文丨豆苗媽媽

孩子對於一個家庭來說，是非常重要的存在，可以這麼說，當家人得知將有一個新生命來到家裡的那一刻，全家人的重心就已經放到了他的身上。

當孩子出生之後，他的一切吃喝拉撒，就成了家人們關註的重點，那麼孩子的便便，其實也直觀反映了孩子的日常健康，並且能從中得出很多資訊。

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前段時間，鄰居小剛一家過得一團亂，因為他家孩子總是半夜拉稀，所以一家人折騰的夠嗆，時不時的就往醫院跑。

但後來經過檢查，發現他家孩子之所以會拉稀，其實是和日常吃的一些東西有關係，並非是因為腸胃出現了問題，才導致的腹瀉。

其實像小剛一家這種情況，在醫院經常會上演，有的時候，因為家長對孩子便便不熟悉，所以會誤將正確便便，當成非正常狀態，從而折騰的跑醫院。

但有的時候，父母心又非常的大，所以會將孩子不正常的便便，誤以為是正常便便，反而會給孩子的健康帶來一些影響。

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01寶寶的正常便便是什麼樣子的？

其實孩子的正常便便，可以從幾個不同角度進行判斷，家長們可以將這些情況與寶寶的實際情況進行對比，往往就能得出家裡寶寶，最近一段時間的便便是否正常，這也意味著孩子這段時間，身體是否存在著問題。

1）大便的顏色

家長可以通過大便顏色，對孩子健康進行相應的判斷，因為便便顏色的不同，意味著孩子腸胃健康，往往會有著不同狀態。

一般處於母乳階段的寶寶，正常的便便顏色是金黃色的，但有的時候，寶寶大便顏色會因為媽媽吃的食物，而發生一定變化。

那麼在這種情況之下，通常是不用管的，只要寶寶其他方面，處於正常狀態就可以了。

但是有的寶寶，因為媽媽的母乳不夠多，所以會選擇喝奶粉，那麼喝奶粉的寶寶，大便顏色往往呈現出綠色，這是因為奶粉配方的緣故，所以才會使得寶寶大便顏色發生變化。

等到當寶寶開始吃輔食後，大便的顏色會和他們攝入的食物有關，例如在食用了像紅心火龍果這種帶有色素的水果後，便便顏色可能會呈現出紅色。如果家長對此不了解的話，可能還會以為是寶寶身體出什麼問題了呢。

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2）大便的形狀

家長也可以通過寶寶的大便形狀，來判斷孩子的身體是否健康。因為在正常情況下，寶寶的大便通常是較為黏稠的膏狀，但如果孩子出現了腹瀉等情況的話，那麼大便就會呈現出蛋花狀。

如果孩子上火的話，那麼寶寶的大便，很有可能會呈現出固體狀，或者幹硬羊屎狀，家長可以對此進行飲食上的調整。

3）排便的頻率

其實家長通過孩子排便的頻率，也可以判斷出孩子的便便是否正常，因為孩子排便頻率的改變，往往意味著孩子的生活方式出現了一些變化，但是在不同階段的寶寶，排便頻率往往會有一定的差異。

一般剛出生的寶寶，排便頻率會比較高，甚至能達到每天六到七次，但是隨著孩子的成長，例如孩子從喝母乳過渡到喝奶粉後，排便頻率就會減少到一天一兩次左右。

在此之後，孩子如果開始食用其他輔食，排便頻率也會根據所攝入的食物發生變化。

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02這幾種異常便便隱藏了什麼資訊？

家長在了解了孩子正常便便的內容後，就可以對自家孩子的排便，做一個初步的了解，這樣能粗略的掌握正常便便是什麼樣的？

但是當寶寶的便便，出現以下這幾種情況的時候，家長們要提起注意了，因為異常便便中，往往會隱藏著一些資訊，能夠幫助家長們進行相應的判斷，也能及早的進行飲食的調整，讓孩子恢復正常的便便。

①便便裡面有顆粒

如果家長髮現自家寶寶的便便中，有顆粒裝的東西或者奶瓣的話，那麼盡量在喂完奶水後，給孩子喝一些白開水。

因為在出現這種情況的時候，說明孩子體內的蛋白含量比較高，消化不良了所以才會如此。

但如果在出現了顆粒狀物體後，寶寶睡眠以及其他各方面，都處於較為正常的狀態，那麼媽媽們也不用太過擔心。

只需在喝奶後，多喂孩子喝一些水，通常就能緩解這種情況了。

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②便便發酸發臭

如果自家寶寶並沒有添加輔食，只是喝母乳或者奶粉。那麼在這種情況之下，寶寶便便如果出現發酸發臭的情況，就很有可能是孩子的腸胃系統出現問題，有可能是遇到了消化不良的情況。

因為在正常喝母乳或者奶粉的情況下，孩子的便便往往是沒有任何異常味道的，但是當孩子自身的消化系統，出現異常狀態後，才可能會出現發酸發臭的味道。

那麼在這種情況下，家長可以回想一下，是否是自己讓孩子喝了太多的母乳或者奶粉。

因為給孩子喂得過飽，孩子沒有及時的消化掉，就有可能導致孩子出現消化不良的情況。

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③排便次數少且乾燥

如果家長髮現自家寶寶排便次數，相較於以往有所減少，或者在排便的時候，出現較為明顯的吃力感，那麼就很有可能是孩子出現了便秘。

即使有的家長認為，自家孩子的排便次數一直非常正常，只是排下來的便便呈現羊屎狀，或者較為幹硬的狀態。這其實也是便秘的一種情況，只是便秘的程度比較輕罷了。

通常在這種情況之下，家長要多給孩子補充一些水分。這樣能夠在一定程度上，增加孩子腸胃的潤滑度，可以讓孩子的腸胃更好的進行蠕動，以此緩解便秘。

家長也可以將一些益生菌等有益菌種，混入到奶水或者白開水中給孩子飲下，但切不可過多。

因為像這些菌群，如果身體攝入過多的話，有可能會改變孩子腸胃的環境，反而不利於孩子的健康成長。

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03當寶寶便便出現異常便，家長到底怎麼辦？

當家長髮現自家寶寶的便便出現異常後，該如何調整其實是很多家長都非常關心的問題。

畢竟孩子是每個家庭最為重要的，如果孩子便便一直都處於異常狀態的話，想必家長們都會非常擔憂與緊張。

⑴母乳餵養需要調整媽媽飲食

如果孩子在母乳餵養中，出現了異常便便的話，那麼媽媽們需要先回想一下自己的飲食，看一看自己最近吃了哪些東西。

例如媽媽吃了較為上火的食物，那麼孩子拉出來的便便，往往也是非常乾燥且發硬的。

甚至有可能，會因為寶寶攝入了帶有火氣的奶水，從而出現上火的情況，這需要引起注意。

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⑵多給孩子飲用白開水

其實無論是母乳餵養，還是奶粉餵養的寶寶，讓孩子每天多多飲用白開水，其實是非常有必要的一件事情。

特別是用奶粉餵養的孩子，本身就比較容易上火，大便自然也會更乾燥一些，所以，一定不要忽視了給寶寶補充水分，不然寶寶是很容易出現便秘的症狀的。

有的家長會覺得，孩子每天都在喝母乳或者奶粉，如果再給孩子補充白開水的話，孩子很有可能會因為喝了過多白開水，而沒有胃口喝奶，這對孩子的發育會有影響。

那麼家長不妨在孩子每次喝完奶之後，就給孩子補充一些白開水。家長也不一定要孩子喝過多的水，可以嘗試著用小勺子去喂孩子喝水，這樣也好控制白開水的攝入量，也能讓孩子留有胃口去喝奶。

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⑶多多調整孩子膳食結構

如果是已經開始食用輔食的孩子，便便出現異常的話，那麼對於孩子膳食結構的調整，其實是非常重要的。

例如有的食物，在成人看來是比較普通的，但是孩子在吃了以後，就會出現上火或者腹瀉的情況。

所以家長在面對這種狀況的時候，一定要對孩子所攝入的食物進行適當的調整。

例如在給孩子添加新輔食時，可以先單獨讓孩子吃這種輔食，看看孩子吃這種輔食，是否會出現一些不良情況。

那麼像異常的便便，其實就是對這各種輔食的反饋。如果孩子在食用之後，出現了不適症狀的時候，盡量進行及時的調整，能夠避免很多問題的出現。

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⑷及時的帶孩子去醫院

當孩子在出現異常便便後，家長通過一些日常的調整，還不能解決問題的話，那麼最好帶孩子去醫院，尋求專業人士的幫助。

因為孩子在出現異常便便的時候，往往也意味著孩子的身體出現了問題，所以才會有這樣的表現。

如果單從孩子飲食上入手的話，可能解決起來會比較慢，而且不一定有效。

醫生則能夠更加全面的去思考，導致孩子出現異常便便的原因，能讓孩子出現的問題，得到更快的解決。

家長對於孩子異常便便的關註，其實是非常有必要的，因為這樣也能讓孩子身體處於比較好的狀態，能夠讓他們更加茁壯的成長。

可能有的家長覺得非常麻煩，但通過便便就能了解孩子的身體狀況，及時的發現孩子出生的健康問題，難道不是一件你值得做的事情嗎？

你們平時會有愛觀察寶寶便便的「癖好」嗎？​

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