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文丨有大米的說@bigfun社區
各位好呀，我是大米。
不知道大家有沒有過這樣的經歷：
為了回應父母的期待，而強迫自己去吃不喜歡的食物。
為了和同學或朋友有共同的語言，而去追一部之前沒什麼興趣的劇或綜藝。
為了更好地融入到一個陌生的圈子里，而在別人聊天的時候積極回答「我懂我懂」——盡管你對這個話題完全不在意，不懂得，不感興趣。
如果沒有，恭喜你，你是個很獨立自信的個體；如果有，也恭喜你，歡迎來到閱讀氣氛並隨波逐流的大家庭。
大米之前也是一個喜歡觀察氣氛的人，雖然觀察得不是那麼好，不過一些基本的融入環境的話題也會適當掌握一些，比如最近新出的電視劇啊，某些明星身上的八卦啊，最近哪些小鮮肉最受待見啊……
只是在稍微成功融入了環境之後，我有時候會問自己：
現在的我，是真實的我嗎？
隨波逐流是適應環境的保護色，借助共同的話題可以適當拉近彼此的距離，而且對話雙方大概都會產生一種「我們是一類人」的感覺。
為什麼是大概，這就要從我們今天這位日劇的主人公開始說起。
《凪的新生活》，2019年高分日劇。女主角小凪的扮演者是黑木華，在看到這個名字的時候，我的內心產生了一種熟悉感。由於她曾經出演過《legal high》中的配角，「我懂」這兩個字就在我心里冒了個頭。
而實際上，我並不是特別了解這位演員，要不是在看完《凪的新生活》之後進一步了解了黑木華的出演作品和獲獎履歷，我對她的了解恐怕只會停留在《legal high》中那位笑容陽光和平的女律師身上。
看吧，就像是劇中的小凪曾經對周圍的人不感興趣一樣，我對黑木華這位優秀的演員同樣不曾感到過有趣。
《凪的新生活》講述了一個開場有些壓抑，但能隨著劇情進展，看到女主進步的勵志故事。
請記住小凪的這張直發照片
善於察言觀色的白領大島凪是一位28歲的職場女性，為了讀懂周圍環境的氣氛，她總是忽視自己的感受，默默接受著同事的職場欺凌，並有些刻意地在乎周圍人的目光，結果那些同事根本不會把小凪納入自己的社交圈內。
好在她有一個王牌銷售員男友慎二，在改變之前的小凪很依賴自己的毒舌男友，她渴望男朋友向她求婚，進而帶她脫離公司的泥沼。
只是她軟包子的性格並不能給她的生活帶來什麼改變。某個晚上，在她無意中聽到男友口嗨而發生過呼吸暈厥。這件事之後，小凪經過了簡單的思考，用一個星期的時間「斷舍離」，給自己放了一個小小的假。
雖然後面的劇情溫馨、治愈，女主小凪告別了過去的自己，找到了自己想做的事情，但是第一集看下來……我全身上下只能感受到壓抑。
帶著面具的生活，為了合群卻迷失了自我，一個氣氛壓抑的大環境中，人們都在自己創造的氣氛中漂流。
在第一集中，我似乎也從這種壓抑的氣氛中，感受到了過呼吸的痛苦。
幸好小凪想明白了，她勇敢地成為了逆流而上的魚。她租下了鄉村中一個空無一物的房間，開始了自己的小小假期。
這是一部美食劇嗎？它可以是，但更信手拈來
既然是放假，一定少不了的，是美食！
（因為被疫情困在家里，在家里奶奶就會一直給做好吃的，所以大米在這段時間里胖了至少5斤……）
作為一只米，我對美食充滿了興趣。不僅是因為美食可以輕鬆滿足被稱為人類三大願望之一的食欲；每一餐的美食，都可以成為某個鮮活故事的載體，或者某段美好回憶的象徵。
相比於更正派的主講美食的電視劇，《凪的新生活》這部電視劇的重心更多還是落在女主小凪身上。不過這並不代表劇中的食物不重要，相反，《凪的新生活》中的各種美食都成為了聯繫小凪和新朋友之間的關鍵道具，在主線劇情里刷滿了存在感。
比如小凪和男二阿權邂逅的關鍵就是一顆成熟飽滿的苦瓜。苦瓜長熟後，竟然，會變成金黃色的果實，果實里竟然還包裹著紅色的香甜種子！善於發現生活的小凪，稱它為「幸運瓜」，並把這個瓜和鄰居阿權分享。
比如小凪和鄰居家孩子小麗相處的時候，她告訴小麗一個小時候探索出來的美味秘方——難以下咽的餅乾，泡牛奶後竟然會變得極其可口。
比如小凪在面對前男友慎二毒舌的關懷，險些又要失去自我的時候，綠婆婆一時興起做的黃油土豆，被朋友們一搶而光，驅散了小凪心中的陰霾。
而當小凪需要幫助的時候，小凪也和以前唯唯諾諾的樣子有了天壤之別。她會叫上朋友們一塊包餃子，在包餃子的時候尋求身邊朋友的建議。小小的出租屋里來了好多朋友，但氣氛卻非常溫馨。
小凪本來就擁有發現生活中小美好的天賦，是一個很容易幸福的人。就像一點即通一樣，在新公寓生活的這段日子里，連小凪都可以創造出令自己安心，也能感染周圍朋友的氣氛了。
《凪的新生活》這部劇中的食物並沒有什麼複雜的製作過程，用四個字概括就是「信手拈來」。製作過程簡單隨意，也沒有太多的食物的特寫，但無論是甜蜜的苦瓜，救場的黃油土豆，頹廢時期堆積的泡麵碗，還是大家夥聚在一起包的餃子，都是小凪發生改變的象徵。
成長和改變自己需要付出的勇氣
《凪的新生活》這部劇的結局特別勵志：主人公小凪走出了過去的陰影，為了不依附他人而活，她還和兩位男主暫時劃分了界限。她交到了很多關係很好的朋友，也有了自己想做的事情，並且決定為自己的理想而努力奮鬥。
帥氣，獨立，堪稱當代女性典範。
但小凪的變形記來得波瀾起伏。
小凪的壓力來源於很多地方，最一開始就是公司的環境和傲嬌男友的言語打擊。
當離開了公司，住進了偏遠的公寓後，住在隔壁的「中央空調」阿權給了她太多新鮮的刺激，導致小凪險些就成為了墮落生活的奴隸。那段時間的小凪與虛假的少女漫畫和便利店的速食食品為伴，險些成為了沒有目標的活屍。
當小凪好不容易走出阿權的愛情陷阱後，小凪重新振作精神，決定和閨蜜共同經營一家洗衣店。結果同樣想走出農村的母親為了讓自己在村里能挺直腰板，掙一個面子，便用溫柔威逼的手段，從小凪那里要一筆錢來翻修房子——盡管那房子並無明顯破損。
在追劇的時候，很多彈幕都表達了對小凪的鼓勵和支持，也有很多人在小凪身上看到了自己的影子，當然，也有人對小凪的忍讓表示「哀其不幸，怒其不爭」。這些欣慰、急迫、或者惋惜的心情其實都可以理解，因為每個人自己的遭遇都不相同，這也造成了每個人對看待問題的角度或處理問題的方式都有所不同。
如果你問我怎麼看待小凪第一次面對母親時的不爭，那我給出的答案也是我思考問題的角度。
先說結論：小凪真的很勇敢。
小凪是一個受到原生家庭影響非常大的女孩子。
原生家庭造就了她這種自卑的性格，如果小凪自己從未想過要改變的話……
那麼小凪可能這輩子都不會走出自己的性格陰影。
劇情發展到小凪回北海道的時候，我為小凪能否突破這一道難關而捏一把汗。
而小凪在後面面對母親，對自己的親生母親說出自己的心里話時，我也為她的成長和改變感到高興，當時真的有一種看到自己女兒長大的感覺（雖然這個女兒已經有28歲了）。
小凪是怎麼走出原生家庭的陰影的？這里大米賣個關子，如果直接告訴大家，那麼走出陰影後的暢快感就蕩然無存了。
希望當你看到小凪的改變之後，你也會從她的樂觀和勇氣里獲得一些力量。
結語：成為逆行的魚
整部作品中，大米印象最深刻的三件東西排名分別是：
第三名：陪伴小凪成長的黃色小電扇（真·男主）！
第二名：貫穿故事始終的各種美食！
第一名：小凪和前男友慎二經常去參觀的水族館！
為什麼是水族館？
水族館並不重要，重要的是小凪和慎二在這里的交流，還有水族館中結伴的沙丁魚群。
那群沙丁魚中，有一條與其他沙丁魚與眾不同。當所有的沙丁魚都順著水流的方向遊動的時候，唯獨那條沙丁魚背道而馳，走上了和其他沙丁魚完全不同的道路。
那條沙丁魚也許很容易被天敵盯上，也可能就此會被周圍的同伴孤立……
但有的時候，可能我們連那條自己做出選擇的沙丁魚都不如。
現在，請你在看到下面的問題時，放下手機，思考幾秒鐘——放心，我會和你一塊想這個問題的：
現在的你，是帶著面具，快要丟掉自己的你嗎？
你鼓起了成為自己的勇氣嗎？
如果你擁有了成為自己的勇氣，那就成為逆流而上的魚，去追尋自己的幸福吧~
這里是愛吃的大米，希望未來的你會過上自己想要的生活。
ああすれば こうすれば
那樣做會怎樣 這樣又會怎樣
こうしたら なんて考えて
如果一直這樣瞻前顧後的
進めないでいるなら
可無法繼續前進啊
——リブート 日劇《凪的新生活》主題曲
是一首能振奮起來的戰歌哦~
>在潮流之中成為異類的勇氣：《凪的新生活》