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最近在遊戲圈被一種叫做”遊戲障礙”的詞刷屏，很多網友以為是自己打的太菜被稱為是”遊戲障礙”，簡直是承包了小編一天的小店。不過有些不良媒體開始大肆宣傳歪曲事實的報導，將”遊戲障礙”與精神病劃歸為一類。諸如”玩遊戲就是精神病”之類的噱頭標題層出不窮，不過好在大家並沒有被這些不良媒體誤導，但有不少人還是不太清楚”遊戲障礙”究竟是什麼？
”遊戲障礙”其實從字面上理解來看非常簡單，就是對遊戲產生了不可或缺的依賴性，而這種依賴性已經對生活的造成了嚴重的負面影響。此現象被稱為”成癮性行為導致的障礙”，世界衛生組織（WHO）為了不引發爭議，還特地避開了”成癮”詞匯，使用了”遊戲障礙”一詞。
不過各位遊戲玩家們大可放心，”遊戲障礙”群體甚至不到所有遊戲玩家的百分之一。你以為你每天玩幾個小時遊戲就能算是”遊戲障礙”？其實根本都算不上！
那麼如何判斷自己是否屬於”遊戲障礙”群體呢？很簡單，以下是官方的判定標準：
A.對遊戲的控制受損（例如，發作，頻率，強度，持續時間，終止，背景）;
B.在遊戲優先於其他生活興趣和日常活動的情況下，優先考慮遊戲;
C.盡管發生了負面後果，但仍在繼續或升級遊戲。行為模式的嚴重程度足以導致個人，家庭，社會，教育，職業或其他重要職能領域的嚴重損害。
並且以上行為要持續12個月以上才能被診斷為”遊戲障礙”，各位玩家大可放心。不過一些不良媒體將打遊戲直接與有病直接畫等號，實在是有夠扯的。下面這位網友的看法就很好。
網友的犀利回答只是想說明：正常打打遊戲，哪怕是高強度的遊戲，也都不能算作是遊戲障礙。Andrew K. Przybylski博士曾經做過一項調查，大部分遊戲玩家只是利用遊戲來娛樂消遣，而真正能達到”遊戲障礙”程度的年輕人僅為1％，成年群體僅僅占0.5％。就像有的人喜歡打籃球看電影一樣，遊戲對於絕大部分人來說，僅僅只是一個愛好和放鬆娛樂的方式。
當然本文也絕對不是鼓勵大家沉迷玩遊戲，遊戲玩家們還是要牢記以下原則：
抵制不良遊戲，拒絕盜版遊戲。
注意自我保護，預防受騙上當。
適度遊戲益腦，沉迷遊戲傷身。
合理安排時間，享受健康生活。
最後感謝大家閱讀哦！