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由湖南衛視和潘禮平團隊聯合出品的原創育兒觀察類節目《誰知盤中餐》第三期，將在今晚十點30分播出。節目厲行節約的社會主張，圍繞二胎萌娃的勞力鍛煉等創新形式，傳播「誰知盤中餐，粒粒皆辛苦」的理念。
上期二胎萌娃體驗了米飯的來之不易和生活的精打細算，「七天計劃」也將接近尾聲，來看看這期他們都有些什麼收獲吧。
體驗雙搶和捕魚
勞力的汗水是甜的
這個夏天是屬於孩子們的，搶收莊稼搶種莊稼、趕鴨、曬谷、下水捕魚……收獲勞力帶來的快樂。「小大人」們有模有樣的學習著，並有了深刻的感悟：米都是腳踏泥巴、手握稻穗一粒粒換來的，收獲的每一粒谷子就要留一粒汗！孩子的親身經歷跟父母單純嘴巴上的教育相比，對糧食的感受則完全不一樣……大自然，是最好的課堂！
最後一碗蛋炒飯 朗朗傳遞樂於助人的精神
孩子們經過一天的勞力後，胃口也是格外的好。一碗蛋炒飯四盛五盛到最後不夠分。弟弟妹妹們大塊的往自己碗裡盛，吃的最少的哥哥朗朗默默將眼淚隱忍著，這個眼淚有點委屈，但是一句「因為我是哥哥，一個人沒吃飽讓弟弟妹妹吃飽就挺好的」。這快樂付出的眼淚又是甜的！
觀察室的媽媽看到這一幕也流下了眼淚，是心疼又是感動。張雅蓮老師說，有樂於助人的積極性是好事，但如果孩子沒有辦法去接受付出的時候，家長要鼓勵孩子一定講出來，不要經常性的隱忍，建議多多溝通。
給父母做一頓飯
用收獲相傳感恩之心
孩子們體驗的「七天計劃」就要接近尾聲了，最後一天，孩子們也迎來了爸爸媽媽的到來，在家習慣於坐享其成的孩子們今天也要給父母一個驚喜——為父母親手做上一頓飯。
孩子們忙前忙後，打掃房屋、洗衣疊被、用勞力換取食材……為了給父母一個驚喜，他們極其認真的籌備著，盡其所能的將這些天學到的本事，以最好的狀態呈現出來……
一切就緒後，孩子們興奮又期待的藏在觀察室裡，通過鏡頭看著爸媽，滿懷期待著他們的父母給予的評價。面對一桌「色香味並不俱全」的菜，毫不知情的父母，又會有怎樣的評價呢？
七天裡孩子學會了獨立生活，體驗了在家從未沒做過的事，懂得了粒粒皆辛苦，成長也在潛移默化的顯現著。離開了農村，在家就會更懂得更珍惜，也用自己的小小能量去影響更多的人！更多精彩，敬請鎖定今晚10點30分湖南衛視《誰知盤中餐》。
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