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經授權轉自化妝步驟（ID：hzbzjy）
哈嘍小闊愛們早上好呀
對於絕大部分女生來說
我們的臉部皮膚
多多少少都有一點膚質問題
比如說：
愛長痘、長閉口
愛長斑、色素沉淀
皮膚暗黃、無光澤
缺水、油膩、水油失衡
毛孔粗大、黑頭 白頭多
長細紋、皺紋、皮膚鬆弛
等等一系列肌膚問題
隨著年齡的增長
如果你不好好保養皮膚的話
肌膚問題會越來越多的
日常生活中我們到底該如何護膚呢？
首先你的洗臉「姿勢」要對
秋冬天氣比較冷
大家洗臉的時候不要用太燙的水噢
將水溫控制在與皮膚差不多的溫度就行了
溫水是最適合洗臉的水溫
默默再提一句
寶寶們千萬不要用冷熱水交替洗臉呢
容易讓臉部產生紅血絲
而且冷熱水交替洗臉
並不會達到傳說中收斂毛孔的效果
「冷熱水交替洗臉能夠收斂毛孔」
這是個護膚謠言and錯誤噢！
木木之前有寫過一篇潔面的文章
裡面都是關於潔面的知識點
趕緊get起來
正確的洗臉方法應該是怎樣的？怎樣才能真正把臉洗乾淨？
get了正確的潔面方法之後
就要及時護膚啦
一定要在洗完臉之後就馬上護膚噢
不然皮膚容易就感到缺水 拔幹
護膚品的選擇也要根據自己的膚質來選
同時也要考慮下自己的預算啦
每個品牌的護膚品都有很多個系列
可以滿足任何膚質
所以購買護膚品之前
一定要分清自己是什麼膚質
弄清自己的皮膚到底缺什麼
就可以有針對性的補什麼
大致來說
偏幹膚質的女生
主要以補水保濕為主
尤其是秋冬季 要比春夏乾燥很多
所以護膚品的滋潤度一定要夠
中性膚質的女生
中性膚質真的很好護理了
跟幹皮一樣 主要注重補水保濕就OK了
偏油膚質的女生
要注重控油和補水
將皮膚控制在一個水油平衡的狀態
皮膚油脂分泌就不會那麼快 那麼多啦
混合型膚質的女生
可以選擇一些專門針對水油平衡的護膚品
混合型膚質一般來說都是
T區油 臉頰幹
大家可以選擇分區護理
偏油的T區以控油保濕為主
偏乾的臉頰以補水滋潤為主
敏感肌膚質的女生
木木也強調過很多次啦
最好是用敏感肌專用品牌的護膚品
敏感肌專用品牌的護膚品
成分比較溫和
一般來說是不會刺激皮膚的
想要皮膚變好
其實除了潔面和護膚之外
卸妝也是很重要的
卸妝要卸乾淨
不卸乾淨就會成為毀膚的「兇手」
平常只塗了「隔離/妝前乳」也是需要卸妝的
用了防水防汗型的防曬產品也是需要卸妝的
用完卸妝產品之後
記得用洗面奶二次清潔一下呢
要確保卸妝產品和殘妝都清洗乾淨
想要皮膚越來越好
你還得有個好的作息和生活習慣呀
晚上不能熬夜 這個不需要我多講吧
最好在11點之前就能入眠
睡個安心的美容覺
能不熬夜就不熬夜
熬夜通宵真的炒雞毀膚
真的不是開玩笑
通宵熬夜容易讓你的皮膚出現：
黑眼圈、眼袋加重現象
皮膚過於乾燥或過於油膩的現象
毛孔粗大 面色蠟黃的現象
雙眼無神 眼睛浮腫的現象
………
木木就不一一列舉了
總之有一萬個壞處 沒有一點好處就對了！
適量的運動也是保持好皮膚的關鍵
運動一下 促進血液循環
出汗排毒 勻稱身材
讓面色看起來更好
時下有很多適合女生的運動呀
比如說：
遊泳、瑜伽、拳擊、打球、
動力單車、動力操、舞蹈
………. 等等
還有最後一點噢
就是關於化妝品的
對於一些需要全臉使用的化妝品
比如說：
粉底液、BB霜、氣墊BB、粉餅、散粉、妝前乳等產品
木木建議大家買貴一點好一點的
千萬千萬不要貪圖便宜
買三無產品或者是假貨噢！
全臉用的產品一定要慎重一點啦！
希望每個小仙女都美美噠過每一天
愛泥萌！