2個土豆,10個雞翅,不用炒不用炸,軟爛入味,上桌就光盤

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  1、雞翅又名雞翼、大轉彎,肉少、皮富膠質,又分「雞膀」「膀尖」兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多。

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  2、 今天老劉就來分享一下「土豆蒸雞翅」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

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  3、下面開始介紹所需要的食材:

  雞中翅400克、土豆350克、糯米100克、香葉、桂皮、八角、薑片、小蔥

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  4、先把小蔥切末,土豆刨去外皮再切滾刀塊,泡在清水盆中備用,這樣土豆塊就不會氧化變色。再在雞中翅上打上十字行花刀備用,這樣醃制時更容易入味

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  5、然後把香葉、桂皮、八角和糯米放在鍋中炒香,炒到像這樣米粒呈微黃色就可以了,再把炒好的糯米連同香料一起放入料理機中,打成稍粗一些的糯米粉,不要打的太細,有顆粒狀口感更佳

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  6、然後再把雞中翅和土豆塊放在一起醃制下,先放入一小勺食鹽、兩克蠔油、5克生抽、兩克老抽、適量料酒、3克南乳汁少許白胡椒粉,再上手攪拌均勻,最後放入打碎的糯米粉,再次攪勻醃制兩個小時備用

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  7、醃制時間到時先把土豆塊挑出,再把雞中翅擺在土豆塊上,放入燒開的蒸鍋中大火蒸三十分鐘,蒸的時間到時,拿出,撒上蔥末點綴美味即成。這樣一盤軟爛入味散發著糯米香味的土豆蒸雞就做好了

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  8、雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

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