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小密語錄：吳宣儀大秀身材，女神氣場十足。
吳宣儀憑借著自己天使般的面容和高超的穿衣搭配技巧，瞬間在年輕人的視野中爆火，大家都在模仿她的穿搭與妝容，深受大家的喜愛，最近吳宣儀現身機場，身穿紫色針織bro搭配純白色直筒褲，大秀好身材，不禁讓人感嘆吳宣儀真的是時尚達人。
這次的上衣非常時尚，顏色也是恰到好處，突出了白皙的皮膚狀態，針織bro搭配短款外套，露出性感迷人的小腹，衣服上的花朵刺繡也是帶有一絲中國風的特點，瞬間艷壓群芳。
下身搭配白色的高腰直筒褲，酷酷的風格非常適合吳宣儀，同時挽起的褲腳拉長了她的身材比例，腰間的裝飾品更是突出了腰部的纖細，簡直太吸引別人的眼球了。
服裝主要以淺色系為主，亮閃閃的包包進行搭配在合適不過了，朝向鏡頭迷人的微笑和可愛的動作，提升了整體的氣質，整體的穿搭絕對可以成為千萬少女的追求。
吳宣儀的身材狀態一直都是十分在線的，總是能夠給人少女感，這其中的原因非常的簡單，她平時經常運動促進身體肌肉的緊致程度，懂得保養自己的在外形象，只要你多加練習瑜伽，你可以輕鬆的擁有明星一樣的好身材。
Look1：輕鬆獲得腰部線條
腰部的曲線最能夠體現出女人的年齡了，如果你是虎背熊腰的狀態，自然而然的就會使年齡變老，相反的擁有纖細的腰條，就會讓人覺得你是一個花季少女。
兩條腿盡量的分開，前面膝蓋彎曲，小腿垂直地面，後面的腿可以伸直，拉伸大腿內側的韌帶，上半身盡量向後傾斜，手臂伸出頭頂的位置，並且固定在空中，眼睛看著手臂即可。
兩個手臂伸直支撐起身體，千萬不要彎曲，否則肩膀很容易受傷，臀部用力向後坐，搭在側面的牆壁上，兩條腿在空中伸直，腳背可以用力緊繃，身體有明顯的線條感。
Look2：還你修長美腿
大家都希望擁有一個超長纖細的美腿，其實這並不難，只要你能夠堅持住每天進行瑜伽體式的鍛煉，很輕鬆就可以擁有了。
兩條腿伸展，拉伸大腿內側，同時前腿抬起後腳跟，膝蓋跪在地面，上半身傾斜，手臂支撐在一側，輔助固定身體的平衡，另一個手臂抓住腳踝骨位置，頸部向後要去。
一條腿在地面伸直，另一個直接從後方伸展到空中，搭在牆壁上，堅持住這個動作三十秒鐘以上的時間，上身向下用力，手臂伸直輔助好自己的身體平衡，眼睛向前看。
Look3：提升自身氣質
想要成功的瘦身變美，除了減肥還需要提升自己的氣質，每一個充滿魅力的女人都是有自己獨特氣質的。
兩個手臂伸直，夾住頭部的位置支撐地面，臀部向後坐，兩條腿在空中緩慢的分開，前腿盡量伸直，後面可以彎曲，利用腿部的重量來分散身體的重心，調整好呼吸狀態，堅持住這個體式15秒鐘的時間。
依靠手臂和腿部的力量，讓身體騰空，過程中整個身體肌肉都需要緊繃起來，這樣的效果才是最好的，臀部位於身體最高點，一條腿抬高放在頭頂的位置，頭部向後用力，貼在腳掌的位置進行固定。
以上的體式對於鍛煉身體都有非常好的幫助，大家可以根據自己的喜歡來選擇適合的動作來進行學習，只要你能夠堅持住，好身材是一定可以練出來的。
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