中國女性第一刊 最受歡迎女性公號

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她姐建議把以下答案列印出來

貼在臥室抬眼就能看見的地方！

給你一個每天努力的理由！

01

臉蛋是爹媽給的

身材卻是可以練的

02

鍛煉是為了在別人面前脫衣服時不再感到羞愧

03

愛美是女孩子的天性

但變美需要用盡洪荒之力去堅持

04

要麼健身，要麼讀書，

身體和靈魂，必須有一個在路上。

05

我們沒有資格強迫別人來愛自己，

只能努力，讓自己成為值得愛的人。

06

沒有憑空而來的美麗，只有持之以恒的努力；

每一滴流走的汗，都是對抗衰老的子彈。

所以並不是紅顏易老，只是你流汗太少！

07

臀部不論大小，翹起就是王道。

對自己狠一點，好身材都是虐出來的！

08

奇跡不過是努力的另一個名字

09

每天做運動，不為別的，

只為了日後能夠多一些選擇，

選擇漂漂亮亮的小衣服，

選擇自己喜歡的人。

10

生活和工作中別逢人就低頭，別逢人就訴苦，旁人終歸是旁人，沒幾個人真把你的傷當自己的痛處。有些人以為你無堅不摧，那就隨他們，別人不知道的，你沒必要反駁給他聽。自己選的就向前走，再苦再累也別停下。這一生認真努力工作，堅持鍛煉身體，心安理得生活。

11

有時間就努力健身吧，

你總不能既單身，

又胖若兩人。

12

比起後悔

我更喜歡第二天的酸痛

13

等你變得足夠好

所有的好事都會隨之而來。

14

最痛苦的事，不是失敗

而是我本可以

15

你覺得為時已晚的時候

恰恰是最早的時候

16

討厭自己明明不甘平凡

卻又不好好努力

17

讀書，旅行，健身，努力工作，

關心身體和心情，

才能成為最好的自己。

別讓自己的夢想只是空口無憑的想像。

18

愛一個人最好的方式，是經營好自己，給對方一個優質的愛人。不是拼命對一個人好，那人就會拼命愛你。世俗的感情難免有現實的一面:你有價值，你的付出才有人重視。

19

世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不複雜，沒有一人美麗不需要堅持，你排斥現在的苦累，光陰也不會過得慢點 。越努力越幸運 ，當你足夠美好時，人生會變得底氣十足。

20

當你變得優秀時

站在身邊的才會是更優秀的人

21

當你又瘦又好看，錢包里都是自己努力賺來的錢的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。

22

女人，你首先要學會取悅自己。這次不為任何人，只為你自己！正如我們穿好看的衣服，化精致的妝容，都是為了不辜負本就美麗的自己。

23

人生最好的時光，並沒有規定就是多少歲。可以不是20幾歲青春正好，可以不是30歲、40歲必須步入成熟……人生最好的時光，其實是從你成為最好的自己開始的。要永遠活在「任何一天死掉，都已經賺到了」的狀態。

24

決定你能走多遠的從來不是年齡，而是你想過什麼樣的人生。我們所在的每一天，都是我們生命中最年輕的時刻。

25

時間不會改變一切，

能改變一切的人，只有你自己。

26

每個胖子都是潛力股

27

明明每天都無所事事，

卻也感覺不到半點輕鬆。

不如去運動吧！

28

姑娘

別在最美好的時光里做個胖子！

所以請不要再說:等我有時間了，就能運動了；等我賺夠錢了，就能孝敬父母了；等我有空了，就能陪你了；等我發達了，就能行善了。而事實卻是，等到我們有錢了，健康已經沒了；等到我們賺夠錢了，父母已經等不及了；等到我們真正有空了，愛人已經離開了；等到發達了，心態已經變了。所以，健身、孝老、陪伴、行善，任何時候都可以！不必等！