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魚小南：80後兒科醫生媽媽，浙江大學醫學院附屬兒童醫院主治醫師。
健康中國優秀科普作者，新浪育兒母嬰自媒體金牌專家、十佳自媒體、值得媽媽信賴的育兒書作者，新浪微博十大影響力育兒大V，網易新聞·網易號「各有態度」簽約作者，今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康頭條號。
回顧過去幾個月，一場疫情讓平時常見的口罩變成了最緊俏的商品，各類消毒產品也幾近脫銷。於是乎，又一神器火了——免洗洗手液。
隨身攜帶一瓶小小的免洗洗手液，帶娃出去溜達，「噗嗤」一下，不用沖洗，娃的兩隻小手一搓，不僅方便還能消毒殺菌，簡直成了帶娃出遊的必備神器，更是懶癌患者的福音。
作為普通洗手液的升級版，免洗洗手液已經在日本以及歐美地區早就流行多年。這裡，也有寶媽要問了：
這和普通洗手液有什麼區別？不就洗個手嘛，這還能玩出花樣來？
(復制鏈接查看：http://news.sohu.com/20131004/n387604563.shtml)
經常看到類似新聞，公共場所的洗手液不達標，很多商家為了降低成本，購買散裝的大桶洗手液。更可怕的是↑
由此，室外、公車、地鐵等不少公共場合，免洗洗手液成了寶寶安心、媽媽放心的必備良器。
免洗洗手液怎麼挑選
不少商家都將自家免洗洗手液的賣點加上了「抗菌」「抗病毒「等字樣，但實際上，大多數的洗手液宣稱的抗病毒成分都只有抗菌效果，並不能消滅病毒。
那到底應該怎麼選呢？
看成分分類，大致可以分含酒精類、含氯類、植物類、中藥類。
此前，國家衛健委明確指出（如上圖）。
毫無疑問，免洗洗手液最常見的殺菌消毒成分是酒精，同樣對新型冠狀病毒有效果的免洗洗手液也是酒精類。所以首選含酒精成分的免洗手液。至於作用的好壞看濃度，最好選酒精含量在60％-80％的免洗洗手液。有心的寶媽還可以看下包裝盒，從功能上看，有「衛消證字」的洗手液在殺菌抑菌方面的功效比「衛妝準字」更勝一籌。
免洗洗手液不能替代用傳統清潔產品
事實上，免洗洗手液還有很多不足之處。首先，酒精濃度不夠的免洗洗手液無法起到殺菌作用；就算酒精濃度達標了，但它除了消毒，並沒有去污的作用，在清潔力度上並不能完全替代用肥皂、普通洗手液等傳統清潔產品+在流水下好好洗手的效果。
所以，寶寶玩的滿手是泥、污漬的時候，酒精的效果還不如水洗的效果強。除非你能接受噴完免洗洗手液後，手上仍舊是酒精混合塵土的事實。這時候呀，寶寶用小手吃東西，還是有可能對身體造成傷害呢。
而且，過於依賴免洗洗手液，酒精揮發讓皮膚越洗越幹，有可能讓寶寶手部皮膚屏障受損，甚至幹裂、瘙癢、濕疹等都會纏上寶寶嬌嫩的肌膚。
（復制鏈接查看：
http://tv.cctv.com/2015/09/16/VIDE1442368565135427.shtml）
最後，敲敲小黑板劃重點：
免洗洗手液運用不當，對寶寶來說就是毒藥！
比如草莓味、檸檬味……添加了這些成分，免洗洗手液會變得非常好聞，寶寶以為是什麼好東西呢，無意間嘬那麼一小口，也可能出現頭暈、頭痛、嘔吐、嗜睡等症狀，情況嚴重就會酒精中毒。
美國毒物控制中心協會（AAPCC）有數據顯示，超10萬+的寶寶因為它而中毒，其中90%都是5歲以下的孩子。
不僅如此，這個所謂的「神器」還分分鐘會著火！因為酒精這種東西，濃度在35％以上的時候，就可以被點燃。
你不信？
（復制鏈接查看：http://tv.cctv.com/2016/11/06/VIDEhqSlHORfljfqQ4iGw6Hu161106.shtml）
央視財經《第一時間》節目組曾報導用免洗洗手液進行了點燃實驗，結果，免洗洗手液真的一點就著！
因此在使用這類含酒精的免洗洗手液之後，不要馬上靠近明火，也不要直接將酒精噴灑在電器、廚房等地方，避免發生意外。
流動水+洗手液/香皂洗手最靠譜
人體本身有很多細菌，無論是腸道裡面還是皮膚表面。但這些病菌只有在過分繁殖的情況下才會導致疾病。
不是特殊時期，寶媽們也沒必要談菌色變，不需要特意用酒精殺菌消毒。
那麼，時光倒轉，退回到洗手液出現前，大家最熟悉的不就是肥皂洗手麼，雖然沒有直接的消毒殺菌功能，但可以徹底清除皮膚上細微縫隙中的污垢，而且肥皂的不良反應很少，對皮膚不會有太大的損傷。
可見，免洗洗手液只是應急之計，最佳選擇還是流動水+洗手液/香皂的組合
而且，相比「用什麼洗手」，「怎麼洗手」才是預防疾病的關鍵哪。
來來來，寶媽們帶上寶寶，跟著小南一起做起來：打開水龍頭，用流動的清水沖濕手部後，打上洗手液或肥皂，然後揉搓手掌、手背、指縫、手指、指甲縫、手腕及手臂，讓寶寶跟著一起數數，1、2、3……數到至少 20 秒，再用清水沖洗乾淨……
好了，洗手也是門精細活，你家寶寶學會了嗎？
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