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現在的孩子都喜歡過一個有形式感的生日，在生日這一天可以盡情地玩耍，沒有成堆的作業，沒有爸媽的催促，還能和小夥伴一起分享蛋糕，實在是非常減壓的一天。但並不是每一個孩子都能在生日這天逃避學習的壓力。
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昊昊今年6歲了，早在生日前一周，爸爸就答應給昊昊買一個他最喜歡的卡通蛋糕，為此昊昊滿心期待地期待著自己生日的到來，做夢都在想驚喜蛋糕上的卡通人物會是什麼。生日這天，昊昊叫來了班上的好朋友一起到家裡慶祝，還跟大夥兒說自己的生日蛋糕會特別地好看。一吃完晚飯，昊昊就迫不及待地讓爸爸把蛋糕拿出來跟大家分享。
就在爸爸慢慢打開蛋糕盒，捧出蛋糕時，昊昊一下愣住了。原來爸爸買了”最殘忍的生日蛋糕”，蛋糕上沒有自己想要的米奇和達菲卡通仔，反而是堆滿了語數英各門學科的書本和練習冊，昊昊情緒當場失控，放聲大哭。
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這個蛋糕並不是昊昊想要的，雖然蛋糕上的書本只是造型，但昊昊看到這一幕時還是忍不住落下了難過的淚水。他期待了許久的蛋糕不應該是每天如噩夢般伴隨在身邊的書本和練習冊。這一哭，不僅是失望地哭，也是長久壓力下的宣泄。這個過程被昊昊的媽媽拍下照片來發到網上後，網友表示：”有點過分”、還有的網友表示”孩子承受了太多”。
隨著社會競爭的壓力越來越大，父母們加在孩子身上的負擔也越來越重。上不完的輔導班和寫不完的課後作業，讓孩子的娛樂時間越來越少，倘若在生日派對上也無形中給孩子施加學習壓力，實則有些過度。
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那麼父母應該如何幫助孩子減壓呢？
一、讓孩子有充足的休息娛樂時間
孩子的抗壓能力也是有限度的，父母給予孩子過高期望時，也是在無形中給孩子施加壓力。勞逸結合才能提高孩子的思維能力和學習效率。倘若長時間地做高強度的腦力勞力，孩子容易注意力不集中，變得思考遲鈍。
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二、做孩子的傾聽者
優秀的父母應該是成為孩子的良師益友，讓孩子視父母為朋友，向朋友傾吐內心的困惑和想法，有利於孩子疏解內心壓力。在和孩子溝通的過程中，父母要多聽少說，切忌擺出高高在上的教訓的姿態，這樣反而會關上孩子傾訴的大門。
三、多鼓勵孩子
經常受到鼓勵的孩子也會更有自信，有自信的孩子在實踐中更善於化壓力為動力。父母的鼓勵和老師的表揚，也許只是隨口而出的一句話，但對孩子來說將會記憶深刻。只有在努力中得到了他人的肯定，才會繼續不斷地努力下去。
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家長們不要再把孩子逼得太緊了，把孩子們應該擁有的快樂童年還給他們。多多關心孩子的精神狀態和心理波動，切忌盲目地灌輸自己的教育思想，而忽視了孩子的承受能力，水滿則溢，月盈則虧。
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>爸爸買”最殘忍的生日蛋糕”，孩子情緒當場失控，網友：有點過分