尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
在前不久播出的《權力的遊戲》幕後紀錄片《最後的守望》中，就紀錄下了雪諾在劇本圍讀會上流淚的一幕。當大家讀到雪諾在鐵王座前殺死龍媽的一幕時，雪諾一時難以相信，捂住嘴巴呆住了，詫異又難過。坐在他對面的龍媽也眼中含淚，神情里都是不舍。當旁白讀到「《權力的遊戲》 全劇終」一句時，全場歡呼鼓掌，一起淚奔。
《權力的遊戲》大結局引起了很多人的爭議，劇中雪諾親手殺死了自己心愛的龍媽，讓很多觀眾大呼劇情太虐、不可接受，不僅僅是對於觀眾而言覺得《權力的遊戲》終結季第8季太「差」，包括很多雪諾、龍媽等主要演員在談到權遊8的大結局時，要麼尬笑、要麼不知道該說點什麼。可見，很多劇中演員，對權遊8的結局也接受不了。
最近《權力的遊戲》中飾演雪諾的演員基特·哈靈頓入住了心理健康療養機構接受心理治療，因為《權遊》的終結對他的打擊很大，在大結局播出前幾周他就入住了美國康涅狄格州一所豪華療養院。哈靈頓方面回應：哈靈頓用了這段時間，住進「健康療養院」處理個人問題，絕不會影響他未來的工作。
其實，瓊恩雪諾在《冰與火之歌》第5季的最後被殺害了，但是之後又被復活了，沒想到這樣的劇情卻讓戲外的基特哈靈頓患上焦慮症了。基特·哈靈頓坦言那是自己參與該部電視劇以來，最黑暗的時刻，「我認為我應該覺得自己是世界上最幸運的人，但其實我覺得我很脆弱，那段時間是我最抖的時候。」他一直處於沒有安全感的狀態底下，「我覺得應該感恩自己所擁有的，但我卻在懷疑自己到底會不會演戲，就像是在一個派對中，那個派對越辦越好，覺得自己來到極限了。」這些不安的感受堆積在心里，卻無人可以傾吐，因此基特哈靈頓決定尋求幫助，接受心理治療，之後病情才逐漸好轉。
其實，在日常生活中，抑鬱症焦慮症等病症也不算少見了，可是大多數人不了解這些病症的治療方法。人們總是認為可以通過個人調節來恢復，但其實並非所有的患病都都能靠自我調節的。人們出現抑鬱症並不是沒有原因的，大部分是因為患者沒有辦法走出自己的心理錯誤，長時間的生活在一個錯誤的心理環境中，以至於在遇到挫折的時候不知道怎麼調節，最終發展成為抑鬱症的患者。
而心理治療能夠幫助病人改善情緒，擺脫困惑，接觸抑鬱，調整行為，調高心理素質。但很多人卻不清楚，這些以談話形式為主的溝通交流如何能產生心理治療效果的療效。這是因為心理治療具備構成療效的機制。像雪諾這種，其實還是需要人開導為主，畢竟他是屬於入戲太深所造成的，所以需要人將他從「雪諾」這個角色中剖解出來。希望「雪諾」是基特·哈靈頓，而基特·哈靈頓並非是「雪諾」。