炎天最愛吃的幾道涼拌菜,噴鼻辣甘旨,開胃爽口,好吃還易做

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  夏天天氣炎熱,要說人們最想吃的菜莫過於涼拌菜了,香辣美味,開胃爽口,大人小孩都愛吃!下面給大家分享幾道夏天最受歡迎的涼拌菜,好吃還易做,趕緊學起來吧!

  一、涼拌腐竹

  做法:

  1、腐竹用溫水泡發,青瓜、胡蘿蔔切薄片,準備蔥薑末。

  2、腐竹切段,放入沸水鍋中焯燙半分鐘,之後撈出放入涼開水中,放涼後再撈出瀝幹水。

  3、把蔥薑末放在小碗中,加入幹辣椒粉,熱鍋燒燙油,淋入碗中,馬上拌勻。

  4、把青瓜和胡蘿蔔片放在碗中,加鹽、生抽、香醋拌勻,再加入腐竹,倒入做好的醬汁,一起拌勻即可。

  腐竹最好用溫水泡發,如果用冷水,或過熱的水都會使腐竹外面太軟里面卻還是硬芯。

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  二、涼拌黃瓜

  做法:

  1、大蒜切末,小米椒切碎,用鹽醃制十分鐘。

  2、新鮮的嫩黃瓜用鹽在表面擦一下洗乾淨,去籽切成滾刀片。

  2、將醃好的大蒜和小米椒一起拌入黃瓜中,加少量生抽、香醋、香蔥,一起拌勻即可。

  做涼拌的黃瓜一定要新鮮嫩黃瓜吃起來才脆嫩。

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  三、涼拌木耳

  做法:

  1、木耳用冷水提前泡發,清洗乾淨並撕成碎片,入沸水鍋中焯水一分鐘後撈出瀝幹水。

  2、大蒜切末,洋蔥切絲小碗中,加鹽醃制五分鐘。

  3、將醃好的蒜末和洋蔥放入木耳中,加入一勺剁辣椒,淋入少許香油,一起拌勻即可。

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  四、涼拌脆筍

  做法:

  1、將萵筍頭去皮洗乾淨以後切成絲,放入少許鹽,醃五分鐘左右,並擠幹水。

  2、將小米椒切碎,大蒜切末。

  3、在碗中放鹽,味精,白醋,香油拌勻,放入萵筍絲、蒜末、紅椒末、一起拌勻,裝入盤中即可。

  萵筍絲要先用鹽醃一下,並且要擠幹水,這樣可以去除萵筍的生味。

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  五、涼拌皮蛋

  做法:

  1、皮蛋剝殼切成四瓣或六瓣,放在盤中擺成一圈。

  2、大蒜剁成蒜蓉,生薑切末,小米椒切碎,香蔥切碎。

  3、起鍋燒熱油,油溫四成熱時,放入蒜蓉、薑末、香蔥,炒出香味,加入生抽、蠔油、香醋,燒開淋在皮蛋上面,吃時拌勻即可。

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  六、涼拌海帶

  做法:

  1、海帶提前泡發,洗乾淨後切塊,放入沸水鍋中焯水三分鐘撈出過涼水後瀝幹。

  2、胡蘿蔔提前切薄片用鹽醃制五分鐘。

  3、大蒜切末放在碗中,加幹椒粉,鍋里燒熱油,淋入碗中拌勻。

  3、將海帶和胡蘿蔔片放在碗中,倒入大蒜辣椒油,加生抽、香醋拌即可食用。

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  本文由【葉落美食】原創,抄襲必究!如果喜歡我的家常菜,歡迎點讚、收藏、轉發給更多愛美食的小夥伴,如果對這道菜的製作過程有疑問或者建議,歡迎您在評論區留言!

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