每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第90集)

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  大家好!感謝大家關注小波愛美食。今天給大家分享4種美食做法,希望大家喜歡。

  一、嫩滑魚片

每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第90集) 美食 第1張

  食材:龍利魚400克;蛋清適量;白胡椒粉適量;料酒適量;鹽味精糖適量;澱粉適量;薑絲適量;甜椒適量;蔥段適量;香油適量

  做法:

  1、龍利魚切片,蛋清、白胡椒粉、鹽、料酒、澱粉醃制一下,紅甜椒切菱形、蔥切斷、薑切絲。

  2、鍋里放油煸炒薑絲、甜椒。

  3、然後把魚片下鍋滑炒,變色後加少許水,鹽、糖、味精、胡椒粉,澱粉勾芡,放蔥段顛勺,淋上香油即可出鍋裝盤!

  二、蠔油嫩豆腐

每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第90集) 美食 第2張

  食材;嫩豆腐1盒;雞蛋1顆;調料;澱粉5g;蠔油25ml;生抽15ml;清水30ml;其他;油20ml;蔥花1小把

  做法:

  1、蠔油、生抽、清水混合均勻待用。

  2、嫩豆腐切塊。

  3、雞蛋中加入澱粉,攪拌均勻。

  4、豆腐裹上蛋液,鍋里熱油,把豆腐煎到表面金黃。豆腐很嫩,煎的時候容易碎,要有耐心等到一面煎到金黃再輕輕翻面哦。

  5、入步驟1的調料汁,略微燉煮,撒上蔥花即可出鍋。

  三、麻婆豆腐蝦仁

每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第90集) 美食 第3張

  做法:

  1、蝦仁洗淨,加入料酒,白胡椒粉,抓勻醃制15分鐘。

  2、豆腐切成約小方塊(不大不小)左右的豆腐塊。麻婆豆腐調料包倒入碗里,加適量清水,攪拌均勻備用。

  3、炒鍋里倒適量的油燒熱,倒入蝦仁爆炒兩下,蝦仁變色盛出備用。

  4、倒入調制好的麻婆豆腐料汁,下入豆腐塊,大火燒開2-3分鐘。轉小火,慢慢燉5-6分鐘左右,待湯汁變得濃稠放入炒好的蝦仁就大功告成了

  四、肉絲尖椒燒茄條

每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第90集) 美食 第4張

  食材:茄子2個、尖椒4個、豬肉100克、蔥、薑、油鹽適量、大蒜2瓣、老抽1/2湯匙、生抽1湯匙、水澱粉適量

  做法:

  1、茄子和尖椒去蒂,洗淨,將茄子切成比筷子稍粗些的條,將茄子放在大碗中,加上少許鹽,拌勻,醃制10分鐘,醃制出水,這樣炒制時茄子就不會吸收太多的油,也很容易炒制。

  2、將豬肉切成絲,尖椒切成絲,鍋加油燒熱,下入茄條煸炒,將茄條炒制稍變軟,盛出待用,下入蔥花,薑末炒香,再下入肉絲翻炒,炒制肉絲顏色變白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均勻,將肉絲煸炒上色。

  3、下入茄條翻炒均勻,加入半碗水,再加入少許鹽,鹽要少放或者不放,醃制時已經加鹽了,大火燒開,轉中小火燒制入味。

  4、加熱至鍋內剩少許湯汁時,加入尖椒絲和蒜末翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,加熱至湯汁變得黏稠,芡汁都包裹在食材上即可,關火,盛出裝盤。

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