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文丨小七（文章原創，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）
出於優生的角度考慮孕婦在孕期便會攝入大量的營養物質，希望能夠讓肚子裡的寶寶營養供給充足成長得更健康。
終於孕婦經過10個月的孕育順利地產下胎兒，不過，對於初孕婦而言，新生兒寶寶的模樣，卻有些讓人接受不了。
新生兒寶寶和想像中的可愛模樣完全不同，小家夥皮膚皺皺的，瞇縫著眼睛，通體透紅，更像是一個「小外星人」。
不過出於對小寶寶的憐愛，小家夥的一舉一動還是牽扯著新晉寶媽的神經，因為沒有什麼比一個健康的寶寶更加令人覺得高興了。
案例：
前幾天看到這樣一個有趣的分享。孕媽露露懷孕後便辭職在家休養，期間更是看了很多的孕期方面的書籍，致力要生出一個健康聰明的好寶寶。
聽到有人說，吃葡萄孩子的眼睛大，露露便狂吃葡萄，聽到有人說，吃核桃孩子更聰明，露露便狂吃核桃。但凡是對孩子有好處的露露都願意嘗試。
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看到露露如此積極，露露的婆婆很是滿意。為了照顧好兒媳的孕期，婆婆更是研究起了食譜，勢必每一餐都要讓兒媳吃得好。
在產檢時醫生表示胎兒發育的很好，就這樣露露順利地度過了10個月的孕期迎來了分娩。
在露露順產的時候整整折騰了十多個小時，好在最後小寶寶健康地出生了。在產房裡屬露露的小寶寶哭的聲音最大。
醫生笑呵呵地說「寶寶哭聲大說明在娘胎裡發育得不錯，身體也更健康。」露露聽後笑得很開心，看來自己和婆婆在孕期裡的努力沒有白費。
分析：
其實判斷胎兒在母體內是否過得滋潤可以從小寶寶出生後的三個特征上看得出來。首先新生兒的哭聲大便是比較明顯的特征之一，胎兒的肺部是在母體內最後發育的，通常會在37周左右發育完全，如果新生兒的哭聲大，那麼便說明孩子在母體內發育的不錯。
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其次，新生兒的頭髮烏黑油亮也是比較健康的特征之一。雖然不同的寶寶受到遺傳的影響發量會有所不同，但是身體健康的寶寶即便發量少也會顯得烏黑有光澤。
最後新出生的小寶寶力氣大也是特征之一。「有勁兒」的小寶寶意味著在母體內發育得更加完全。
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孕期要做什麼才能讓寶寶發育更好？
（1）保持心情愉悅
孕婦在孕期一定要保持愉悅的精神狀態，這樣不僅可以避免產前憂鬱的發生，對於腹中發育的胎兒也更有好處，臍帶連接著胎兒和母體，如果孕婦的情緒狀態不佳，那麼胎兒也會受到影響。
（2）保證營養供應
在孕期孕婦不僅要維持自身的營養供給還要分給腹中的胎兒一部分來維持胎兒發育所需。
所以在孕期攝入足夠的營養是很有必要的，尤其是在孕中期以後胎兒對於營養的需求越來越大，如果沒有保證營養，那麼胎兒很容易發生營養不良的情況。
…
（3）保證充足睡眠
有些孕婦在孕期受到體內激素變化的影響會產生一些不舒服的感受，進而影響到睡眠質量。
這時候孕婦一定要對此加以重視並且進行調整，保證充足的睡眠才能夠有助於胎兒的健康發育，緩解孕婦孕期疲勞。
…
注重孕期護理保證孕婦和胎兒順利地度過孕期，這將對胎兒出生後的身體發育大有好處。
掌握更加充分的孕期護理知識會使得孕婦更加有信心誕下更加健康聰明的小寶寶。大家對於孕婦孕期護理有哪些經驗分享呢？對此又有哪些看法呢？
育兒問題小七教，家庭教育要學好，孩子健康身體棒，我是@小七談育兒，幫你解決育兒小麻煩
>新生兒如果有這3個特徵，可能是暗示媽媽：我在娘胎里過得好