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你可以一直去健身房，只吃青蘋果，每天早上去跑步，最後得到你夢想的身材……但如果你選錯了衣服，就會把一切都毀了。因為這些錯誤的穿搭方法，會讓你在穿衣顯胖的道路上越走越遠。今天小編收集了一些非常有效的建議， 讓你突破臃腫保持完美身材！
大格子圖案
帶有大格子圖案的衣服會徹底毀掉你的身材。它們看起來很時髦，但是它們會給人一種視覺錯覺，讓你的臀部寬了幾英寸。相反，選擇中性印花或純色的設計會顯得整體纖瘦不少。如果你真的喜歡格子圖案，並且無法忍受你的衣櫥里沒有格子圖案，那就選擇小格子圖案而不是大格子圖案。
大面積的印花
有著精美印花的衣服特別吸睛亮眼,但是對於偏胖身材的女生來說,大面積的印花自帶著繁雜感,會在視覺上形成膨脹,看上去就會超級顯胖。所以，一定不要穿大面積的印花，不過少量印花點綴是可以的。
船型領口
裙子上的船型領口會給人一種你比實際體重要重很多的印象，而v型領口會讓你看起來非常優雅。一般夏季在選擇裙子的領口可以選擇U型領和V領,這樣看上去會更加顯瘦。同時,如果是長髮可以把頭髮披著,也能在視覺上調節肩寬。
又寬又亮的橫條紋
唯一比橫條紋更糟糕的就是又寬又亮的橫條紋。左圖中看到的裙子是最好的搭配示範。相反選擇一款腰封連衣裙，時髦還可隨性調節高度，小個子也能盡可能的展現出大長腿的既視感。
明亮的顏色
看看這兩張相同條紋上衣的照片，它們之間唯一的區別是顏色。左邊的女孩的腰和肩膀看起來比右邊豐滿得多，而右邊的女孩上身的條紋要淺得多。兩套衣服的下半部分也有所不同——黑色通常會讓人看起來更苗條，但搭配不好可能會破壞效果。左邊寬的像裙子一樣的闊腿褲讓女孩看起來比右邊的大很多。
低腰打底褲
現實中有很多女生身高是1米6，甚至很多女生1米5幾，大長腿對她們來說是非常困難的，但關注時尚穿搭的姑娘們都知道一個小個子顯高的不變的法則，那就是高腰設計，盡可能突出自己的腰線，從結構上打造視覺上的高挑比例，而且高腰加上九分褲的款式就是最好的「障眼法」。因為露腳踝最顯高顯腿長，所以腿短的寶寶們趕緊入手一條九分褲吧！
太多的裝飾
胖女孩穿衣一定要注意盡量簡約,不要有太多的裝飾,比如浮誇的圖案或者是面積大的刺繡等,都會增加衣服的膨脹感,會很顯胖。而且無盡的褶皺至少會給你的外表增加幾個尺寸。盡量選擇裝飾最少的衣服，比如拉鏈裙可以拉長你的身材，或者上面描述的細條紋衣服。
