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文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
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對於女人來說，坐月子是一件非常重要的事情。有的人甚至把坐月子這件事，稱為女人的「第二次生命」。月子做好了，不僅有利於自己身體恢復，還能夠讓荷爾蒙分泌更加活躍，對血液和淋巴液的循環非常有幫助。這也是為什麼，有的人做完月子，皮膚狀態反而比原來更好。但是，你知道嗎？剖腹產和順產的坐月子其實是不一樣的。
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1、飲食方面
順產產後就可以吃一些易消化、易吸收的食物了，而剖腹產不同，需要等術後6個小時，排氣了，才能夠吃一些無糖的半流食。而且，相比於順產，剖腹產孕婦腸胃蠕動比較慢，所以需要多喝水，吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜，促進腸胃蠕動。
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2、護理方式
除了要按摩子宮，促進惡露的排出以外。順產的孕婦要每天清洗私密部位，這樣可以保持幹爽和衛生。而剖腹產一般在產後1-2周才能恢復，這時候最需要注意的就是傷口。平時不要有太大的動作，比如說大笑時，要用手托住或者枕頭護住傷口。
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3、活動和休息方式
順產完成體力恢復就可以下床活動了，而剖腹產得等到術後24小時，拔掉尿管以後，才可以下床適當活動。活動的時候，可以用腹帶或者是手，托住傷口，可以減輕些疼痛。
針對休息方式，順產的孕婦採用舒適的姿勢即可，且在產後6-8小時就可下床活動。如果是順產側切，就需要用平臥位或者健側臥位，避免惡露感染。對於剖腹產的孕婦，在術後6個小時之內是採用去枕平臥位，6小時以後，就可採用半臥位或者是側臥位，有助於子宮更好恢復。
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4、產後清潔
任何時候都可以洗頭，但是保暖防風工作一定要做好。但是，洗澡就不一樣了。順產一周左右就可以洗澡，但是剖腹產要注意傷口，所以一般在2周以後，觀察傷口是否愈合。如果實在難以忍受的話，可以用熱毛巾擦擦身體。
最後，還得提醒各位孕婦，要仔細觀察惡露。正常情況下，如果是產後3天以內，惡露的量會比較多，顏色是深紅，後逐漸淡化。11天以後就是白色，而且量也會減少。但是，如果惡露是膿性而且伴隨著惡臭、血塊，那就一定及時去醫院檢查。
無論是順產還是剖腹產，對於寶媽來說，產後坐月子都是非常遭罪的。而且，受到體內激素水平的影響，很容易心情低落，從而可能造成產後憂鬱。這個時候，寶爸別覺得寶媽矯情，一定要多給妻子關心，幫她順利度過這個難熬的時期。
我是幫媽，一名高級育嬰師，私信「育兒」，幫您解答帶娃路上的困擾~
>「坐月子」很重要，但你知道嗎？剖腹產和順產的方式不一樣