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再過幾天就立冬了,這個時候秋冬交替,天氣乾燥,早晚溫差大,容易感冒上火。很不幸這兩天我也感冒了,喉嚨痛得說不了話,也沒什麼食欲,只想喝一些熱乎的湯湯水水。 身體不舒服就想做些簡單的快手湯,切一切煮一煮就開喝。
番茄湯是我家人都愛喝的,簡單又好做,非常開胃。今天給大家分享一道番茄菌菇蝦仁湯,以前也做過,今天把做法又改良了,味道更鮮美。這道湯的關鍵在於蝦的處理,一般做湯只要蝦仁,蝦殼蝦頭是扔掉的,而這道湯,我保留了蝦頭和蝦殼,先把蝦頭蝦殼下鍋炒出蝦油,然後撈出扔掉。用蝦油煮出來的番茄菌菇蝦仁湯實在太鮮美了,2天不喝饞得慌。
秋冬時節,常給家人喝這碗湯,鮮甜開胃,我家一周喝3次,真鮮。下面是詳細做法:
【番茄菌菇蝦仁湯】
[食材]:番茄,蟹味菇,蝦,香蔥,鹽,胡椒粉,番茄醬,蠔油
[做法]:
1. 準備食材,番茄洗淨表面劃十字刀,用開水燙幾分鐘,剝掉外皮切碎備用。
2. 蝦子剝掉蝦頭和外殼,蝦頭和外殼是好東西,千萬別扔。用牙簽在蝦仁第二節的位置挑開慢慢取出蝦線,不能急輕輕地把蝦線扯出來。
3. 炒鍋倒入適量的油,倒入蝦頭和蝦殼,快速翻炒。炒至蝦頭變紅出蝦油為好。
4. 往鍋中倒入適量清水,大火煮開,大約煮個5分鐘左右,用笊籬撈出蝦殼和蝦頭。
5. 接著倒入番茄丁,適量清水大火煮開,轉中火繼續煮10分鐘,煮到番茄軟爛後,加少量番茄醬。
6. 再倒入蟹味菇煮2-3分鐘,沒有蟹味菇用其他菌菇替代也可以。這道湯放了菌菇味道格外鮮美。
7. 再次開鍋後倒入蝦仁,少許鹽,少許胡椒粉,一勺蠔油,煮2分鐘蝦仁變紅馬上關火,出鍋後撒蔥花增香提色。
天冷了多給家人喝這碗湯,鮮美開胃又簡單,2天不喝饞得慌。
【小貼士】
蝦線就是蝦的消化道,吃得時候最好除去,實在嫌麻煩可以不去蝦線,吃了對身體也沒影響,只是口感上稍稍會有點差異。
如何處理蝦線:先把蝦頭掰開,擠出蝦腦,使用牙簽插入蝦背第二節,劃開後直接挑出蝦線。
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