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奔奔經常在後臺留言中
收到寶媽們的咨詢
奶粉該怎麼選？
看奶源地？還是看奶粉工藝？
怎麼樣才能買到一罐適合寶寶的奶粉呢？
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其實，為寶寶選奶粉，可不只是簡單的「看奶源」「查工藝」就能解決的！很多媽媽選奶粉時會忽略了奶粉的「外衣」。其實，關於奶粉的很多秘密就在奶粉罐上。判斷一款奶粉怎麼樣，第一件事就是仔細觀察奶粉罐！
今天，奔奔就來給大家講一講，那些在你眼皮底下晃悠的奶粉知識！
No.1
看段位
俗話說的好「明明白白洪世賢，清清楚楚看段位」，如果段位沒選對，那寶寶的奶粉就是白喝了。
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奶粉段位對應月齡
1段：適合0-6個月的嬰兒
2段：適合6-12個月較大嬰兒
3段：適合12-36個月幼兒
寶寶成長每個階段所需要的營養成分都不相同，並不是營養成分越多越好，按照月齡來選擇不同階段的奶粉也是在模擬母乳的過程，更貼合寶寶的營養需求。
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No.2
看五大營養元素
好的嬰兒配方奶粉，就是能夠最大程度模擬母乳成分，並結合人體所需的五大營養元素，對配方元素比例進行調整。
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一定要有的五大營養元素
蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質。
蛋白質，脂肪，碳水化合物屬於宏量營養素；維生素，礦物質屬於微量營養素。
寶寶長得好不好，抵抗力好不好主要是由宏量營養素決定的。
1、蛋白質—提高免疫力 增強抵抗力
代表元素：乳清蛋白
對寶寶的作用
蛋白質是生命的物質基礎，寶寶迅速的生長髮育需要大量的蛋白質作為物質基礎，蛋白質是奶粉中含量最高的營養素。
2、碳水化合物—促進消化 維護腸道健康
代表元素：乳糖
對寶寶的作用
糖類物質是碳水化合物，是提供能源的重要營養素。母乳中90%的碳水化合物為乳糖，對嬰兒大腦發育有著十分重要的作用。
3、脂肪—補充寶寶生長髮育所需的能量
代表元素：植物油
對寶寶的作用
脂質類營養素作為人體所需的基礎營養素之一，也對寶寶的生長髮育起到重要作用，奶粉配料表中的植物油即提供脂肪營養素。
4、礦物質元素—促進骨骼、大腦神經系統的生長髮育
代表元素：鈣、鐵、鋅、鎂、碘、硒、磷、銅、鈉、氯、錳等
對寶寶的作用
寶寶缺乏礦物質容易引發各種疾病。礦物質在奶粉中通常以無機鹽的形式存在，如氯化鎂、氯化鈉、硫酸亞鐵等。
5、維生素—抗氧化、增強寶寶抵抗力
代表元素：維生素A、維生素D、維生素E、維生素K1、維生素B族、維生素C、煙酸、葉酸等
對寶寶的作用
多種維生素在寶寶身體代謝反應中其調節作用，對於提高寶寶免疫力、促進礦物質的吸收起到重要作用。
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No.3
看其他營養成分
挑奶粉時，可以針對寶寶的情況，看看其他細節成分！
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和消化吸收有關的營養成分
促進吸收-OPO結構脂
是一種特殊的脂肪酸分子結構，能夠更好地保障脂質、鈣質的吸收，呵護寶寶腸道。
有助腸道消化—Bb-12益生菌
有助於寶寶的消化吸收，並且在一定程度上可以起到改善寶寶腸道環境的作用。
不易便秘—益生元
可促進寶寶體內眾多有益菌的生長，抑制有害菌，改善腸道環境，有利於寶寶排便。
※ 益生元在寶寶配方奶粉的配料表中，比較常見的名字是「GOS 低聚半乳糖」「FOS 低聚果糖」，不然你可能找不到哦~
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有助於防禦力的營養成分
增強免疫力—ａ－乳清蛋白
是一種占母乳蛋白質總量的27%的乳清蛋白。有助於嬰兒睡眠及神經系統的發育，促進嬰兒的大腦成長髮育。
增強免疫力— 核苷酸
有助力寶寶大腦發育，是寶寶成長所需的重要營養素，可幫助寶寶提高自身保護力。
……
有助於神經和視力發育的營養成分
神經及視力發育 — α-亞麻酸、亞油酸
主要來源於富含多不飽和脂肪酸的植物油。可以轉化為DHA和ARA，均能一定程度上促進寶寶神經和視力發育。
促進大腦發育—DHA（二十二碳六烯酸）
DHA是寶寶大腦發育不可缺少的營養素，是大腦和視網膜的重要構成成分，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
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No.4
看不適合出現的成分
除了看奶粉中需要添加的成分，看看有沒有哪些不適合出現的成分。判斷的標準是：母乳中會不會出現！
比如白砂糖、蔗糖、食用香精/香料（香蘭素、乙基香蘭素）等等，這些用來增加奶粉的香甜程度的，就不適合出現在寶寶的奶粉中，尤其是一段、二段的奶粉！
而且，糖類還有可能導致寶寶蛀牙等問題。更長遠來說，如果過早攝入白砂糖，會增加寶寶成年後肥胖、糖尿病的風險。
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現在還覺得覺得買奶粉是很容易的事嗎？
奔奔來給大家總結一下
一罐好奶粉，應該包含的營養元素
① 乳清蛋白粉
② DHA和ARA（母乳中含量豐富，配方奶需額外添加）
③ 鐵、維生素D、維生素K（母乳中缺乏的營養素）
④ 核苷酸（母乳中的生物活性因子）
⑤ OPO結構脂（好吸收的脂肪）
⑥ 乳鐵蛋白（母乳中的生物活性因子）
⑦ 牛磺酸（促進腦部和神經發育）
PS：因佳貝艾特羊奶粉含有羊奶中天然的乳鐵蛋白，為了保留100%純羊乳蛋白而沒有額外添加乳鐵蛋白。
不適合出現的元素成分
① 香蘭素/乙基香蘭素
② 麥芽糊精
③ 果糖
④ 白砂糖（蔗糖）
現在還覺得覺得買奶粉是很容易的事嗎？
如果你正在糾結該給寶寶買什麼奶粉
那就趕緊留存下這篇文章
順便也給周圍的家人和朋友們看看吧！
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