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2019年7月10日，家長帶患兒許XX（男，9歲）來「九江熊孩子寶寶之家」找熊蕾老師做小兒推拿。 家長告訴熊蕾老師，孩子流鼻涕、打噴嚏、咳嗽多年，有夜臥不安，睡眠不安穩，口臭等症狀，且體型肥胖，納差（即食量減少，食後腹脹），大便幹結，每天2-3次，晨起小便色黃。 熊蕾老師通過「望聞問切」，觀察到患兒山根色青白，舌質淡紅，舌苔薄且白膩，舌邊有芒點，唇色青暗；有口氣；腹部硬，脈沉細。 中醫辯證為寒濕內停伴有積食，中醫治法為消食化積，溫陽祛寒。
熊蕾老師提醒5種飲食錯誤
如果孩子一開始就比較瘦小，不喜歡吃飯，一般是脾胃虛弱，腸胃功能不好導致的，如果不給孩子調理腸胃，就給孩子吃高蛋白食物，容易積食，脾胃虛弱也會進一步加重。而這些食物對於正常的孩子來說，也會營養過於充足，補充了必要的營養，剩下的營養會堆積在孩子的體內，形成脂肪，這對孩子來說又是另一種負擔。
孩子多喝牛奶的時間是有區別的，孩子在1歲之前，應該多喝牛奶。但是孩子大一些之後，經常喝牛奶不利於孩子的腸胃蠕動，把牛奶當水喝，時間一長孩子的腸胃功能就會受到影響，牛奶占了肚子的空，自然正餐吃的就少了，容易造成孩子營養不良。2歲以上的孩子，睡覺前兩小時喝牛奶才是最好的時間。
有些家長看孩子吃飯不多，會在兩餐中間，給孩子吃餅乾、雞蛋，酸奶等。在家長的印象里，孩子吃得多，才能不生病，長得快。事實上並不是這樣，隨便給孩子加餐，只會讓孩子更加不好好吃飯。且過量的酸奶，會打破孩子腸胃的酸鹼平衡，酸奶造成的飽腹感，也會影響孩子的食欲。
一些年長的家長，如孩子的爺爺奶奶，外公外婆，會逼著孩子吃這吃那，認為只有多吃才能確保孩子生長所需的營養，而且有時還會要求孩子要將食物全部吃完，養成光盤的好習慣。其實這種觀念也是錯誤的，因為孩子本身生長所需的能量是有限的，吃多了對孩子的消化系統來說是非常大的負擔，不僅會在孩子體內造成過量的脂肪堆積，還會引起積食等消化系統的病症。
一些家長嫌孩子吃飯慢耽誤時間，就會在孩子吃飯時各種催促，而有時孩子就會一頓狼吞虎咽，以非常短暫的時間將各類食物統統塞到肚子里去。其實這種做法也是極其錯誤的，因為孩子的消化能力非常有限，短時間內攝入過多食物，根本沒辦法進行消化，更談不上營養吸收了，而長期這樣，還會導致一些胃病的症狀。
熊蕾老師特別提醒：
在日常中，一定要控制好孩子的飲食，千萬不要給孩子吃的太多，也不要孩子一哭鬧就給孩子餵食，還要注意少吃辣，少吃甜，多吃清淡一點的食物。
另外，小兒積食的治療，還是建議首選小兒推拿，安全無副作用，但要找專業的中醫醫生進行中醫辨證，還要找專業的小兒推拿調理師，也可以自己跟著調理師後面學習小兒推拿手法，在家里為孩子做輔助調理。
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