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放寒假了，孩子將在家裡度過一個多月的時間，家長朋友們想好怎麼跟孩子一起度過了嗎？

在孩子正式進入寒假生活之前的幾周，子玲給大家分享過一些關於在家和娃邊玩邊學的文章，也把十分火爆的邏輯狗進行了一次返團，這樣大家是不是可以更從容應對孩子的寒假時光了呢～

今天子玲繼續跟大家分享的是可以陪伴孩子建立有規律的睡前程序，又能培養孩子想像力、豐富孩子語言積累的睡前故事。雖然每天只是睡前短短的十幾分鐘，但只要家長能夠堅持每天睡前的十幾分鐘陪孩子在閱讀中度過，對孩子的成長而言，會有意想不到的效果。

目前這些睡前故事子玲都沒有開團計劃，大家如果覺得挺不錯，可以自行找優惠去購買～

為什麼要給孩子講睡前小故事呢？

1、首先，睡前故事會對孩子的睡眠質量產生重要影響。

有研究表明，睡前故事會減少孩子上床睡覺時的抵觸情緒和睡眠焦慮現象。因為睡前故事能夠調整孩子的情緒和身體節奏, 讓孩子慢慢地趨於平靜。而且故事內容的情感色彩也可以緩和孩子的情緒。

所以，家長只要堅持在孩子睡覺前，陪他們進行15分鐘左右的睡前故事 , 不但能提高孩子的睡 眠質量 , 還能培養他的閱讀能力。

2、其次，睡前給孩子講一個安靜的故事，這種環境氛圍也會潛移默化地幫助孩子大腦發育。

根據中國疾病預防控制中心婦幼保健中心、首都醫科大學附屬北京兒童醫院、北京大學醫學部聯合進行的《0~5歲兒童睡眠習慣的現狀研究》數據顯示，2~5歲的孩子睡前抱著玩具的比例達14.27%，睡前喜歡聽故事的孩子比例也高達10.41%。安靜的睡前故事可以有助於提高孩子的想像力、理解力，幫助孩子神經系統的發育，提高孩子的語言表達能力、邏輯思維能力。

畢竟，通過睡前故事，可以緩解孩子的心理的壓力，緩解孩子一天下來的疲勞。

3、最後，孩子在故事中可以學到很多的知識。

經常在故事中聽到別的小朋友、別的地方的各種有趣的故事，可以豐富了孩子的視野，就像我們成年人通過大量的閱讀來擴展我們的思維邊界一樣，孩子通過聽故事、模仿故事中的人物、模仿故事中對問題的解決辦法，來擴展他們的解決問題的能力。

但也有家長朋友可能會有這樣的疑問：「我知道給孩子睡前講故事好，但真有你說的那麼多好處嗎？我也常在睡前陪我家孩子讀故事，有時孩子越來越精神了，本來還有點困意，聽了故事，這下好了，小腿一盤，開始跟我有板有眼地討論起故事情節來了。」

其實給孩子講睡前故事是有技巧的，不是所有的故事都適合在孩子睡前講，子玲今天給大家分享的這幾個關於孩子睡前故事的繪本，大家可以參考一下。

1.《幼兒睡前故事繪本》

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這套睡前故事繪本共60冊，適合年齡偏小的孩子閱讀。每本都是一個10頁的小故事，短小精悍，符合孩子注意力短時間集中的特點。

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故事內容豐富，60個故事分別有情商培養、優秀品質、經典童話、經典故事、機智如我、反向教育等類型。在幫助孩子睡眠的同時，能夠多方面地促進孩子的大腦發育以及知識視野的擴展。

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偶爾沒有時間親子閱讀，也可以掃描繪本封底的QRCode，就可以讓孩子自己聽了。

2.《365夜睡前故事註音版(全10冊) 》

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這套365夜睡前故事繪本共10冊，適合0~6歲的孩子閱讀。

10冊裡有22個小故事，故事內容還是比較豐富的。

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精美的彩色手繪配圖，幫助孩子理解內容。

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這套繪本有點讀功能，可以使用配套的點讀筆，讓孩子自己也可以完成閱讀。我覺得還是幫助孩子學習拼音的好幫手呢。

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如果你家寶貝是閱讀量比較大，希望可以每天多聽爸爸媽媽給自己講好聽的故事的孩子，那麼，子玲跟大家分享一下我是如何給孩子挑選繪本的方法吧～這類推薦文章也許到這裡就結束了，哈哈，我怕大家誤會我在寫廣告，所以，還是把我挑選的方法告訴大家，畢竟每個孩子都不一樣，大家可以根據孩子的興趣來給孩子做挑選。

第一：肯定是內容。如果故事選不好，就容易出現前面子玲的朋友遇到的情況：不但不能幫助入睡，還會越來越精神，跟家長討論更多的事情。

那麼，究竟什麼樣的故事更適合孩子在睡前這一溫馨的時間段讀呢？刺激、驚險的故事肯定不行。

a.首先要看它的故事內容是否有濃鬱的情誼，是不是能夠打動孩子的心。如果這個不好判斷，咱們可以在挑選之前，先給孩子試讀一下，看是否能引起孩子的興趣。

b.其次就看內容能不能引起孩子失笑，或者說能不能讓孩子感到歡愉和快樂。

c.故事最好與現實沒有直接的關係，且適合孩子的理解能力。因為睡前故事的根本目的不是為了教育孩子，而是為了讓孩子更好地進入甜蜜的夢鄉。

比如家長可以選擇與動植物密切相幹、遊戲色彩與想像成分濃厚的故事，盡量讓孩子覺得好聽、好玩、符合他們的口味。

第二：要注意選擇符合孩子的年齡特點的故事，0~3歲和3~6歲的故事內容差別還是非常大的。

0~3歲的孩子更適合閱讀親情故事、童謠類讀物。因為這一階段的孩子剛剛試圖從看圖識物的階段過渡到理解故事階段，所以王子公主、神仙妖怪類的故事往往會把孩子嚇著。

3~6歲的孩子心智發展成熟很多，適合的睡前故事就會豐富一些，溫馨、 優美的童話故事、 寓言故事、 品德故事、好習慣故事、知識故事、簡單的益智故事、歷史故事等等都可以選出非常精彩的小故事供睡前的孩子來聽 。

第三：就是注意繪本的裝幀設計了，睡前故事繪本的色彩搭配也很重要哦。

比如：藍色調具有催眠的作用，藍色為主，搭配白色和灰色甚至是紫色，這樣的色彩搭配 可以自然而然地清除孩子身上的緊張感，使孩子輕松入睡。暗綠色也有催眠作用，能使人從心理上得到放松，有助於孩子進入睡眠。

好啦，今天的分享就到這裡，難得的寒假時光，如何讓孩子在家裡快樂充實地度過，敬請期待子玲接下來的分享哦～

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