說說我是怎麼把自己忽悠的學起了中醫

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文 | 韓旭

晗晗今年6周歲了，我學羊爸爸也有6個年頭了。經常會被問是什麼動力讓我堅持了那麼久？

1

胎位不正

艾灸「至陰」後轉過來了

其實在我懷孕時就已經受到了中醫的庇佑。

14年夏天，孕晚期，為了好卸貨，我這個130多斤的大胖子天天都堅持走路，多運動，為順產做準備。前面各種孕檢都好好的，等到 37/8周那段時間去檢查，醫生說孩子是臀位了，如果自己轉不過來，考慮到大人孩子的安全，需要考慮剖腹產。

孕檢完，我覺得我那些運動全白做了，我努力，她不配合，我也沒招兒。後面換了一家醫院，婦產科的醫生告訴我，每天趴著堅持一段時間，可能孩子會有機會自己轉回來，回到頭朝下。

然後我乖乖的延續趴了10天，那種趴的方式簡直煎熬，10天後去做檢查，依然是臀位，我又白努力了。我媽安慰我:剖腹產就剖腹產吧，以前沒各種檢查，女人生孩子是臀位的都難產，現在技術發達，好歹不會有危險啊。我媽說的那麼樂觀向上，我差點就妥協了。

後面同學聽說我娃臀位，跟我說臀位可以艾灸，她懷孕那會也是臀位，後面艾灸了腳上一個位置，胎位就轉過來了。

艾灸，是什麼？艾灸應該不會影響孩子吧？我百度了一下，說孕晚期熏艾還可以保胎（註：百度這個說法有待證實，要分情況）。我想那就試試吧。

那會兒哪裡懂什麼三年艾，五年艾，隨便從藥店買了一盒艾條，花了十幾塊錢，我伸著碩大的腳丫子，老公左右開弓，兩根艾條一起艾灸小拇指外側，延續灸了兩三天，當時就覺得肚子裡有一種哪吒鬧海的感覺，娃不斷的活動，而且動作很大。後面檢查果然正了胎位，正常順產了。

後來才知道，那個小拇腳趾外側的穴位叫—至陰穴，這個穴位是可以糾正胎位的。至陰穴是足太陽膀胱經的井穴，在小腳趾上。艾灸可激發膀胱經的經氣來調整腎經的精氣，負氣血陰陽得到平衡，又可以調達胞宮的氣血，從而振奮陽氣，順利胎氣，促進胎位自然的轉正。就這麼簡單，免去了我一場手術。

可能是因為這次經歷，我覺得中醫好神奇，緣分從此就開始了。

2

誰不想讓孩子少打針吃藥少跑醫院

他們說提前學點中醫就可以

生了娃，我另外一個學生時代的閨蜜把我拉進了楊爸建的QQ群，她告訴我說，現在養孩子，最好少吃藥打針，多看看中醫這方面的方法。

經歷過艾灸轉胎位，我覺得老祖宗留下的東西，很神奇。又因為是新手上路，覺得多接觸一些，肯定沒壞處。就開始在羊群裡潛水了。

群裡有很多大咖，天天看她們聊天。我開始就是看熱鬧。經常看群裡有人問孩子的健康問題，然後有熱心學姐們解疑答惑，互相鼓勵，交流帶娃經驗。慢慢覺得這個氛圍挺好，看著大家聊天，也長見識。

都說孩子在6個月內是有母體帶來的免疫力，不會生病。我也就傻傻信了，結果啪啪打臉。晗晗四個月時，經歷了第一次生病——感冒。

當時的症狀是噴嚏、鼻涕、鼻塞，有點低燒，還咳嗽。現在看小問題，可是當時的我特別驚慌，沒遇到過，孩子又那麼小，哪裡不舒服也不會表達，這一切都不在我的掌控內。因為鼻塞吃奶也不舒服，還伴隨咳嗽，一聲一聲，揪著心，很害怕。

因為在群裡熏陶也有三四個月了，所以不想盲目的給孩子打針吃藥。一直看群裡有學姐們給其他媽媽熱心幫忙，我也把孩子的情況發到了群裡，當時就是想先問問，實在不行，再去醫院。

很快就有學姐們給出建議，有的幫忙發大家社區(現更名羊爸爸社區)的帖子讓我看，裡面介紹了感冒的簡單辨證方法，有的說可以試試食療蔥豉湯，有的還說，可以用丁桂兒臍貼貼大椎。

就那麼一會，我覺得整個心都溫暖了。都是不認識的人，在我最無助的時候願意伸把手，對一個新手媽媽，真的是很大的幫助。

後面我看了帖子，自己對照孩子情況分析是受寒，買了淡豆豉和丁桂兒臍貼，第一次生病，很快就處理好了。就是這麼簡單，沒有抱著孩子跑醫院，自己在家就處理了。我嘗到了中醫育兒的甜頭。

3

進一步深入學習辨證

才能和中醫大咖們說上話

很快中級班(全名松果計劃中級班）開始招募，這是一個義工組織，可以通過學習中醫幫助別人，也能自助互助。並且，除了中級班裡還定期有楊爸和一些明醫大咖們來給我們上課，我看著招募的公告動心了。

因為經歷感冒的時候，幫助我的學姐們，也都是中級班。於是我想我得考中級班，得學這些知識。不是為了幫別人，首先是為了自己孩子。

起碼我學了一些，可以靠近那些大咖，當晗晗再生病時，也能跟大家說的上話。我在想受大咖指點一二時，不至於人家說淡豆豉，我還傻傻的以為是廚房裡做飯用的黃豆醬。

就這個簡單的念頭，支撐著我考過了中級班，開始了認真的在羊爸爸平臺的學習。我想，成不了大咖，離大咖進點，也是極好的。

進了中級班後，羊爸爸開始建立微信群，最開始是全國群，後面到各省的地方群。在中級班的一路學習，從只會問問題的伸手黨到開始能幫到別人辨證，後面就做了微信群的義工(以前叫幫主：幫是助的幫），引導群裡的媽媽們學習。

隨著進步，很多備用的中成藥藥很久都用不上也就過期了▲

開始在群裡分享羊爸爸的育兒知識，也開始像學姐們最初幫助我一樣，幫助身邊的媽媽。那種能量輸出的感覺很好。每次收到孩子恢復健康的反饋，都有一種成績感。

4

學霸數不勝數

從巴結大咖到成為自己的大咖

在中級班裡，真的是很多努力的媽媽，她們從事各行各業，都是為了孩子而來。印象最深刻、相處最多的就是曉黎姐了，我們娃都還小，她的兒子比我們大好幾歲，現在已經上了中學。最開始接觸她，覺得她懂的很多，推拿也懂，艾灸也會，簡直讓我膜拜，後來慢慢相處，了解到她的娃也是因為以前不懂怎麼帶，走了一些彎路，孩子有鼻炎史。為此她不僅學了羊爸爸，還學了很多其他的知識。在我還不懂推拿是什麼的時候，她就都學過了。我想，所有沒有醫學基礎的普通媽媽，能量都是無窮的，為了孩子更健康，我們可以讓自己無比努力。也可能是身邊有這樣的努力的學姐，一直在前面奔跑，讓我有見賢思齊的意識。

年頭久了，我也從小學妹，慢慢變成了師姐。雖然受之有愧，學習很渣，不過還是影響了一些媽媽們。園林就是這麼一位。

我倆是17年認識的，當時我們一起在唐山組織了一次松果計劃公益講座，都是帶孩子的媽媽，很多共同話題。

她是焦慮媽媽，孩子小時候難帶一些，上幼稚園三天兩頭的感冒咳嗽，一生病就吃藥，吃藥不好就吊點滴。一波一波的沖擊，孩子脾胃就越來越差了，有一次輸液後，孩子整個舌頭中間一條都沒了舌苔。園林問我舌苔剝落是怎麼回事？我說，這是胃氣受損，因為用藥損傷。後來我們第一步就是停止錯誤的用藥，第二步是停止錯誤的飲食方式，之後我建議讓她給孩子喝點米油（米油養胃氣），十幾天的努力後，舌苔慢慢長起來。

到後來她系統學習過羊爸爸課程，養護到位後，孩子越來越好了。又一年中級班招募，在我積極鼓動下，園林也報了名，考過中級班，成了義工，去幫助了更多的媽媽。

後來她有機緣學了推拿，現在還做了兒推師，從一個中醫愛好者到了健康行業的專業人士，服務了很多孩子。我想這是松果計劃，最深的含義，每個人都可以幫助身邊人，感染身邊人，帶動身邊人，成為那個大咖。

5

學的多了也會踩坑

坑踩多了，也就進步了

當然，學的越多，也會經歷踩坑。有一次上了幼稚園咳嗽，自己搞不定，從網上輾轉認識了一位醫生。

開始我判斷是寒熱錯雜的咳嗽，醫生開了方子以清熱為主。當時有一些懷疑，但因為自己學的不夠好，也沒想就直接喝了。但咳嗽卻沒有好，醫生說是藥的質量不行，原方都加量，這樣才有效果，後面延續喝了三天，後來孩子大便稀了，舌苔也白了，手也不熱乎了，臉色也青了，痰又特別多，一咳嗽很久。我才開始質疑。

後來半夜裡我一遍一遍翻社區的帖子，看過往的案例，然後思考。後來我決定使用平胃散幫孩子處理了太陰裡虛寒寒的問題，之後孩子才好了。

經過這件事，我開始反思，完全依賴醫生，到底對不對？一是醫生不在自己家裡，網診肯定有局限性。二是不是每個醫生都能治療100%的病人，每個醫生都有知識死角和疏忽的時候。

這個時候我們自己的判斷和選擇就極為重要。

但是如何作出判斷呢？我想還是要自己多學點，一方面可以看懂醫生用藥思路，這樣可以自己心裡有底，如果用錯了，可以及時調整。另一方面，小問題能自己處理，也省的麻煩醫生。還有一點就是，即使是去問診醫生，自己多懂點，也可以更好的觀察孩子，給醫生提供更多有效資訊。

▲晗晗兩歲半的舌苔和三歲半的舌苔

而且學的多，選擇更多。以前是有問題就想吃藥，現在就會想少吃藥，可以刮痧，推拿，食療，選擇更安全的。

學的多，也更淡定。以前都是杯弓蛇影，看著什麼都不敢給孩子吃，束手束腳。現在就很少焦慮，心裡有底，遇事不慌，出了問題，大都可以自己搞定，踏實。

其實這一路，都是為了孩子而來，為了積累更多能帶好晗晗，就這樣一直學，學到了今天。幾年下來，最切實的體會是:學再多，我們也代替不了醫生，不過藝多不壓身，需要多多努力。

現在的晗晗和我▲

後記：羊爸爸給初學者的一點建議:

初學時，建議找到一個體系一門深入的學，一個體系學好了再學下一個。比如學六綱的時候，你可能會聽不懂什麼到底是陰虛，什麼叫肝火旺這樣的詞語，那個時候我們就把重點放在六綱上就可以。否則容易混淆把自己搞暈。

系統學習，多做練習，獨立思考。有時候我們會因為某一篇文章的觀點而亂了手腳，進行跟風，所以我們需要獨立思考的能力，不要隨便的抨擊某個觀點，也不要隨便的迎合哪個觀點。

推薦媽媽的學習路線（供參考）

1:先認識小兒病的中醫辨證思路。在公眾號可以通過關鍵字搜索找到常見病的文章，進行對疾病的初步了解。

2、了解中醫中自然和人的關係，了解中醫的故事：比如《讀梁冬對話徐文兵：黃帝內經》的系列書籍，了解中醫對於人的生活的細微的作用。又或者讀《問中醫幾度秋涼》、《古代的中醫》小說類的讀物。4、擴大中醫印象：《大千老師講中醫基礎》，董洪濤《選擇中醫》、唐雲 《走近中醫》、秦伯未《中醫入門》5、如果想搞懂生病的原理、搞懂病機，還是要看張仲景傷寒論，直接看原文不懂可以看現代人的解釋。推薦胡希恕和劉志傑的書，比如《《傷寒論》師承課堂實錄（第2版）》。

6、推薦：實用性的羊爸爸六綱辨證體系課程：其中包含羊爸爸a課程（中醫育兒基礎課程）b課程（30多種中成藥實用辨證學習），優點是有老師帶教，有作業練習，簡化辨證，容易上手。可以在公眾號子菜單-看課程-專欄課找到。也可以點擊【閱讀原文】查看。

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