豆腐還能如許燒?豆腐不碎不爛有技能,比紅燒和清燉都好吃

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  豆腐可是家中常見的美味,風味獨特,花樣繁多,食用方便,尤其是對於老人和孩子,豆腐軟軟、滑滑的口感真是讓人愛不釋口。更讓它惹人愛的還有另外的理由,那就是它的營養價值很高,素有「植物肉」之稱。

豆腐還能如許燒?豆腐不碎不爛有技能,比紅燒和清燉都好吃 美食 第1張

  今天為大家分享一道雙菇燒豆腐的家常做法,製作起來不但簡單,而且非常美味下飯,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。

  【雙菇燒豆腐】

  1.準備食材:

  杏鮑菇一個,先破開分成三片,再切成小丁塊。

  老豆腐300克,從中間破開,從里往外切,切成豆腐塊,從里邊不容易黏在刀上。

  小米椒切成小米椒段,青線椒切成青線椒圈。

  大蔥破開切成蔥粒,生薑切成薑片,大蒜切成蒜片。

  白玉菇150克,清洗乾淨以後放在盆中。

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  2.油炸:

  鍋內燒油,油溫五成熱時放入豆腐,中小火炸制兩分鐘左右,把豆腐炸至變色倒出豆腐控油備用。

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  3.焯水:

  鍋內燒水,放入杏鮑菇和白玉菇,倒入料酒5克,食鹽2克,起鍋之前放入炸好的豆腐,焯水一會兒之後倒出控水備用。

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  4.開始烹飪:

  鍋內燒油,放入蔥薑蒜,抓入幹辣椒2克一起翻炒,翻炒出香味以後,放入小米椒和青線椒,放入蠔油3克,放入蠔油提一下鮮味。

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  然後放入焯過水的杏鮑菇,白玉菇和豆腐繼續翻炒,倒入料酒5克。

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  5.開始調味:

  放入食鹽2克 ,雞粉2克,胡椒粉2克,白糖3克,翻炒化開調料以後,倒入生抽4克,放入生抽提鮮,再倒入老抽2克,提一下底色。

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  6.出鍋:

  淋入少許水澱粉,淋入水澱粉可以使食材和調料更好的融合在一起,最後淋入芝麻香油3克,翻勻以後就可以起鍋裝盤。

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  好了這道簡單又營養的豆腐燒雙菇就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。

  我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。

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