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以往，品牌服裝多是通過T台走秀提高知名度。如今，隨著社交媒體的發展，越來越多的女裝品牌傾向於和時尚博主合作，借助博主的好身材和粉絲號召力為品牌增加人氣。
來自韓國的 lloveeely， 就是一位集高顏值和極品身材於一體的時尚女博主。身高1米7的她，出落得亭亭玉立，符合頭小、身材修長的模特比例，四肢纖細但該豐滿的地方可是一點都不謙虛，整體比例可以說是完美契合大眾對性感女神的定義。
你看看她的照片就會發現，傳說中的葫蘆型身材美女就是 lloveeely本人：頭小、肩窄、胸豐、腰細、臀寬、大腿豐滿，難怪會被網友稱為「行走的葫蘆」。身材凹凸有致，再加上緊身包臀裙的勾勒，她總能輕易展現出自己超性感的雙S曲線。
很多網友簡單地認為，葫蘆形身材不就是胯寬嘛~其實，並非如此。生活中，大部分女性朋友都沒有長期堅持運動的習慣，久坐辦公室導致臀部的肌肉得不到鍛煉，非常弱小，而脂肪又容易堆積在腰臀上，隨之而來的就是扁平而下垂的臀部。因此，就算是胯寬，如果不鍛煉的話，也只會形成大屁股，而不是弧線完美的蜜桃臀。
想要得到博主 lloveeely這樣飽滿挺翹的臀部，就必須要養成健身鍛煉的好習慣，經常強化臀部訓練，針對性地刺激臀大肌、臀中肌和臀小肌生長。
作為時尚女博主，她深知身材是硬條件，工作之餘最喜歡的事情就是健身，跑步、登山、健身房力量訓練等都在她的運動清單里。除了常規性的深蹲，硬拉之外，單腿繩索後抬腿這個動作，也可以有效鍛煉臀部肌群，還對膕繩肌有鍛煉效果。
健身的小夥伴都知道，有氧運動結合力量訓練，增肌減脂，才是練出性感身材的王道。跑步、遊泳、登山這些有氧運動可以充分消耗身體脂肪，減掉腰臀贅肉，同時，力量訓練讓臀部肌肉更強壯，這樣臀部才能呈現出飽滿挺翹的視覺效果。歐美健身圈對好身材有一個具體的考量標準，叫做「腰臀比」，即腰圍除以臀圍，結果是0.7的話，就屬於黃金腰臀比，擁有這種比例的女人，身材一定不會差。