讓孩子懂得「感恩」，價值千金！

「 如果你對自己擁有的東西心存感激，你將得到更多東西。如果你隻關註自己未得到的東西，那麼你永遠不會富足。」

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我們生活在一個物質富足的社會中，但我們必須教孩子懂得感激，真正的感激之心並不只是說「謝謝」那麼簡單。教孩子說「謝謝」容易，但教孩子真正心存謝意卻較難。

還記得我加入格局學習的第一趟課，就是趙老師跟我們講格局信念和價值觀，格局每年都會有很多抗戰老兵的慰問和募捐活動，還有沙漠植樹這件事，老師傳達給我們的理念是「做人要懂得感恩」，格局一直是踐行者。

對於「感恩」這兩個字，我們都很熟悉，也知道是怎麼回事，但是當我第一次在一個財商課上聽到時，還是很受觸動，因為我曾經只是知道，並沒有要求自己去做到。

通過格局課程對我的耳濡目染，讓我學會時刻提醒自己，滴水之恩，就算不能湧泉相報，也要有所表示，哪怕是對其說一句溫暖的話，表達自己內心真實的感恩，也是一個不錯的嘗試。

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我本不是個崇洋媚外的人，但是在此我必須要安利一個國外節日，就是那個要吃火雞的「感恩節」，我記得去年的感恩節，我用文字感恩了我生活裡最重要的五個人，對方給我的回復都是非常驚訝，而且表示很溫暖。

從某種意義上說，我那樣的操作可能沒有什麼實質效益，但是也可能會在某個不經意的瞬間，對方會因為曾經有那麼一個人對他說過那麼一句話而對自己多一份幸福的肯定。

我擁有學會「感恩」的能力，我也體會到了這種能力帶來的能量，所以平時在生活中，我也會刻意的培養孩子，對身邊的人和事，對這個世界萌發「感恩意識」。

比如為了讓女兒學會感恩，平時吃飯時，飯粒掉在桌子上，我會故意隨手撿起來就吃，然後說一句「粒粒皆辛苦」，此時孩子就問我，什麼叫粒粒皆辛苦？

我就開始講故事了，「每一粒米都是農民伯伯用汗水換來的，我們要懂得節約糧食，學會感恩大自然賦予我們的食物」。

慢慢的孩子也學到了我這個習慣，每次撿起一粒飯放進嘴裡時還順帶一句「粒粒皆辛苦，」每當這時候我內心的幸福感就油然而生，竊喜著孩子對這件事的初步認知。

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今天讀到書中說，不要刻意的去暗示孩子是因為對方付出了很多，迫使孩子去口頭上學會「感恩」。這個點讓我醍醐灌頂，因為我就幹過這種過猶不及的事情。

比如我會刻意讓我女兒留意奶奶的手，讓她說說看到了什麼，她會說我看到了很多皺紋，還有Ok繃保住的手指頭，是的，我達到目的了。

我就是要讓她看到奶奶那雙布滿傷痕的手，接著跟她襯托故事，「因為奶奶太辛苦了，我們家很多活都是奶奶在做，尤其是冬天，手放進水裡，會冷水凍到皸裂。

所以我們要學會感恩奶奶付出的這一切，幫助奶奶幹點活，」可當時孩子臉上的表情會隨著我的滔滔不絕而暗下來，然後一言不發的跑開。

我一直讀不懂她的跑開是何意，我也還沒得到我想要的結果，這也不是我預期中的效果。

但這本書給了我答案，我用這種方式讓孩子學會感恩有點被迫的味道，讓孩子內心有了很大的心理壓力。

孩子反而會覺得這是不是我的錯？是因為我還什麼都不會做所以奶奶才那麼苦那麼累？這件事中的我就是典型錯誤示范了。

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很多父母長輩特別熱衷於聽到孩子說一句話「長大後我賺錢養你們」，這是我身邊無數個好友，曾在我面前得意洋洋炫耀過自己家孩子對自己說過的話，聽著不太認可，但是不知道怎麼接這話。

但是這本書讀完後，我找到答案了，這樣的說辭肯定是在生活中父母給孩子傳達「家裡窮」這樣的觀念了，所以孩子才會覺得可以等自己長大了賺錢來養大家。

這也是一種被迫孩子學會「口頭感恩」的舉動，我們都知道感恩是要源於內心而觸發的感受而非是嘴上說出的「感恩」，所以育兒者要能清晰的分辨這其中的差別。

書中還給出了幾個培養孩子懂得感恩的小技巧，讓我們可以有意識的以深刻的方式對別人表示謝意，如果孩子說「謝謝」時格外真誠，那麼你應當對他的這一行為給予積極鼓勵，對孩子說：「不用謝，我很高興能幫到你。你知道我在幫你，這讓我很開心。」

這相當於讓孩子學會「共情」的能力，去換位體驗對方的感受，因為只有能去體察到對方當時的心境時，才能更深刻的將自己帶入，從而產生對方付出並非是理所當然這樣的具體認知，不刻意逼迫孩子去感恩，而是要培養孩子從心裡去產生共振，達到由內而外的感恩。

初步培養孩子懂得感恩這個習慣，具體實踐小步驟可分解為如下幾步：

設定場景：家人固定時間和地點來表達感激之情。

介紹方法：在實施之前跟孩子聊一聊生活中值得感激的事物，講講感恩的意義。

練習劇本：以身作則，言傳不如身教，家長演練。

定期回顧：把這種特定的儀式形成習慣，習慣才能更深刻。

希望這個世界上多一點懂得感恩的人，少一點一味索取的靈魂。

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