如何利用日常提升審美力？分享我私藏的這些經驗和方式

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– 提升審美力 –

今天來聊聊大家都會很感興趣的審美力提升。

平常寫實用的乾貨建議大家都會很喜歡看，但在實操的時候，大家可能也發現了，一個好的審美在穿搭和選款中非常重要。但審美也是成長環境和認知閱歷的長期積淀。

比如同樣是街拍，左一是法式的隨性浪漫，中間是日系的素雅清淡，但在我們的網路上最受歡迎的是最右這樣的穿搭：

▲ 強調身材曲線，又愛用大牌裝點，太刻意其實反而容易穿出土氣感。

之所以會喜歡這樣的打扮，可能和「新富」的心態有關，自己有什麼就想一個勁地展示，另外也和大環境有關。

很多人的「審美缺失」，其實是因為日常接觸到的「美」的設計少了，看得少了，局限在有限的審美圈中，自然就沒有辦法提升。

怎樣利用日常的碎片時間和有限的資源快速提升自己的審美力呢？今天來分享一些丁丁個人的理念和經驗，希望能對大家有所幫助~

有所甄選，挑更高效的方法

最重要的其實還是多看，但很多人病急亂投醫，其實很多東西是不值得你看的，很浪費時間。

平時我們看東西培養審美，一般就是圖文形式（雜誌、網站、自媒體）、視頻形式（紀錄片、短片、電影）和線下形式（藝術展）。

▍ 圖文類

我們先來說圖文的吧。

• 雜誌

不建議訂閱國內的主流大牌雜誌（就不點名了，大家知道的），因為一翻開你會發現70%都是廣告海報，剩下的30%里，一半是明星訪談，一半是從海外搬運過來的內容。

個人會比較推薦《KINFOLK》和《MONOCLE》，審美是相通的，時尚、家居、美食、設計、攝影等等，這兩本雜誌的魅力在於能通過影響你的生活方式的形式去提升整個人的品味。

• 網站

時尚網站里，可能對你有幫助的也就只有一兩個欄目。國外的一些網站也是如此，比如 Instyle、Popsugar、thezoereport 之類，大家都為了凸顯自己的「高端」，所以用的圖片都會比較新潮，對我們來說，實用性也就不高了。

我們也可以看他們推薦的「潮流趨勢」，但頻率大概一周看一次翻一翻就行，作為靈感參考就好，並不是每個人都可以照搬的。

如果喜歡看，可以去看海外博主的 blog，比如 Charlotte 的 THEFASHIONGUITAR，這一類網站會有博主自己的穿搭示範。

喜歡日系穿搭風格的可以看 oggi.jp，示範非常多。

▲ 某國內知名時尚網站今年推薦的日系穿搭 VS oggi.jp的日系穿搭。

• 自媒體

自媒體平台有很多，大家可以根據自己需求來選擇。

搬運堆砌穿搭圖的號關注價值不大，而且很多情況下他們都用的是幾年前的舊圖了。我一直覺得做自媒體的核心是要有自己的獨到見解，所以我在寫文的時候會提煉總結，幫助大家分析找到適合自己的路線，通過一些示例講解從乾貨角度去提供價值。

▲ 只有把穿搭上的技巧和審美結合起來，才能真正提高衣品。

還有更直接的方法就是大量地看一些海外博主的穿搭，我很喜歡 Madelynn Furlong和 Beatrice Gutu 的穿搭風格。因為客觀地說，她們長期浸泡在好的設計環境中，在品味的積淀上都很好。

▲ 穿搭可以從模仿開始，她們的搭配也被國內博主模仿過。

在我的微博@陳一丁Dingslook，也會經常更新一些海外博主的優質穿搭，大家可以集中看個過癮。

之前也整理過一期拍照姿勢合集：

　　看到好的穿搭靈感一定要截圖存下來，專門做一個手機文件夾，平時可以經常翻出來看看。

▍ 視頻類

• 紀錄片

視頻類看藝術方面的紀錄片會比較耗時間，而且紀錄片的主要作用並不是提升審美，而是拓展認知。

比如豆瓣評分很高的《藝術的力量》，讓你了解各種藝術家的人生際遇和作品理念，你說要短時間馬上轉化為審美的提升會比較難，比較適合空閒的時候做課外學習。

• 短片

短片的話，可以看看海外版VOGUE做的一些短視頻，比如探訪森星的家。整體視頻的一些運鏡和轉場，構思和氛圍，更重要的是這類視頻你可以感受得到視頻里和你分享的一種生活態度。

• 電影

電影類，時間成本也比較高，怎樣把這個時間利用得更充分呢？相比於糾結電影的細節，更應該把關注點放在整體的感受和氛圍上——要用心去感受這部電影傳達給你的理念。

很多人寫提高審美的電影，都在說布景、服飾、配色，這些也很重要，但看電影其實像閱讀一樣，更重要的在於「悟」。

比如《贖罪》，不僅僅是高貴的美，也是愛情、隱秘、悔恨、寬恕。《天使愛美麗》，不僅僅有獨特的拍攝手法，也有善良、純粹、天真、甜蜜。把作品當成一個整體去看，才真正能體會到其中的精髓。

▍ 線下類

• 藝術展

線下的部分主要是藝術展，比如畫展、攝影展、時裝展。

看畫展會比較方便，這個時候可以留意畫家的配色。阿爾豐斯·慕夏的作品一定是女生都喜歡的，他的色彩很淡雅細膩，很適合用作穿搭的配色參考。

平時我們看到好的海報、畫，也可以留意上面用到的色彩和使用的比例，拍照記錄下來，作為穿搭靈感。

▲ Mary Cassatt 的作品，以及這幅畫運用到的配色。

如果大家喜歡看這一類配色篇，下次丁丁整理一期。

一定要利用好購物平台

購物平台，其實並不只是淘寶、京東、唯品會，要看好的設計和時裝，一定要下載一些海外電商平台。

以前我剛上大學的時候，也只會逛淘寶，越早知道這些電商平台，對自己的審美提升幫助越大。

▲ 5年前我也買過這樣的衣服，現在看慘不忍睹。

在之前的文章里指出過一個問題：如果我們長期處在一個不進步的審美環境中，就很容易被環境影響而降低自己的標準。

所以丁丁真的非常不建議年輕女生總是逛淘寶，天貓相對會好一點，但很多國產品牌也都是在「抄襲」大牌的設計。

▲ 之前舉過的例子，某旗艦店的原創設計 VS NEOUS 的原版。¥180 VS ¥4000。

海外的電商平台用來看單品非常方便，不要想著買，先看：

▲ 我自己平時經常逛的一些電商平台。

因為現在品牌真的太多了，所以你第一眼看到又貴又醜的單品，先別著急，因為並不是大牌都是時髦，當然也別看到幾件醜的單品就否定所有大牌。

再看看，你就會發現很多又好看又有質感的品牌。

▲ 從左往右，Jacquemus、L'agence、Isabel Marant。

你可以假想自己完全不差錢任何東西都能閉眼入，看自己喜歡的，然後收藏。每個階段（可以是每2周）逛一次，收藏一次，看看相比之前 ，自己的眼光有沒有進步。

同時，你也可以看看自己收藏的都是什麼品牌，再去記住這些品牌，在其他電商平台搜尋這個品牌，看看他們那里有哪些單品。（因為不同電商上架的商品也會不同）

而且很多電商，單品都會幫你搭配好，他們的配色和搭配思路也是可以參考的。

之前有讀者經常說，這件衣服如果沒看你穿，光看模特圖我是肯定不會買的。因為很多時候天貓的店鋪模特圖拍的都比較隨意，而真正的買買買高手是看商品圖就知道它上身效果是怎樣的。

海外電商的商品圖全部都是高清實拍，沒有淘寶網紅店的各種「場景拍攝圖」，非常真實清晰，可以幫助我們培養這種「看一眼就知道自己上身效果怎麼樣」的能力。

年輕的時候，經常會對著一整衣櫃的衣服，覺得沒有衣服穿了，一定是因為覺得自己以前買的衣服現在又看不上了。

比如去年你生活費1500，買一件100元的外套覺得不錯了，今年工作了，月收入7000，那件衣服你就會不想穿了，或者就不再珍惜它了，覺得沒所謂。

——其實這些都是一種隱形的浪費，財力不足的時候，要先提高自己的審美力和選款力，買衣服盡量買基本款，低價位買的設計款絕對穿不過一年。

更自信更「固執」，

從改變生活方式開始提高品味

最後一個部分，想來聊聊內在。

閱讀的部分之前分享過2次了，這里丁丁就不再來念叨了，可以戳這些變美相關的問題問的人太多了，今天集中回答一下吧！看一看我推薦的提升品質感的書單。

今天想來說的是態度。

我們對待別人、對待生活的態度會非常影響到自己的審美選擇。

▍ 自我的態度

之前看群里有女生聊天很苦惱，覺得自己在戀情中太卑微了。這樣的感情真的越早放棄越好，對方如果不珍惜你，你卻一味地讓步、妥協，會慢慢丟失掉你獨立的人格，這個是非常可怕的。

女孩子們一定要有自信，相信自己足夠好，值得被更好的人愛，才能有一個更積極的生活態度，這樣別人也會去接受並且欣賞你的風格。

很多明星在造型上的「逆襲」，並不單純是衣品上的提升，更是整個人氣質上的脫胎換骨，只有自信才能給你風格的基石。

更固執的部分指的是一定要有自己的審美堅持。審美也和戀愛一樣，應該是寧缺毋濫的，如果自己是從事設計和藝術相關的工作，更加要有這種固執的精神。

比如喬布斯提出自己的設計需求，底下的人說這個太難了做不到的，不如換成那樣。但喬布斯就決不妥協，只能更好而不能低於他的標準。

如果一件衣服你不是特別喜歡或者覺得它不是那麼好搭配，那就不要為了買而買。

▍ 從改變生活方式做起

生活和審美是相通的。

一方面如果自己的生活過得亂糟糟的，就很難提升審美力，另一方面呢，你在打理自己生活的同時，也會發現自己的審美力跟著提高了。

國內的裝修風格會很喜歡所謂的簡歐、法式，其實全跑偏了，非常不經看。

時髦的歐美人士實際上更喜歡北歐風格的家裝，整潔耐看又有設計感。

而且很多人都會去買二手傢俱。（很多著名的設計師已經去世，他們留下的作品也有那個年代的沉淀感）

▲ BKF（Bonet, Kurchan,Ferrari三個設計師的首字母縮寫）蝴蝶椅，是

好的審美應該是一種優秀設計理念的傳遞。

在日常的生活里，從自己的生活環境開始著手改變，可以是換一被床單，換一張書桌，也可以是換一套餐具，嘗試一次插花。生活上改變一定會對你的心境產生影響。

越是在糟糕的環境里生活，越是會有一種「不復顧惜」的心態。把自己的生活打理好了，也會反過來激勵你去保持一種更積極的心態。

這一期的內容，也很像和朋友在一起聊天，和大家分享了一下自己這些年總結下來的一些經驗和技巧。

看得足夠多了，你也會總結出其中的規律，明白它好看在哪，是否還有改進的可能，這都是非常有樂趣的一件事。

那今天的內容就到這里了，下一期是暖風格的穿衣路線解析，下周我最喜歡穿的8雙夏日鞋子的視頻分享也很快可以和大家見面了！

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