文丨奶豆育兒

不少新手爸媽都超級關心孩子的喝奶問題，因為除了母乳餵養之外，孩子要還喝奶粉。怎麼選奶粉，怎麼給孩子喝奶粉，都是需要爸媽密切關註的問題。

現在有不少人都在做奶粉測評，這種真人的奶粉測評可信度還是比較高的，因此不少寶爸寶媽都在關註奶粉測評，希望給孩子選到真正優質的好奶粉。

現在不管是國產奶粉還是進口奶粉，都會根據孩子的年齡段而分為不同的段數，一般來說會劃分成1到3段，還有一部分會劃分到4段，極少數有5段6段。

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為什麼奶粉要分段呢？

因為不同年齡段的孩子，對營養的需求是不同的。就拿蛋白質來說，不同年齡段的孩子，需要攝入的蛋白質分量是不同的，具體來看：

0到6個月的孩子每天要攝入9g蛋白質。7到12個月的孩子每天攝入的蛋白質量要提高到20g。而1到2歲的孩子已經開始吃輔食，蛋白質量增加到25g就可以了。

所以我們看到的嬰幼兒奶粉，基本上就會分為3段，就是上面說到的三個年齡段。

那4段是怎麼回事兒呢？有必要買4段奶粉嗎？

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其實4段奶粉根本不是配方奶粉，而是調制乳粉。調制乳粉沒有配方奶粉那麼嚴格的制作要求，大家在購買的時候需要注意，它和配方奶粉是兩種不同的食品。

看到這裡也有寶媽要問了，雖然這個調制乳粉沒有配方奶粉那麼高的規格，但是它看起來也挺有營養的呀，給孩子再喝一段時間不是挺好的嗎？

看得出來，一些媽媽是抱著可有可無的心態購買4段奶粉的。既然可以讓寶寶獲取更多的營養，那麼這個4段奶粉買回家也未嘗不可。

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其實寶寶這個時候已經兩歲了，完全沒有必要再從4段奶粉中獲取營養了。通過平時的膳食，即使是日常的飯菜，也能夠滿足營養的攝取。

2-3歲的寶寶，每天通過吃谷物、水果、奶類、蛋類等等食物，就能夠滿足自身的營養需求。而靠喝4段奶粉，並不能滿足孩子對維生素和礦物質的需求。

媽媽們要注意的是，當孩子到了這個年齡段，奶類已經不再占據孩子膳食寶塔中的主要地位，而是退居輔食地位，只能作為補充孩子營養的輔助。

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在進食規律、不挑食的情況下，奶粉並不是孩子攝取營養的主要門路。如果這個時候寶媽還堅持給孩子喝奶粉，讓孩子不停地喝奶，那會影響孩子吃別的食物。

那麼挑食的孩子有必要繼續喝奶粉嗎？

答案依然是不推薦！給挑食的孩子喝奶粉，不僅給孩子補充了他缺乏的營養，也補充了他本身並不缺乏的營養。

這很容易造成孩子的營養過剩。喝奶粉對挑食的孩子來說，就是治標不治本的。因為4段奶粉並沒有針對性，很容易給孩子帶來一些其它的負面影響。

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對於偏食的寶寶，父母還是要從治本做起，培養孩子好好吃飯的好習慣。不然的話孩子會一直依賴喝奶粉、吃營養品等等方式，更不願意好好吃飯了。

前面也說到了，對2歲以後的孩子來說，奶粉已經不再是他們膳食中的主力軍了。而3歲以上的孩子，完全可以拋棄奶粉，改喝牛奶。

前面也說到了，4段奶粉不是配方奶粉，不管是蛋白質含量還是鈣含量，都遠遠不如牛奶。牛奶中也不添加糖和香精，這對孩子來說是大有好處的。

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那麼從科學的角度分析，孩子多大就可以不喝奶粉了呢？

其實很多國家和地區都在提倡，孩子1歲之後就可以不喝配方奶粉了，連3段奶粉都不用喝了。

那麼這樣的做法適用於所有的孩子嗎？這個還是要具體問題具體分析。如果孩子能夠接受牛奶的口味，日常膳食營養均衡的話，就沒有必要再喝奶粉了。

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而有的孩子腸胃消化功能還不算很成熟，飲食結構也沒有做到很平衡，還是可以繼續喝配方奶粉的，可以繼續喝配方奶粉到2歲左右。

到了孩子3歲之後，寶寶們的身體器官和功能已經發育成熟，飲食習慣也都比較健康了，這個時候就沒有必要再喝配方奶粉了，直接改喝牛奶就可以了。

這樣看來的話，寶爸寶媽們也就不要再糾結4段奶粉的問題了。4段奶粉並不是配方奶粉，也沒有太大的必要給孩子吃。

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而且孩子喝奶粉的時間也不宜過長，國外倡導孩子1歲以後就不再喝奶粉。我們的孩子要根據具體情況來判斷，到底什麼時候可以不再喝奶粉。

今日話題：你認為孩子多大可以不用再喝配方奶粉呢？如果孩子3歲以後還想喝奶粉，你會同意嗎？

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