《創造營2020》女孩哭泣引黃子韜發飆，成年人的世界不相信眼淚

　　你是在哭的那一刻，成熟起來的嗎？不，是我忍住沒有哭的時候。

　　有人說：成熟的代價就是連哭都要選好時間，想哭的時候還要保持微笑。成年人的世界哪有容易二字？以前是哭著哭著笑了，現在是笑著笑著想哭又不能哭。

　　一、以前覺得哭是代表委屈，會讓人心疼和憐憫

　　在今年《創造營2020》中，因為有學員哭黃子韜又一次發飆了，也許是幾年之前，看到他們哭我真的會理解和體諒，但是現在我有種看不慣她們的流淚。

　　為什麼要哭？自己沒能力完全可以不參加，自己認慫那就放棄好了，當教練們問到她們為什麼從始至終沒有舉手上臺比拼，而是先委屈的哭起來。

　　哭能解決問題，可以讓你不要表演比拼就可以留下來進入首發位，那大家都比哭好了，我更佩服和欣賞那些勇敢而自信的女孩，以前覺得愛上臺主動的人，太愛出風頭愛表現，現在想法完全改變了，也許這就是成長的意義吧！

　　哭，有時候是認慫，是沒有能力的表現，大家都很忙，每個人都在積極努力的生活，誰有多餘的的精力和時間去看你傷心流淚？

　　二、在經歷的每一件小事中，學會成長

　　記得2012年剛畢業，離開學校剛參加工作的時候，職場小白真的是什麼都不懂，什麼都不會，別人是沒有那麼多精力和耐心去帶你教你，那段時間是我最崩潰的時候，工作不會做會哭，完不成工作會哭，領導批評我兩句會哭，和同事關係不和諧也會哭。

　　那段時間，真的是一邊哭一邊學習一邊完成工作，我不知道別人是怎麼看我的，我隻覺得自己好委屈，總是用哭來宣泄自己的情緒，現在想想，真是覺得窩囊沒用。

　　有一件事我印象特別深刻，當初剛來公司一個月，之前帶我的前輩突然離職，所有的事情都在壓在我一個人身上，臨時有個招標，需要做標書，我連工作流程都沒有完全熟悉，突然要我一個人做標書簡直太難了，當時我好委屈，一個人在辦公室哭了起來，給領導打電話說我做不了，想辭職，其實特別感謝當時那個領導，她讓我不要著急，冷靜一下，她安排個人過來幫我，還好最後控制住自己的情緒，那個晚上我加班到很晚，領導特意安排我休一天假。

　　很感謝當時自己的堅持，就這樣已經八年多了，現在不管多大委屈，多麼難的工作，我都會先調整好自己的心態，遇到事情先反思自己找不足而不是推卸責任和抱怨，即使委屈了也不會再哭了，因為我知道哭根本沒用。

　　三、成熟的標誌就是學會容忍和克制

　　現在的成年人壓力都很大，每個人都是負重前行，生活、工作、家庭、孩子、朋友、同事等等，每天要應付那麼多龐雜的關係和人際，委屈了不敢哭，傷心了沒人傾訴，崩潰了只能忍著，誰不是一邊哭一邊擦幹眼淚一邊頑強的生活？

　　有時候再不開心，也要試著笑，至少你努力笑一笑就不會感到那麼難過。生活本來就是讓人嘗遍苦累酸甜的過程？如果隻一味的讓你享受幸福，什麼都不需經歷，你覺得這樣的生活有什麼意思？

　　生活本就是一種修行的過程，我們在修行的時候就是要學會修心，調整與修煉自己的心態。學會制怒、忍耐、消怨，才能在順境中安享其福，在逆境中心存善念。

　　四、偶爾可以哭一場，適當的宣泄自己的負面情緒

　　人在長時間的失落和傷痛中，會積壓很多負面情緒，比如：焦慮、沮喪、擔憂、憤怒、怨恨，壓抑這些情緒可能暫時可以解決問題，但是也讓人關閉了解決問題的心門，讓人變得越來越自閉和不敏感，也會影響正常的生活態度。

　　所以有時候人的負面情緒是需要宣泄出來的，最常見的方法就是哭出來，這個時候哭不是代表懦弱，而是讓我們宣泄排憂的方式，這也有利於我們解決傷心的事情，也是維護我們健康的排毒武器。

　　五、愛哭和傾訴是兩回事

　　有些人就是愛哭鬼，懦弱膽小無能為力的時候，就用哭來解決問題，這是一種示弱的信號，是用眼淚本能的散發出對周圍的敵意和排斥。

　　負面情緒需要排解和宣泄，但是我們應該用積極的態度來解決和面對一切，沒有誰或者哪個老板喜歡動不動就抱怨和消極的人。

　　積極的心態可以讓人感到幸福，遇到問題，我們應該調整心態，換個思維和方法解決問題。快樂和傷心都是人生的組成部分，何不開開心心的面對呢？

　　現在的人生活壓力很大，每個人都不容易，誰都是一邊負重一邊前行，成長就是前一秒還在偷偷抹眼淚，而下一秒轉身對別人微笑。不成熟不堅強，你懦弱給誰看呢？

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