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現在的家長熱衷於為孩子報各種才藝班，體育運動也成為其中非常重要的組成部分，技多的確不壓身，但是不同體育項目適合在不同的年齡學習，並且還要根據孩子的愛好而定哦。
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下面就一起來看看孩子學習各項運動的最佳年齡吧~
乒乓球
如果3歲的幼兒能學會玩丟球、接球的動作，能做到「接丟高球」動作能力的孩子，一般來說3歲就能打乒乓球了。可以正面把球打回去的話，就可以用拍子打球。孩子如果有興趣，就沒有什麼開始適齡期，也就是說隨時都可以開始學乒乓球。
遊泳
「遊泳訓練班」一般是教授基礎的確良方，有各年齡都能學習的課程，0-2歲的「嬰兒遊泳班」、「3歲幼兒」、「幼兒」、「學童」、「高級」、「選手培訓」等，因此，母親想要「讓孩子學遊泳」或孩子「自己想要學遊泳」時，就是遊泳的開始適齡期。
滑雪
孩子從3歲開始可以自由使用身體，如跑步時突然很快地停住，或來個急轉彎，或馬上沖出去跑。站在指導者的立場，從理解力這點來看，學滑雪的適齡期在4歲左右比較適合。若穿上滑雪器具也能走路的話，2歲半的幼兒也可以滑雪。
柔道
孩子在2歲左右都喜歡被父母逗弄身體，玩成一團，3-4歲的孩子則喜歡抓大人的腳，也喜歡從前後面攻擊父親球，5歲時可以前後左右自由回轉。練習柔道基礎的運動能力，到小學一、二年級左右就可以學會了，但正規的柔道學習到小學四年級開始學習比較適當。
體操
根據幼兒發育，1歲幼兒跟著節奏會手舞足蹈，搖動身體，2歲幼兒已經可以抓住東西，3歲幼兒可以跑到目的地，4歲幼兒會單腳跳、翻跟鬥，兩腳交互輕跳。體操不論幾歲開始，都是越早開始越有完成高度技巧的可能性，一般來說，體操才藝從3歲開始較為適當。
不過，時間表再精準也只是參考，畢竟孩子的興趣點才是關鍵；如果孩子對所學的內容缺乏學習興趣，這不但收不到應有的教育效果，反倒會阻礙孩子情商和智商的正常發展。所以各位家長在給孩子選擇才藝運動時，不能千篇一律，要結合孩子的性格特點和興趣綜合選擇！
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