所有食物中，除了保持生存而吃的每日三餐，最最喜歡的還是烘焙的麵包、蛋糕、餅乾之類的小甜點，因為它可做零食，有著治愈的香甜氣息，又可作代餐主食，在你饑餓時讓你感受到它超強的飽腹感。

西點/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食

記得當初作為一個體重接近120的胖女孩，看見蛋糕就走不動路了，經常買回來一堆零食甜點放到床頭，想吃的時候就一個個塞進嘴里了，我知道那些好吃的蛋糕餅乾，熱量很高，最容易長肉肉了，後來就有意識的在抑制自己想吃的心思，有幸後來瘦到100斤了，可是想吃甜點的心思還是沒有絲毫減輕，我愛吃甜點，這輩子可能都不會變了。

西點/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食

現在我漸漸明白，不是吃甜點就一定會胖，只要你有一個比較好的飲食習慣，吃點甜食也無所謂。每個人每天至少要攝入1200大卡的熱量才能維持自身的基礎代謝，只要你吃東西時稍加注意就可以。我只能說，胖也不是那麼輕易就能胖起來的！

西點/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食

我可以算作一個吃貨吧，畢竟我對蛋糕麵包的愛是那麼的深！今天我的主題是甜點合集，具體些就是蛋糕、麵包和餅乾的一個合集，希望那些和我一樣喜歡甜點的人兒，可以想吃的時候就能吃到，不吃飽怎麼有力氣減肥呢是吧。

新疆果仁大列巴

西點/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食

所需食材：高筋面粉680g，白砂糖140g，牛奶140g，黃油50g，鹽7g，酵母5g，雞蛋3個，幹果若干

製作步驟

西點/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食

黃油曲奇

所需食材：低筋面粉，雞蛋，黃油，鹽，細砂糖，糖粉，香草精

製作步驟

西點/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食

馬芬蛋糕

西點/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食

所需食材：草莓、低筋面粉、黃油、純牛奶、細砂糖、雞蛋、泡打粉、鹽

製作步驟

西點/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食

怎麼樣，這三款美味的甜點你還喜歡嗎？最近的天真是越來越暖了，心情莫名很好，想吃好多好多好吃的，蛋糕就不錯！今天有點陰天，心情也有點糟，好想吃好吃的安慰一下自己，蛋糕就不錯！

結語：視頻教程，前往我們抖音（銀河天幕）

【西點烘焙進修】饞了吃蛋糕，無聊吃餅乾，三款甜點合集