先天再好後天不努力,想長個也很難,父母基因再好也白費!

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先天再好後天不努力,想長個也很難,父母基因再好也白費! 未分類 第1張

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撰稿:小尹 | 插畫:kit |審核:靜好

孩子身高不只是說顏值擔當,當然這對於孩子未來擇業選工作也是很有很大影響的,所以除了學習,身高可以說甚至超過了學業的地位,孩子身體成長的不好,自然就其他再怎麼努力有什麼用呢,不過有時會發現一種奇怪的現象,就是明明爸媽長得不高,可孩子卻長得高大,這是什麼原因呢?

寶媽郝女士在這個漫長的寒假可以說是下了不少的功夫,可能說在這個假期中家長們多數擔心的是孩子的成就,所以想盡辦法來讓孩子在這個假期有所提高,學校去不了或者說補習班也不能去,最終選擇的就是在家輔導,甚至有些家長還給孩子報了網路課程。總之,這個長假中孩子們似乎並沒有想像的那麼輕松。

然而郝女士不同,更多的心思則是放在孩子的成長上,要知道沒有一個好身體,成長的不好怎麼能支撐強大的學業呢?因此,這個假期郝女士並沒有給孩子做過多的安排,則是選擇給孩子吃一些高蛋白的食物,例如雞蛋、豆腐、魚蝦等食物,剛好自己也遲遲沒有復工,就在家中給孩子做一些喜歡吃的飯菜。

當然除了郝女士還帶著孩子,趁著早起的時候,人群不是很多,做起了早煉的習慣,由於郝女士的兒子小宇最喜歡的就是打籃球,當媽媽的也要偶爾支持一下,所以母子兩人基本上每天都會到家的籃球場,打上兩場。

不知不覺到了開會,小宇的同桌都被嚇到了,原本自己比小宇高,結果一個假期過去,怎麼突然長這麼高,很難讓人相信,這是之前那個瘦弱的小宇。

不過通過小宇媽媽的做法,是不是對於孩子的成長又有了新一步的認識,明白了為何有時自己跟寶爸身高都不差,怎麼孩子不愛長個,下面給寶媽們支支招。

要保持睡眠時間。由於課業壓力大,可能多半孩子學習都會到深夜,尤其是處於中學的這部分學生,面對著升學壓力,不得不犧牲自己的睡眠時間,可是要知道成長期最快的時刻也是這個時候,所以一些孩子經常每天也就五六個小時的睡眠,這對於成長期的孩子是遠遠不夠的,自然想長高很難。

與其說是學業壓迫下,不如真實點說就是孩子睡眠上不足,正常最少8小時的睡眠,尤其是在深夜,生長激素最為旺盛,所以這個假期孩子成長的快,與不用上學早起,可以多睡一會兒有不小的關係。

睡眠好的基礎上吃也不能忽視,吃得差或者吃的雜也是阻礙其成長的關鍵,所以家長們可不是說鈣就等於長高,這種觀念是錯誤的,而是說孩子身體缺乏什麼,能夠很好的吸收某種元素,這樣才能促進其生長,否則每日大骨頭湯,看著純白色的湯汁,蛋白很豐富,實則一點營養不多更多的都是脂肪與能量。

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