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1 不誤正業的刻板印象
最近，《親愛的，熱愛的》熱播。
男主角韓商言，以其高冷帥氣的形象吸粉無數。
然而，在電視劇中，韓商言也曾因為其職業，受到不少人的冷眼相待。
韓商言，熱衷於CTF比賽（即網路安全大賽）。
這項職業，需要他每天在電腦前刻苦訓練，但在別人眼里就成了每天沉迷在電腦中。
韓商言的行為，常被人誤解。
他爺爺認為他不誤正業，他未來的丈母娘認為他沒有正經工作，連身邊的人都這樣想，可想而知他忍受著多大的非議。
你有沒有經歷過類似的誤解?
心理學有一個術語，稱之為”刻板印象”，即人們常常依據自己以往的經驗，對別人做出預測和歸納，從而形成固定的看法和評價。
韓商言是刻板印象的受害者之一，還有無數人曾因刻板印象而被人誤解。
2 刻板印象引起的誤差和偏見
在信息大爆炸的今天，為了方便地了解各類信息，刻板印象更加普遍，形成一種典型的行為習慣，那就是”貼標籤”。
貼標籤的行為，可以讓我們更加迅速的得出結論，省去了論證信息的過程，省卻了大腦思考的煩惱。
但貼標籤的行為，也是一種省力而不負責任的做法，更容易讓我們忽略事物的特徵和本質，形成誤解和偏見。
不知從什麼時候開始，人們喜歡給一代代的年輕人貼上標籤。
80後，眼高手低，沒有責任心。
90後，嬌生慣養，不能吃苦。
00後，幼稚腦殘，張揚叛逆。
這種貼標籤的行為，無疑是一種以偏概全的錯誤認知。
任何一名90後，未必具有標籤所描述的不良品質。
而標籤描述的不良品質，也未必是90後才具有的。
這種給群體貼標籤的行為，不僅出現在不同年齡段的群體上面，還出現在不同地域的群體上。
各種地域黑的段子層出不窮，東北、河南、福建等地域飽受其害。
我們用貼標籤的行為去理解群體下的個體，必然會犯下刻板印象的錯誤。
在其他事情上面，貼標籤的行為，同樣會給你造成錯誤的第一印象，形成認知偏差，這就是刻板印象引起的誤差和偏見。
3 刻板印象下的自證預言
刻板印象，還會導致人進入更深的思維錯誤，即自證預言。
一旦我們陷入某類刻板印象，為了支持我們這並不準確的認知，我們會
搜腸刮肚地尋找一些個例來支持我們的看法。
留意新聞評論的朋友，會發現這樣一種現象。
當新聞報導了某起犯罪現象，恰好犯罪嫌疑人是X省人，評論區會有一些人留言:又是X省人，X省人就是素質差。
一個人的犯罪，無法得出全省素質差的結論，而且各個省市都曾有人犯罪，這種以偏概全的推理方式，完全是邏輯不通的。
然而，此類人有了地域黑的刻板印象，下意識地把個例用於支持自己的固有觀點。
在這樣的思維過程中，我們的想法被我們固有的信念所誤導，得出了我們自以為正確的結論，這就是刻板印象下的自證預言。
4 克服刻板印象
那麼，如何擺脫刻板印象給我們帶來的誤導和偏見呢?
1）不要輕信標籤。
標籤，是刻板印象的產物，也可能是別人對事物的評價。
盲目的相信標籤，會讓自己陷入狹隘的標籤視角，不能以客觀的態度去了解事物。
做到不輕信標籤，可以拓展自己的視角，解放自己的思維，從而避免陷入刻板印象的錯誤。
2）培養批判性思維。
大家對批判性思維應該都耳熟能詳。
批判性思維，可以讓我們不輕易受到外界的干擾，得出正確的結論，做出明確的決定。
今天給大家分享一個培養批判性思維的小技巧。
許多人認為批判性思維是對外界的批判，這種認識是片面的。
批判性思維，也包含了對自己錯誤認知的批判。
在日常生活中，我們可以通過對自己進行批判，來鍛煉批判性思維。
比如，在閱讀、聊天時，發現與自己相斥的觀點時，不要急著反駁，而是先停下來，思考這樣幾個問題。
1）自己的這個觀點是如何得出來的?是自己推理考證過的?還是直接吸收別人的觀點?
2）我的這個觀點如果錯了，可能會給自己帶來什麼樣的後果?
3）不考慮雙方觀點的對錯，對方的觀點，是否有合理和可取之處?
在這樣的思考練習中，自己不會那麼容易被刻板印象所誤導。
同時，可以不斷增強自己的批判性思維能力。
你是否有過被誤解的經歷，歡迎在評論區留言分享！
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>被誤解的韓商言，代表了生活中的你我他