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厭食對於孩子來講傷害意義深遠，因為孩子正處於生長髮育的高峰期，所以在這個時候如果人們出現厭食的問題就會嚴重的影響到孩子的身體健康，所以大家還是應該多加注意孩子的飲食的問題，讓孩子擁有一個好的飲食。
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首先，我們要知道為什麼孩子會出現厭食的問題，其實導致孩子出現厭食最主要的原因是因為人們的呃飲食沒有固定的規律導致的，因為人們沒有好好的注意不會吧的飲食就會導致寶寶的飲食不能正常的進行，所以對於小孩子來講在日常生活中一定要好好的注意吃東西的時間，這樣就可以幫助到他們更加快速的治療好厭食症的方法。寶寶厭食嚴重影響身體健康發育，三大招讓孩子擁有好的飲食習慣！
怎麼緩解厭食症?
1，不要總是給孩子吃零食，零食吃多了人們就會沒有胃口吃東西，所以在日常生活中好好的注意自己在的飲食習慣不要總是吃很多的零食和甜點是幫助到大家遠離厭食的第一步。
2，飲食合理的進行搭配。對於小孩子來講日常的飲食一般都是要要求比較營養的，因為人們在日常生活中總是吃很多對於身體不好的食物就會導致人們出現營養不均衡的問題的出現，所以大家在日常生活中應該要好好的注意飲食，盡可能的注意葷素搭配，這樣人們由於不良的飲食造成的傷害就會大大的減少。
3，補鋅。鋅是機體中200多種酶的組成部分，鋅定位於舌乳頭表皮，對維持味蕾細胞的再生起重要的作用，新稀寶片富含著鋅、硒、碘等多種微量元素，可以使口腔唾液中磷酸酶的含量增高，隨之味覺素含量也增加，解除味蕾的障礙，恢復味蕾的敏感度，從而增加食欲。
>孩子厭食對身體發育影響深遠，三大招讓孩子擁有良好飲食習慣