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伴隨流感侵襲、氣候變冷、氣溫驟降，春節長假的來臨，飲食不節制的大概率事件發生，使得很多寶寶的肚子飽受摧殘，中招的寶寶不可勝數，大便稀薄的”腹瀉寶寶”也越來越多了，特別是嬰幼兒期的寶寶們，更是腹瀉的重災區！

如何養護”腹瀉寶寶”，是寶爸寶媽們最為關切的問題。

寶寶腹瀉不可忽視的幾個問題！

1.要密切注意寶寶有沒有脫水？

2.要警惕寶寶有沒有電解質雜亂？

可通過觀察寶寶的囟門有沒有凹陷、哭鬧時有沒有眼淚、口唇有沒有幹裂、小便少不少，如果出現以上類似的明顯脫水的情況，要及時就醫。

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腹瀉的時候，如果化驗大便很重要，可以查找腹瀉的原因，是病毒感染，還是細菌感染，還是別的原因，有針對性治療，會恢復的更快。

但是如果留取化驗大便標本的方法方式不正確，會大大干擾大便化驗結果，出現假陽性的結果。

可以用乾淨的玻璃或塑膠類容器，用開水沖洗，簡單消毒後，放常溫，再來盛接大便；或者用保鮮袋來接大便，會更好。

最好讓寶寶直接將大便排到準備好的容器裡，不要混入寶寶的尿液，更不要從地面上或尿不濕上刮取大便。

取大便的時候，要取大便中不好的成分去化驗，比如有血絲的、沾有黏液的，或者果凍樣的，可以調高化驗的準確率。

還有，就是送檢的時間一定要記牢，最好在1個小時以內送到醫院，最長不能超過2小時，這樣大便很容易變質，影響化驗結果的準確性，特別是天熱的夏天。

腹瀉期間不可濫用抗生素！

腹瀉的寶寶不可亂用抗生素，除非大便鏡檢中發現膿細胞異常增高，考慮細菌感染性腹瀉時才可以用。如果是非細菌性的，切不可亂用抗生素，因為抗生素除了會殺滅外界感染的不好的細菌，同樣也可以殺滅腸道正常的菌群，導致腸道菌群失調，反而加重腹瀉，越吃越拉；因此，腹瀉期間使用抗生素一定要在醫生的指導下，切不可私自濫用！

腹瀉期間哪些食物最好不要吃？

容易產氣的食物：大多數豆類制品，比如黃豆、綠豆、赤豆等制作而成的食品。

促進腸道蠕動的食物：西瓜、梨子、青菜、芹菜、菠菜、柚子等。

含糖分高的食物：糖果、巧克力、甜點等。

蛋白質含量高的食物：各種蛋類，比如雞蛋、鴨蛋等，各種肉類等。

脂肪含量高的食物：奶油、動物內臟等。

寶寶到底是哪一類型的腹瀉？

傷食瀉：大便稀薄，氣味酸臭，嘔吐，不思乳食，舌質淡紅，苔厚膩或微黃。

濕熱瀉：大便水樣或蛋花湯樣，量多次頻，臭味重，腹痛時時發作，飲食不佳，舌質紅，苔黃膩。

脾虛瀉：大便稀薄，色淡不臭，面色萎黃，舌淡苔白。

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中醫食療方

1．清蒸蘋果

備料：蘋果1個，去皮、核，將果肉切小塊，置碗中，隔水蒸煮25分鐘，蘋果熟透、軟爛即搗爛，做成泥狀，少量頻服。

功效：蘋果可以養胃生津，澀腸止瀉，適用於各種類型的腹瀉。

2.扁豆薏苡仁米山藥粥

備料：扁豆、大米各50g，山藥50g，薏苡仁30g。扁豆首先炒熟，混入大米、山藥、薏苡仁中，共同熬成稀粥，少量頻服。

功效：扁豆補虛利濕，山藥，薏苡仁調理脾胃，適用於脾虛瀉。

3.烏梅葛根湯

備料：烏梅8枚，葛根15g，紅糖1茶匙。將烏梅、葛根洗淨，加水，用砂鍋，大火煮開後，改小火燉15分鐘，取汁，加入紅糖調味。

功效：烏梅澀腸止瀉，葛根可以解肌退熱，生津止渴，適用於濕熱引起腹瀉的寶寶。

寶寶腹瀉時，出現以下危險的症狀時，需要立即就醫！

1.寶寶腹瀉後，很快出現精神狀態不好的情況，甚至神志模糊或迷迷糊糊叫不醒的情況。

2.寶寶腹瀉的次數很多，1天超過10餘次，同時有嘔吐、發熱的情況，出現囟門凹陷、哭鬧無力、哭鬧時沒有眼淚、口唇幹裂、皮膚彈性差、沒有小便的症狀時，提示脫水很重了，要立即就醫。

3.寶寶腹瀉期間，出現神志反應差，甚至翻白眼、口吐白沫、四肢抽動等抽搐的症狀，昏迷不醒等情況，需要立即帶寶寶到急診科搶救。

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