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嗨咯，大家好呀，我又來和大家分享時尚小知識了，有沒有很期待呢？關注我們教你三分鐘學會怎麼穿！
三四十歲的女人千萬不要再扮嫩，知性優雅的氣質才最適合你，這才是這個年紀最有魅力的狀態。那麼高圓圓的氣質為什麼這麼好，因為她做到了這幾點，三四十歲的女人一定要學。
一、保持好心態
沒有一個好看的外表，心態陽光又自信也是一個增加氣質的法寶，三四十的歲的女人年齡不再是你的必殺技，而要通過增加氣質讓自己更有女性的魅力，保持一個好的心態不但能讓自己越變越漂亮，也能感染身邊人。
女神高圓圓就是如此，她標誌性的笑容感染性很強，給大家留下深刻的印象，最近因為生子的原因很久沒有亮相在螢幕前讓觀眾想起的也是她那張笑臉，愛笑的女生運氣都不會太差。
二、保持好身材
身材是女人的第二張臉，自律的女人都是美的，像娛樂圈這個美女雲集的地方，年輕姑娘一批一批的冒出，處在危機下的三四十歲的女星更要保持好身材。
保持身材的並不是要節食，而是要適當的飲食，做一個健康的女人。如果你處在肥胖階段，可以健身讓自己的回歸好身材，一定不要採取一些傷害身體的方法，反而會反彈，並且肥胖也會引起很多疾病，健康的身材最重要。
娛樂圈很多女明星骨瘦如柴，但高圓圓她的身材就恰到好處，每一個部位都非常勻稱，她一直以來身材就保持的非常好，並沒有忽胖忽瘦的情況，看起來也相當健康。
三、保持好肌膚
三四十最的女人也不能太粗糙，，一些護膚品還是要用的，好的肌膚也能提升氣質，讓整個人看起來乾淨舒適沒有邋遢感。
近看高圓圓的皮膚是沒有瑕疵的，雖然有一點褶皺但是乾淨的皮膚更能凸顯氣質感。三四十歲的女人也可以化妝，但是不要濃妝艷抹，會令人反感，像這種淡妝都可以。
四、保持幹爽的髮型
現在年輕人都很在意自己的髮型，不洗澡可以但是一定要洗頭來保持一個好形象，三四十歲的女人對自己的髮型也一定要在意，過於枯燥蓬鬆的髮型最好不要披頭散發，那讓顯得很邋遢，紮上去會更顯精神。
三四十的歲女人千萬不要留太長的頭髮，那樣一點都不減齡而且還很累贅，嘗試短髮和長髮會更好，氣質更能突顯。
高圓圓的髮型大部分時候都是保持的中長款長度，既有女人味又很幹爽，適當的紮高馬尾也相當減齡。
五、保持好衣品
女人絕對要學會穿搭，不要讓自己顯的非常有廉價感，看看高圓圓的穿搭就超顯氣質。
這是高圓圓某次的機場私服，黑白簡約又經典，三四十歲的女人就是不能穿的太複雜。上穿一件純白的深V長袖T恤知性端莊，下搭一條黑色高腰休閒褲隨性舒適，腳踩一雙休閒鞋活力減齡，配上偏分發鬢優雅大氣。
這個年齡階段的女人也可以適當選擇緞面材質的衣服，高檔貴氣。像高圓圓選了一款墨綠色緞面質地的風衣乾淨舒服，內搭黑色深V打底衫更能展現成熟女人的氣息，下搭一條牛仔闊腿褲靚麗時髦又減齡。
大衣同樣也是一個彰顯氣質的單品，顏色一定不能挑選的太輕浮，三四十歲的女人穿深色更有魅力，內搭一條連衣裙優雅又時尚，高圓圓這身搭配不容錯過。
或者選擇素色的大衣效果也同樣好，紮上一個丸子頭減齡滿分，這樣的高圓圓感覺就像20多歲的小姑娘，但又不失女人的知性氣質。
靚麗的牛仔也是超級減齡的一個單品，高圓圓上穿一件淺色的牛仔背心夾克下搭一條黑色牛仔的高腰長裙，顏色簡約越高級。
三四十歲的女人氣質好都擁有這幾點，你記住了嗎？
編輯/文子
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