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文 | 小枇杷
有一位媽媽來診，三十多歲，臉上卻一臉滄桑，黑灰色的斑點浮顯，浮腫的眼睛，眼周有深深的黑眼圈，粗糙的黑發，臃腫的身材。相比之下，旁邊的丈夫倒是顯得年輕體健，正坐在旁邊照顧孩子。
說話之前，感覺她整個人都很緊張，壓抑著。
媽媽說：「做了彩超，有左側卵巢巧克力囊腫、輕度脂肪肝。」
平時會怕冷，容易焦慮，睡眠質量很差，容易做夢，眼睛近期會癢，大便每天一次，軟爛便。她的舌頭有剪刀缺，看來有心臟問題。脈弦，兩尺有澀脈。
繼續問：「月經情況如何？」
媽媽回：「月經不調，有時推後有時提前，近期月經期絞痛。」
又補充道：「對了，以前大學的時候有摔過腰。」
這位媽媽給人的整體感覺就是「陰證」。腎陽虧虛，腎色外露，腎水上泛，怕冷；脾運失司，脾氣不足，則肌膚鬆弛，精神疲倦，語少聲低，舌淡胖。陽氣者，精則養神，柔則養精。
寶媽的情緒不高，易焦慮，月經不調，睡眠不好。是肝氣鬱結、肝陰虧虛、血不藏魂的表現。肝腎同源，脾虛木乘，一個一個的惡性循環交叉重疊，要麼緩慢達成平衡，要麼兵敗如山倒。
寶媽是剖宮產。檢查了一下剖宮產疤痕的狀態，十二公分長的橫向疤痕。盆腔黏連很嚴重，疤痕如老樹盤根一般，從皮膚的淺層牽扯入深層，一直黏附到子宮上面。觸診按下去活動度很小。
也就是說，皮膚的運動是會帶著子宮一起動的，這是不好的狀態。正常人的骨肉筋膜皮每一層之間都能夠流通，彼此滑動，會有一定的緩沖作用。她的不一樣，疤痕像樹根一樣把內外表里的筋膜層都鎖在了一起，原有的空間都沒有了。外界的力是很容易直接傷害到深層的子宮的，所以才出現了這麼多的結締組織來固定住盆腔里面的臟器。
觸診下去這麼硬的子宮，往往這些是情緒堆積產生的。結合上她壓抑的情緒，不難判斷。盆腔位置黏連嚴重，盤根錯節，氣血不通，巧克力囊腫也是鬱的產物。
女性剖宮產之後，疤痕成了一道阻礙在中間的屏障，上下的通路會受到擠壓。於是經常出現疤痕的上面鼓鼓脹脹，而疤痕下面是空空癟癟的。或者疤痕上面的肚子的熱的，而疤痕下面的肚子的寒的。
而且，呼吸運動的時候，人體的整個軀乾的肌肉組織都會被膈肌帶動著進行微微的擴張、縮小，所以呼吸運動會被腹部被疤痕扯住，會不順暢。
當氣血的流動和呼吸被疤痕障礙的時候，還會有一個力量往上頂，而膈肌上面就是心肺，所以很多女性的子宮疤痕會反過來影響心肺的問題，加上情緒的堆積，心臟問題也會凸顯出來。
那麼，疤痕是否可以解開呢？可以的。但是，經過研究發現，解疤其實是一個綜合性的手法，遠不是解開在表層的疤痕就足夠的。結締組織的增生是為了代償性的保護，身體不得已選擇的結果，同理，只要全身的張力依舊存在，疤痕就會不斷的變粗。所以，真正的有效在於全身結構的還原。
所以呢，女性剖宮產疤痕的修復，需要解開表面皮膚的疤，對位全身結構，解開腹腔的黏連，解開深層子宮的疤痕，調整深層臟腑組織的位置。這中間還會經歷好幾場的陰陽復，逐漸讓身體恢復到正常的平衡上面來。
這位媽媽，我們在給她剛解開不久的時候，這位媽媽忽然大哭起來。他的孩子看到媽媽忽然哭了，在旁邊跟著一起哇哇大哭。
哭了一段時間後，聲音慢慢小了，師妹問：「是疤痕疼痛嗎？」
這位媽媽說：「不是，就是忽然間情緒湧上來，就想哭。」
這是身體開始恢復的表現。之前身體堆積的太多情緒，堆積到自己都麻木了。當身體的結構和位置發生了變化，帶動了氣的變化運動，這些情緒，寒滯都想要排解出去，哭是一個很常見的表現。
剖宮產最大的問題還是出自於疤痕
剖宮產影響最大的就是子宮本身，一般第一胎剖了以後，後面的幾胎都會建議剖。剖宮產之後，子宮的恢復會比是順產的媽媽要慢很多，子宮復舊也會不如順產的媽媽。
而且我發現，她們子宮復舊之後的位置，並不是完全的對的位置，而是一種子宮與疤痕以及結締組織妥協之後的代償平衡。位置不對，那麼氣血運行自然就受到阻滯，這也是產後小腹會出現膚色暗沉，粗糙，斑點的原因。
還有會出現月經的問題，妊娠問題，比如說氣血不足難以再懷孕，會出現胎停。
第三是全身肌膚筋骨不連續，氣血不流通，肌膚鬆弛，精神疲倦，整體狀態不好，就會影響腰，腿部位的體態和功能，我們發現很多女性的腰疼跟腹部張力的問題有關。
總的來說，就是剖宮產恢復的不好，老的會快一點。
有什麼辦法可以促進順產嗎？
一般條件若允許都提倡順產，對產婦和新生兒都更有好處。但是一些如嬰兒過大、母體虛弱、產時大出血、還有部分胎位不正者也會不得已選擇剖宮產。但是也許我們可以提前做一些準備能夠促進順產。
胎位不正者，跟母體有很大關係。母親的情緒、行為以及母親子宮和身體的結構有關。因此在備孕期間，母親就可以通過調整自己的筋膜狀態、充養氣血來給胎兒一個穩定舒適的生長空間。若是已經懷孕的孕婦，應當調暢情志、適當運動，保持筋膜的良性活動狀態，及時排病氣（站樁就是一個好辦法！不過要在專業人員的指導下進行。）。
發現有胎位不正，可以找有經驗的醫生嘗試通過手法調整胎位，也許可以避免剖宮。包括有的中醫老師也會運用中醫療法幫助胎位回正。
胎兒過大者，母親在懷孕後期應當避免大吃大補，飲食合理，注意控制體重。
還有一種情況是母親盆骨太小或錯位，這一類女性也可以通過調整整體狀態，找適合的醫生進行手法糾正錯位，增強盆骨的活動性，如胯部的大筋出槽會拉扯到子宮，也會影響到盆骨。所以孕前對身體的檢查、評估還是很有必要的。
至於母體虛弱、大出血等情況，其實也與身體本身狀況有關。總之，孕婦應當注意調暢情志，少吃偏性太強的食物，適當運動。正氣存內，邪不可幹。
若是已經有過剖宮產產生瘢痕，也不必過多擔心，我們是有方法進行改善的。
比如及時通過練功（站樁，八段錦等）或找合適的醫生治療打開疤痕，讓氣血貫通。另外，中國人重視坐月子，因為這是產婦脫胎換骨的一個節點，調養得當，則容光煥發；調養不慎，就會貽害無窮。人體的形和體都需要養，只有氣血充盈流動，才能健康。
女性剖宮產之後，解疤其實是一個綜合性的手法，遠不是解開在表層的疤痕就能夠了事的。只要知道結締組織的增生是為了代償性的保護，身體不得已選擇的結果，同理，只要全身的張力依舊存在，疤痕就會不斷的變粗。
女性多鬱病，經歷過的情緒都會藏在身體里。醫生和家屬應當注意在情緒上關注婦女的情況。可能無意中一次思想上的共鳴或者信任的構建，都是她們排解病氣的重要節點。就像故事中的媽媽，在解疤的過程中忽然大哭，不是因為痛，就是忽然間想要宣泄出去很多的情緒，感覺到自己心里很沉重，東西太多了。
女性體陰而用陽，不過也應根據自己的身體狀況進食，不必一昧補血活血。同時通過運動、旅遊等方式開鬱升陽，確是很有必要。
剖宮產注意事項
（1）產婦
①產前應保持心情愉悅，避免大補過勞，適當運動
②產後避風，適當進補
（2）家屬
①多給予關愛和照顧。丈夫們不可以嫌棄妻子身材走樣和疤痕噢。
②注意產後護理，注意產婦的情緒和身體狀態。
作者簡介：小枇杷，中醫學院和民間雙重學位，擅長從結構角度認識人，得意學堂講師。
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