嬰兒總是要抱著睡覺是怎麼回事呢?

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每個家庭哄嬰兒睡覺的方式都不一樣,有的小嬰兒特別好哄,睡覺的時候媽媽只要把她放到嬰兒床上,邊拍邊哼歌,慢慢的嬰兒就能睡著了,但有的嬰兒特別難哄,睡覺需要抱著,睡著了才能放下,如果寶寶睡得不實,一放到床上,馬上就會醒,家長就必須把他再抱起來,時間長了,這種哄嬰兒睡覺的方式太累了,那麼嬰兒總是要抱著睡覺怎麼辦呢?


1、這是很多媽媽都遇到的一個問題,大多數的嬰兒睡覺的時候需要家長抱著才能睡,都是因為孩子在小的時候,家長抱習慣了的原因導致的。如果想要改變孩子這個入睡習慣的話,需要家長有耐心,並且要足夠狠心,花費一段時間才能糾正過來。

2、孩子睡覺的時候,家長可以把孩子放到床上,媽媽躺在孩子的旁邊,側臥摟著寶寶睡,剛開始的時候寶寶肯定不習慣,會哭會鬧,但是家長要狠下心,不要因為寶寶一哭一鬧就心軟了,又把寶寶抱起來了,這樣等到孩子再長大一些,媽媽就會非常累,因為根本抱不動孩子。所以,要不媽媽就狠下心,花一段時間,改掉寶寶睡覺需要家長抱著的這個習慣,要不媽媽就繼續受累,繼續抱著哄寶寶睡覺。

3.沒吃飽

新生寶寶嘴巴的吸力比較小,尤其是吃母乳會比較費勁兒,吃著吃著就會睡著,但是這種睡不是真的睡了,而只是吃累了,一旦放下,寶寶就會發現自己還餓,於是哭著表示還要吃,一吃又睡著,這樣反覆下去,寶寶沒吃好也沒睡好。

所以,吃母乳的寶寶一定要讓他保持清醒。

(1)確保他是真的餓了才喂

盡量不要喂零食奶,按需餵養不等於一直喂,至少兩三個小時再考慮喂一次吧。當然,最好是能三個小時左右喂一次,形成三小時循環。

(2)不要穿太多

美國醫生會建議扒光了喂母乳,有一點涼涼的,寶寶不容易睡著,不用擔心寶寶冷到,因為寶寶吃奶也是一個很費勁的運動,相當於在跑步,是不會覺得冷的。

(3)吃的過程中,動用各種「酷刑」

扯耳朵,撓腳心,吹氣,涼水擦臉……發揮想像力吧!

如果寶寶無論如何就是一吃就睡,沒辦法吃飽,特別影響睡眠,那麼就別糾結,該吃奶瓶就吃奶瓶。

4.沒拍嗝

很多新媽媽把吃奶當成哄睡的手段,總是把寶寶「喂睡」,然後抱怨寶寶放下就醒,這是肯定。

無論是母乳還是奶瓶,寶寶都會吞下一些氣體,在肚子裡會非常不舒服,你抱著的時候身體蜷縮著還好,一放下躺平就難受了,肯定要醒的。

所以不要偷懶,不要「奶睡」,吃飽了一定要豎起來把嗝拍出來,寶寶才能舒舒服服的踏實睡。

5.驚跳

學名叫做「莫羅氏反射」,指的是在「突然的聲音」和「感覺到下墜」這兩種情況下,嬰兒會像受驚了一樣,兩隻手突然抬起,把自己弄醒。

這個反射最晚到四五個月才會消失,很多老人說孩子被嚇到了,其實不是,是所有新生兒都會有的神經反射,很正常的。

而這兩種引起莫羅反射的因素都是有應對辦法的。

(1)突然的聲音

越安靜,細小的聲音就會越突兀。而絕對的安靜是不可能實現的。

所以,對付「突然的聲音」的辦法,不是保持安靜,而是保持「嘈雜」,給寶寶放白噪音,音樂等,讓環境一直有聲音,寶寶就不會因為「突然的聲音」被嚇到了。

不要擔心什麼白噪音影響聽力,寶寶在媽媽肚子裡聽了好幾個月了。你可能忘了,媽媽肚子裡是很吵的。

(2)下墜的感覺

如果你是將寶寶哄睡了,再放下,寶寶多半會因為下墜的感覺驚醒,所以,怎麼「放下」還是有些講究的:

第一注意不要讓寶寶的頭先著床;第二最好是側著放下,再躺平;第三大家都懂,放得慢一點。

當然,最好是不要睡著了放下,讓寶寶慢慢習慣放在床上哄睡,你就不用發明一千零一種「放下寶寶」的方法了。

6、缺乏安全感

什麼叫做缺乏安全感,就是對於「突然的改變」不適應,害怕,恐懼。

譬如說,我原來在媽媽肚子裡被緊緊束縛著,怎麼突然不被束縛了?譬如說,我睡著的時候是被抱著的啊,怎麼突然沒人抱了?

試問,你睡著的時候在床上,醒了的時候發現在廚房的地板上了,你會不會發飆呢!

所以呢,打包裹是很重要的,已經很多媽媽表示,寶寶不包裹就放下醒,包裹了放在床上一睡兩個小時。

如果寶寶十分抗拒打包裹,那可以試試看用個枕頭夾著他的身體,或者用小米或者豆子縫個口袋壓住胳膊。

所以呢,讓寶寶練習在床上睡著是很重要的,哪怕他一時練不會,但是請不要放棄努力,事實證明抱著哄是長久不了的。

還有一個讓寶寶保持安全感的好辦法,就是培養一個安慰物,這對寶寶以後形成自我入睡的能力也是有大大的好處的。

新生兒時期,我是鼓勵媽媽們用安慰奶嘴的,這是最容易的一個辦法,6-9個月再慢慢戒掉,沒有任何問題。當然你的寶寶不喜歡安慰奶嘴也是沒辦法。

7、脹氣

脹氣的寶寶多半會有種表現,就是「躺平了就難受」,就是喜歡抱著睡。

脹氣寶寶分兩種情況,一個是胃裡有氣,拍嗝可以解決,一種是腸子裡有氣,這個就有點難辦了。

如果你的寶寶一躺平了就哼哼唧唧,滿臉通紅亂使勁兒,那就是脹氣了。

就算是寶寶脹氣,我也是建議,能放下就放下,抻來抻去哼哼唧唧沒關係,只要不醒就不用理,實在是難受得睡不著了,再抱起來。

脹氣是一陣一陣的,這陣拉了粑粑放了屁,把氣排出去了,可以舒服一陣,舒服的時候還是盡量別抱著睡,不要因為害怕寶寶醒而總是抱著。

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