防范疫情,病從口入,培養孩子衛生習慣,家長可以這樣做

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冠狀病毒每天的資訊更新牽動著每一個中國人的心,這個春節也少了幾分熱鬧,孩子放假在家盡管讓他們少出門,但是對衛生安全的意識,家長也有責任和義務幫助孩子提高起來。

其實不僅僅是有疫情的時候,平常如果孩子能夠自己有意的講衛生注意安全,也能減少很多患有傳染疾病的可能性。身體是革命的本錢,孩子想要快樂成長,健康是必不可少的。

當孩子漸漸長大,他們的活動範圍也越來越大,不受父母的控制,如果孩子自己出去玩或者是家長帶著他們出門,很多時候是看不到孩子的一些小動作的。

世界對孩子是敞開的,他們對任何事情都會好奇,什麼都想摸一摸試一試,孩子對清潔衛生的概念很模糊,一切都是似懂非懂,不懂得如何講究衛生,俗話說「病從口入」一切入口的東西都要經過手,如果不注意細菌就會侵入,引起疾病,培養孩子的衛生習慣,首先就要從「手」做起,告訴孩子出門回來第一件事就是洗手,定期剪指甲,指甲裡的污垢往往藏著大量病菌。

尤其是飯前便後更要勤洗手,孩子堅持做幾天,時間長了就會形成習慣,平時在給孩子講故事的時候,也要注意多給孩子講一些衛生安全方面的常識。

對於年輕的父母來說,剛剛享受了為人父母的快樂,孩子的成長問題也不能忽視,兩三歲的孩子正是招人喜愛的時候,孩子是離不開人的,無論到哪裡家長都願意帶著孩子去。

現在是非常時期不能出門,而在平常的日子裡,適當的戶外活動對孩子身體健康其實是有好處的,但是也不要忘記,人多的公共場合也是傳播呼吸道疾病的主要地方,去商場,看電影或者是外出就餐的時候,最好不要帶著年齡太小的孩子去。

特別是冬春季,傳染病爆發的時期,有的家長對孩子的健康特別敏感,稍微有一點不舒服就帶著孩子去醫院就診,但忽視了醫院也是交叉感染的不利環境,醫院雖然能夠治病但是對於免疫力的孩子來說也是傳播疾病的主要場所,是呼吸道傳染疾病最集中的地方。

在所有的良好習慣中,不能忽視對孩子衛生習慣的教育,因為這會影響孩子一生的健康,所謂衛生習慣包括飲食,睡眠,運動等等,從小培養孩子這些習慣孩子會受益一輩子。

父母可以從以下幾方面做起:

1. 讓孩子時刻注意健康問題

明確健康重要性,靠的就是父母在日常小事中對孩子講述一些健康防病的知識,並貫徹於行動之中,讓孩子懂得這是生活的一部分,要時時注意,比如教育孩子不偏食,只要家長從小就貫徹這個原則,孩子自然不會挑食。

飯前要洗手,尤其是上了學的孩子,每天要在學校接觸很多公用物品,回家第一件事就是洗手,吃飯前也要洗手。

要讓孩子了解,如果不洗手就吃東西,很容易吧細菌帶到肚子裡而生病,不勤洗澡,皮膚也會生病,可以借助社會上的相幹事宜和社會活動來教育孩子。

2. 教導要符合孩子的理解水平

對年紀小的孩子進行大量的理論教育是多餘的,孩子聽不懂,就算能聽懂,家長總是嘮叨孩子也聽不進去。家長可以簡單的講道理,或者在孩子問為什麼的時候給他們詳細說一下,平時用孩子能夠理解或者願意聽的方式旁敲側擊的灌輸健康安全的概念就可以了。

3. 言傳身教

家長說一百句不如做一件事,孩子總是以父母為榜樣的,整天零食糖果不離口的父母,很難要求孩子不吃零食。如果家長不喜歡洗手,不講衛生,孩子自然也不會對衛生重視。想要讓孩子養成良好的習慣,首先父母要改變,讓衛生習慣成為孩子行為的一部分。

4. 與孩子共同閱讀衛生安全的書籍

在進行親子共讀的時候,可以多給他們看一些衛生安全方面的書籍,或者多看一些新聞報導,做父母的應該讓孩子懂得,人是有主動權的,可以主宰自己的生活,可以生活的健康,生活的幸福。

孩子小的時候是養成良好衛生習慣的最好階段,一個好的習慣能夠受益終身。所以早養成早受益,如果等到壞習慣已經養成,還需要先糾正。

5. 進行比較教育

當孩子弄髒衣服之後,家長可以拿出乾淨漂亮的衣服來和髒衣服進行對比,洗手的時候可以拿洗得乾淨的手和沒有洗過的手進行對比,讓孩子看到臟和乾淨的區別。

6. 明確衛生要求

教導孩子講究方法,家長可以和孩子共同制定具體的衛生規則,並向他講明這些規則的意義,還可以將這些規則以標語的形式貼在牆上,發現孩子不能自覺遵守。就要立即指出,讓孩子形成良好的習慣意識。

要求孩子勤洗手,注重個人衛生,不吃不乾淨的路邊攤,生吃瓜果要洗乾淨,最好削皮,嚴格要求孩子養成保持周圍環境整潔的好習慣。讓孩子講衛生,不能逼迫他們,如果他們只是被催著講衛生,是很難養成講究衛生的好習慣的。

父母對孩子過於包辦代替,是孩子衛生習慣差的一個原因,如果父母總是把孩子的個人事務包攬在自己身上,導致孩子非常依賴大人,自己並沒有養成講衛生的習慣,孩子即使覺得臟了不舒服了也不會解決,而是等大人來為自己處理,這樣當孩子在父母身邊的時候,能夠幹乾淨淨,而一旦跑到外面去玩或者過寄宿生活,必然會變得很邋遢。

孩子之所以不講衛生可能是沒有意識到講衛生的重要性,沒有重視這個問題,反而覺得講衛生是一件麻煩的事情,不願意去做。還有就是父母本身就不愛乾淨,因而孩子受其影響,講衛生的好習慣需要在生活點滴之間養成,需要家長帶動孩子一起做到。

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