個好名次,受到老師的表揚,作文寫得好老師在課堂上當著全班同學的面朗讀我的作文……而現在的我上了大學後,很少因為成績而感到有成就感,因為慢慢地我認為考得好應該的,而且在大學里,衡量一個人是否優秀並不僅僅是用成績,成績僅僅是一個方面。
如果說葉珈成身為一個建築師,一個好的建築作品能讓他感到成就感的話。那對於我來說應該就是能夠思緒飛湧的寫出一篇好的文章吧。
但是,我的成就感好像並不僅僅來源於此。每當我能夠做完任務清單上的一項任務,親手勾掉它時,我就會感到滿滿的成就感,每當我看完一本書的時候,我也會感覺到滿滿的成就感。
不一定取得成就才會有成就感
成就感就是我們在追求自己夢想的道路上,因為自己一點一點的小進步而感到的開心與喜悅。我們不一定要有明確意義上的成功或者取得一個什麼樣的成就。只要自己每天離自己的夢想、離自己所期待的樣子越來越近,就能夠感受到成就感。
記得當時,看何炅的一檔節目時,他說夢想不一定是用來做到的。
他提到他的一位朋友特別喜歡麥克傑克遜,一次難得的機會,他的朋友可以去看麥克傑克遜的演唱會,在演唱會前,他的朋友特別的激動,興奮,但是,當演唱會結束後,他的朋友感受到的確是失落,因為他不知道自己的下一個目標在哪兒了,下一次能讓他這麼興奮是何時。
當我們做到自己的理想時,會是什麼感覺呢?會感到成就感,但是可能隨之而來的是失落、迷茫。在追求理想道路上的成就感比做到理想時更易獲得。
生活中的小事也能讓我們獲得成就感
成就感其實就是滿足感,我們在生活的小事上也能獲得成就感,比如今天收拾了屋子,看著乾淨整潔的屋子,就會有滿滿的成就感。為家人做了一頓可口美味的飯菜,看著他們吃得津津有味就會獲得滿足感。
這種滿足感不僅能夠增加我們的自信心,還會使我們對每天的生活充滿期待。生活不易,懂得給自己找點樂子,保持內心的愉悅感。
可為什麼有的人很忙,可是絲毫沒有成就感?當我們對自己的期待很高時,自己達到的程度沒有達到自己預期的目標,內心不但不會有成就感,反而會有失落感。所以有時候適當的降低對自己的期待值,反而可以讓自己的內心更加的愉快。
成就感從來不是外界給自己的,而是自己對自己的肯定。
>《時間都知道》|「葉珈成,只有你有好的作品,你才有成就感」