今晚做幾道好吃的美食,讓你恢復滿滿元氣,明天工作啦

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今晚做幾道好吃的美食,讓你恢復滿滿元氣,明天工作啦 美食 第1張

  

  蛤蜊燒雞翅

  做法:1、將雞翅洗淨,怕不入味可以在雞翅表面劃幾刀

  2、薑切片,大蔥切段

  3、鍋燒熱加油,放入蔥段、薑片、蒜瓣爆香,放入香料炒出香味

  4、放入雞翅煎至表面緊縮上色

  5、加入黃酒燒一會兒,放入1湯匙生抽、1小勺老抽、1/2湯匙白砂糖,少許高湯或者開水(淹沒過雞翅的量),大火煮開,中火燉煮。(火候不能太小,雞翅容易熟,太長時間會太軟爛)

  6、煮至雞翅全熟,湯汁只有原先的1/3,放入蛤蜊,煮開口,收汁至濃稠。試一試味道,根據口味添加糖或者鹽

  7、撒上蔥花和芝麻,淋少許芝麻油,趁熱食用

今晚做幾道好吃的美食,讓你恢復滿滿元氣,明天工作啦 美食 第2張

  

  臘八蒜燒肥腸

  材料:豬大腸300克、臘八蒜20顆、色拉油適量,食鹽2克,醬油2湯匙,八角一個,料酒2湯匙,耗油2湯匙,香油少許,醋、蔥、薑花椒、幹辣椒適量。

  做法

  1、去除大腸的臟氣味:買回的大腸,先用淡鹽水加醋,泡1小時,然後再用淘米水,泡30分鐘

  2、焯水:將大腸洗淨,涼水入鍋,焯水1分鐘,撈出備用

  3、鹵制:鍋中放油,爆香花椒;八角;幹辣椒;蔥薑塊,然後烹入料酒1湯匙;醬油1湯匙;黃豆醬1湯匙;蠔油1湯匙,轉小火蓋蓋鹵制40分鐘

  4、備料:蔥薑的量要大一些,分別切大片,臘八蒜適量

  5、炒制:鍋中放油,爆香蔥薑片,再放入臘八蒜;烹入清水,調入鹽2克;蠔油1湯匙;料酒1湯匙;醬油1湯匙;胡椒粉少許

  6、小火將湯汁收濃稠,勾芡;淋香油出鍋

今晚做幾道好吃的美食,讓你恢復滿滿元氣,明天工作啦 美食 第3張

  

  糖醋紅薯

  材料:紅薯500g,白醋5ml 花生油50ml 白砂糖150g

  做法

  1準備好新鮮的紅薯,白砂糖、白醋、油等;

  2紅薯去皮,滾刀切塊,用冷水浸泡3分鐘,撈出瀝幹水;PS:冷水浸泡去澱粉碎,炸的是不黏。

  3熱鍋,倒油,油溫160度左右,放入紅薯塊炸至微黃撈出;

  4鍋中留少許油,放入 白砂糖,小火炒至糖融化;PS:火一定要小火,不能焦 。

  5加入白醋,燒開;

  6放入炸好的紅薯塊,迅速煸炒均勻,即可。

  7酸酸甜甜,美味的糖醋紅薯

今晚做幾道好吃的美食,讓你恢復滿滿元氣,明天工作啦 美食 第4張

  

  甜酸雞腿棒

  材料:青檸汁半個雞腿蔬菜汁一小罐兒(160毫升左右)紅糖一大匙鹽辣椒粉黑胡椒粉

  做法

  1、所有的調料放到一個大碗里,攪勻―――這個時候,可以嘗一嘗甜酸鹹度,根據自己能接受的口味調整吧

  2、把4個洗淨的小雞腿,放入一個深一點的烤盤

  3、把剛剛攪好的調料倒在雞腿上

  4、蓋上一層錫紙,使不透氣

  5、放到預熱到華氏325度的烤箱,慢慢烤上一個小時。中間打開蓋著的錫紙翻面幾次,讓雞腿四處都能沾勻醬汁,每次翻面之後都重新蓋上錫紙

  6、在最後要出爐之前,可以看到烤盤里還有很多醬汁,這個時候呢,把烤盤傾斜一下,讓醬汁集中在一個角落,往這些醬汁里面倒入一匙澱粉加一匙半清水調成的水澱粉,攪和攪和,醬汁就會變得濃稠起來,用勺子澆在雞腿上面就好了。

  7、湯汁澆在米飯上一些,配上一只雞腿

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