尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️
大白菜和金針菇都是日常家常菜,兩者均屬於低脂、高纖又富含蛋白質的食物,可加快腸胃蠕動、減少便秘,又可抑制膽固醇、增加飽腹感,有助於減少脂肪的的攝取,達到減肥的效果。年夜飯免不了大魚大肉,一定要加上這道大白菜和金針菇做的素菜,不僅造型別致,口感清爽,還能清脂減肥,減少吸收。
【材料】大白菜一顆、金針菇適量、蔥末適量、香腸一根
【工具】特百惠炒鍋
【做法】
1、準備好所有的食材,火腿腸切碎;
2、特百惠炒鍋倒入水煮開,放入白菜和金針菇焯水;
3、白菜切掉底部,放上金針菇,卷成卷兒;
4、蠔油一勺、生抽一勺、食鹽少許、澱粉適量調成汁;
5、特百惠鍋預熱,倒入納美水碼上大白菜,將調好的料汁澆上,等湯汁沸騰後用小火加熱2分鐘,讓娃娃菜小火煨入鮮味;
6、將白菜卷擺盤,放人蔥末和火腿腸即可出鍋,這道菜還有一個吉祥又喜慶的名字——金玉良緣。
關注公眾號,回復關鍵字,即可獲得食譜
食譜大全 檸檬蜜 玫瑰醬 果醋 酵素 胡蘿蔔糖 黑豆糖 保溫杯 龍捲風 多用鍋 薑棗糖 牛肉醬 肉松 韓式烤肉 糯米蛋 戚風蛋糕 牛軋糖 蔓越莓曲奇 太妃糖 爆米花 脈動果飲 葡萄汁 果粒橙 薑棗茶 固元膏 秋梨膏 石鍋拌飯 炸醬面 早餐餅 跳水泡菜 鹵蛋 披薩 金桔糖 柚子茶 色拉醬 紅燒肉 蒜蓉金針菇 無水火鍋 菠蘿蜜 金桔糖 枇杷膏 玫瑰花酒 火龍果牛奶小方 梨膏糖 疙瘩湯 紫薯發糕 芒果慕斯 自制味精 糯米燒賣 桑葚膏 花生醬 醬黃瓜 蔥油餅 草莓冰激淋 拉花蛋糕卷 彩色餃子 綠豆糕 芝麻醬
========================