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對於剛開始減肥計劃的女孩來說，現在全身上下的肉肉都是你的敵人。要做的就是盡量遮，想辦法顯瘦。
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這兩樣的訣竅平時我們都寫了很多了，今天就乾淨利落，給大家直接上幾套時髦的穿搭方案。
寬鬆上衣+百褶裙
寬鬆的上衣自然最能藏肉，但也容易穿出臃腫的感覺，巧妙的搭配是關鍵。像這兩年很時興的Oversize上衣搭百褶裙就是很好的組合。
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感謝運動風的時興，衛衣和大T恤變成了最潮流的單品。它們風格街頭，樣式年輕，利落的百褶裙搭正好平衡。
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並且Oversize的上衣長度遮臀，正好把百褶裙最顯肚子肉肉的地方遮住了。如果搭的上衣下擺收邊，整個人看著就是凹凸有致，很顯瘦的感覺。
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百褶裙要選長度過膝蓋，露出腳踝，但遮住一部分小腿的款式。大家都懂的，這樣看上去整條腿就只有腳踝這麼粗，特別顯瘦。
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這種搭配組合一點不挑人，什麼身材的女孩都適合。如果你得身高偏向嬌小型的，那可以選擇搭一雙高跟鞋來增加全身比例。
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深色上衣+戴一根長項鏈
花個小錢就可以顯瘦的辦法，還真有。就是入一條這樣長度過胸的項鏈。雖然配飾一直都是很多人忽視的單品，但其實卻是最能翻花樣的。
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像這種長項鏈，戴在胸前的確可以在視覺上顯得人變窄了，訣竅就是盡量在深色的衣服上佩戴，淺色抓眼球，深色顯瘦，一舉兩得。
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選上衣的時候盡量挑選V領和露肩的款式。像這種平領有點點露肩的款式，視覺上看不但有性感的鎖骨，而且感覺肩膀就露出的這麼寬，其他都被袖子遮掉了。
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至於V領，圓臉女孩的救星。搭配長項鏈層次感更加強，也是顯瘦利器之一。
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想事半功倍，可以參考這樣再加一件長開襟外套，加強豎線條。現在天氣熱，可以黑色T恤搭薄針織開衫再搭一條黑色直筒褲。
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西裝外套「造」棱角
為什麼會看著有肉肉？因為圓滾滾呀。那最好的解決方法就是穿一點有棱角的衣服，現在最流行、最幹練的就是西裝外套咯。
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像前文說的，Oversize的西裝外套和上衣一樣，搭配長裙穿其實非常時髦，並且這樣的組合娘Man結合，平衡得非常到位。
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可以像這樣搭配散開來的裙裝，走路的時候特別有動感，而且一柔一剛的材質對比也非常時髦。
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另外，也可以搭配直線條的裙裝，因為整個裙體都是沿著腿部一直延伸下去，所以給人感覺也是身形比較直，不圓潤。
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搭配鉛筆裙和短靴非常瀟灑，並且氣場也比搭傘裙更強，給人感覺上下身的層次鮮明，等於一次給身體的重新塑型。
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還有這種針織連衣裙，別看總說是顯瘦女孩專屬，其實稍微有點肉肉的女孩也能穿，秘訣就是這樣裙子褲子一起搭。
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搭配褲裝嘛，也有訣竅，最簡單的就是這樣露個腳踝。
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或者選現在非常流行的「爸爸」牛仔褲，直筒到底，復古又時髦，像劉雯這樣上身全黑，下身搭牛仔褲，是永遠都不用擔心會過時的穿法。
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肥大有嘻哈架式的褲子也可以考慮，反正現在運動嘻哈風流行，怎麼穿都是時髦的。搭配西裝就是能讓正裝顯得不一本正經，而且特別酷。覺得單調就來一根機能風腰帶。
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梨型身材準備瘦臀&腿
如果你臀寬，大腿上肉肉比較多，但是上半身不胖，那就是梨型身材啦，瘦身專攻臀部和大腿。
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這樣身材的女孩身形特點很明顯，穿衣搭配訣竅就是把重點放在腰部。
高腰收腰連衣裙
這梨形身材的女孩適合穿突出腰線，下半身可以考慮讓它們「消失」的衣服。春天人人都在種草連衣裙，梨形身材的女孩特別要種草高腰線的大擺連衣裙。
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這種類型的連衣裙就是巧妙地突出細腰，遮住臀部和腿。因為是X型的，所以特別優雅性感，看上去稍微有一點點隆重，平時日常穿，可以選面料輕薄垂墜的款式，更隨意。
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像這種純色的款式，就很受歡迎，搭配一雙小白鞋或者平底鞋就可以輕鬆出街。
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或者像這樣，內搭一件黑色打底，只要上半身緊身，裙擺怎麼飄都不會臃腫。適合搭配一雙綁帶蝴蝶結高跟鞋，春日少女的感覺就出來了。
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覺得這麼穿太女人了，想讓自己酷一點，可以搭配一些中性款的外套，比如機車夾克，剛柔結合。
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或者是經典的米色風衣外套，不過搭長外套的話裙子可以不用選那麼長，過膝即可。
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也可以直接把寬鬆時髦的風衣外套系個腰帶變成這種類型的「裙子」，一樣瀟灑迷人。
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襯衫裙是開春必須考慮的款式，在買的時候可以選擇不那麼正經的襯衫裙，下擺蓬一些，系一根腰帶就和一般款式完全不一樣了。
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收腰西裝來一件
西裝火到現在，也爭論不休到現在，畢竟「爸爸」西裝不是人人都適合，好多人站收腰西裝這一派，我猜，應該梨型身材的女孩居多吧。
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其實，西裝收了腰，雖然沒有那麼復古瀟灑，但是幹練優雅很多，特別是搭配寬鬆的下裝，就不會讓整個人體積顯得很大了。
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梨形身材的女孩臀部以下都得想辦法遮一遮，搭配西裝的話，倒是有一個特別時髦的單品組合，就是騎行褲。
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這個款式從去年開始爆火，好多人都摸不到頭緒怎麼搭，其實最好的搭配組合就是和西裝啦。梨形身材的女孩又恰巧是大腿有肉肉，黑色的騎行褲正好遮住了大腿。
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整個人身形看上去就是最佳優化後的效果，如果覺得買收腰西裝有點難，不妨像這樣用腰包來箍一箍。
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另外呢，收腰西裝是X型的設計，所以下裝搭配非常寬鬆的裙子和闊腿褲也是絕佳的組合。比方說前文提到的百褶裙。
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還有這種九分大闊腿，配上灰色格紋西裝穿，氣場特別足。
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光是西裝和闊腿褲搭覺得有點單調，或者是整體風格不夠強烈，這種黑色的機車腰帶馬上讓造型時髦起來。
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蘋果型身材準備瘦腰腹
蘋果型身材的女孩，下肢纖細修長、腰腹卻突出，雖然看著很難穿衣服，但還是要恭喜一下，這樣身形的女孩最容易減肥，因為只要控制飲食，搭配有氧訓練，A4腰是可以出來的。
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還沒減之前，還是得遮為主。蘋果型身材的女孩好在下半身沒什麼肉肉，所以搭配方案也相對比較簡單，遮的好給人感覺還是纖細少女。
可愛寬鬆的罩袍裙
這種裙子的設計玩阿暖就是為了蘋果型身材的女孩定制的，把從肚子開始往下的部分統統遮住，雖然看著似乎不顯瘦，但其實吸睛可愛又時髦，像這樣搭一雙靴子，多酷！
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平時穿，如果腿比較纖細的女孩，可以像Chiara一樣挑一條比較短的款式。注意，因為這種裙子本身風格就很可愛了，所以盡量搭比較能提氣的高跟鞋款，比如高跟短靴。
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或者是這種露腿的長筒靴，搭配罩袍裙也是很帥美的造型。天氣再熱一點長筒靴就要徹底收進鞋櫃了，趁春季再讓它發光發熱一段時間吧。
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這種裙子穿時髦的秘訣其實就是搭配靴子，就算是這種層層疊疊，泡泡袖的款式，配個高跟靴也很酷。
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《殺死伊芙》里的女主角這身造型，是不是又酷又甜？
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如果想搭得低調一些，可以像這樣內襯一條西褲，外搭一件西裝，全身保持黑色，就是帥氣中有點少女的造型了。
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長款針織開衫
這件單品一點不誇張，一年四季都能穿。就算在夏天，備一件在空調房里也是很必要的。花一筆錢入一件舒適百搭的針織開衫使用率非常高。
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為什麼說針織衫適合蘋果型身材的女孩呢？它的精髓就在於開衫的「開」，這麼穿在身上，正好把圓圓的「蘋果」切成了方形，看著自然就瘦了。
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可以像這樣，內搭一身黑，披一件長針織衫在外面，最簡單粗暴遮肉顯瘦。
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或者上半身來一件明亮的藍，配一件同色系的開衫和牛仔褲，里外上下都是層次感。
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像這樣用V領上衣來搭配闊腿褲的穿法，也很適合蘋果型身材的女孩。V領也是打破圓潤線條的利器，記得選長一些的褲裝，將高跟鞋藏在褲腿里，拉長腿部線條。
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這樣也可以同時避免寬鬆高腰褲側面看會暴露小粗腰的缺點，一舉兩得。
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看完這篇，開始要劃重點了。記住這只是減肥過程中的過渡顯瘦穿搭，真正想自由選擇自己想要的造型，可不能靠著「顯」還是要靠真的「瘦」！趕緊關上手機上跑步機跑個40分鐘吧。
圖片來源：東方IC、Gif來自網路
